D-vitamin er et vigtigt næringsstof, der spiller en rolle for at opretholde helbred i kroppens knogler og cell...
Transfedt er blevet mærket som den mest onde fedt og er ret farligt, hvis det ofte bruges. Der har været mange...
Fisk er en god kilde til protein ud over oksekød eller kylling. Den type fisk, der er ganske populær og er eft...
Du rådes til at hvile din krop fra byrdefulde aktiviteter, mens du stadig er ved at komme ud af en skade. Nu m...
Overvinde et barn, der har svært ved at spise, især på grund af kræsne fødevarer, det gør forældre til at spil...
Som med tempeh er tofu den mest forbrugende mad af Indonesiens folk. Smagen er god, indeholder vigtige nærings...
"Mange veje fører til Rom," siger ordsprog. Måske inspirerer dette ordsprog også mange mennesker til at gøre e...
De fleste kvinder oplever smerter under menstruationen eller et par dage før menstruationen kommer. Ja, fra de...
HCG-diætet blev først designet og anvendt fra 1950'erne. Denne kost er populær, fordi den hævder at være i sta...
Ud over at det ikke er behageligt for øjet, sparer en udbredt mave også stor risiko for alvorlige helbredsprob...