indhold:
- Medicinsk video: Æteriske olier og børn Webinar 30 min
- Kan babyer bruge æteriske olier?
- Vær opmærksom på dette, før du sætter på æteriske olier til babyen
- Hvordan bruger du æteriske olier til babyer?
- 1. Som massageolie
- 2. Som en blanding, når du tager et bad
- 3. Som duft under søvn
Medicinsk video: Æteriske olier og børn Webinar 30 min
Æteriske olier, eller bedre kendt som æteriske olier, har været pålidelige i årevis for at redde gode sundhedsmæssige fordele. På dette grundlag er mange forældre interesserede i at levere æteriske olier til babyer, fordi der er forskellige fordele i dem. Er det sikkert eller ej?
Kan babyer bruge æteriske olier?
Brugen af æteriske olier hos voksne har ingen tvivl fordelene, men det er ikke nødvendigvis tilfældet, når det bruges af babyer. Ja, ikke alle babyer må bruge denne aromatiske olie. Ifølge American Association of Naturopathic Physicians er æteriske olier ikke anbefalet til babyer under tre måneder.
Det betyder, at du kun leverer æteriske olier til babyer efter deres alder overstiger tre måneder. På samme måde for babyer født for tidligt, brug denne naturlige olie mindst efter tre måneders alder.
Ligesom dets brug hos voksne vil babyer, der får æteriske olier, også få forskellige fordele både. Fra at udsætte angst, hvilket giver en beroligende effekt, hvilket gør det lettere for babyer at sove godt og så videre.
En undersøgelse i 2016 fra tidsskriftet Academy of Breastfeeding Medicine viste, at aromaen produceret af lavendelolie kan lindre smerte, samtidig med at barnets hjerteslag reguleres.
Mens andre undersøgelser fra International Journal of Nursing Practice, at lavendelolie også kan lindre koliksymptomer hos spædbørn.
Vær opmærksom på dette, før du sætter på æteriske olier til babyen
Før du giver æteriske olier til babyer, er det en god idé at vide på forhånd, hvordan du bruger de rigtige regler.
Du kan ikke straks påsætte alle slags æteriske olier til babyer. Især rene æteriske olier, fordi dette faktisk kan skade babyens hud, som stadig er meget følsom.
I stedet skal du blande de æteriske olier sammen med den anbefalede opløsningsmiddelolie. For eksempel, grapefrugt (druesaft), kokosolie, solsikkefrøolie, jojobaolie og andre.
Efter blanding har essentielle olier stadig risiko for at forårsage hudirritation hos spædbørn. Så du rådes til at lave en patch test, før du faktisk anvender den på din baby's krop.
Metoden er at bruge kun en lille mængde æterisk olie, der er blandet med bærerolien på babyens fødder eller hænder, og vent derefter i cirka 24 timer for at se den reagerede reaktion.
Hvis der opstår en allergisk eller følsom reaktion, såsom rød rød hud, smerte ved berøring, for at opleve betændelse, der gør dit barn kræsen, bør du ikke fortsætte med at bruge det. Men hvis tværtimod babyens hud ser passende ud og har ikke noget problem med æteriske olier, kan du fortsætte med at bruge den.
Hvordan bruger du æteriske olier til babyer?
Ikke kun skal anvendes direkte på babyens bløde, bløde hud. Der findes forskellige andre praktiske måder at bruge æteriske olier til babyer på:
1. Som massageolie
Faktisk er der ingen specifikke regler for baby massage, men der er mindst et par trin, der generelt er de samme. Først skal du starte med at hælde et par dråber æterisk olie og bærerolie i håndfladen efter behov.
Gnid derefter begge håndflader, indtil olieblandingen er jævnt fordelt og føles varm. Gør forsigtigt olien direkte på barnets hud, startende fra fødderne, hænder til kroppen.
Det er ikke nødvendigt at gnide for stærkt, det vigtige er, at barnet er komfortabelt med den massage du giver.
2. Som en blanding, når du tager et bad
Denne metode kan bruges ved at blande et par dråber blandet olie fra æteriske olier og bæreren ind i baby badekaret. Ud over at give en anden fornemmelse, når du tager et bad, bliver babyer normalt mere rolige, så de let kan sove efterfølgende.
3. Som duft under søvn
Fordelene ved æteriske olier kan kun opnås ved at indånde aromaen. Du gør dette ved at indtaste olie, der er blevet blandet i en speciel beholder, uanset om det er en spray eller diffusor, der kan frigive aromaen af aromatisk olie i luften.
Bland og spray olie eller sæt en diffusor i dit barns soveværelse. Dette trick hjælper med at lindre et barns vejrtrækning, mens du gør søvnen mere afslappende.
