indhold:
- Medicinsk video: Er du eller din partner jaloux?
- Hvor kommer jalousi fra?
- Gå ikke for langt, dette er en sund jaloux grænse
- Sund jalousi
- Usund jalousi
Medicinsk video: Er du eller din partner jaloux?
Mange siger jalousi er et tegn på kærlighed. I en kærlighedsaffære opstår jalousi som et naturligt svar fra de følelser, der mærkes. I løbet af denne tid kan du dømme, at jalousi kun gør dit forhold usundt. Faktisk kan jalousi i relationer gøre din kærlighedsrejse længere, du ved. Hvordan kan det være?
Hvor kommer jalousi fra?
Jalousi er en normal form for følelse. Denne følelse er ikke kun rettet mod par, men også til søskende, søskende, andre familiemedlemmer, også i venskaber.
Når du er jaloux, har du tendens til at føle dig utilfreds. Du kan være meget sur, ængstelig, følsom, endnu mere besiddende for din partner.
Jalousi i en rimelig dosis kan have en god effekt. For eksempel gør dig værdsætter din partner, så forholdet er mere varigt. Men overdreven jalousi kan forværre dit forhold, selv med risiko for hjerte og mental sundhed.
Fremkomsten af jalousi begynder med interaktionen, der opstår i hjernen. I undersøgelser udgivet den Grænser i økologi og evolution, blev der foretaget en undersøgelse for at identificere, hvordan jalousi kan stamme fra hjernen.
Denne undersøgelse så på titi aber, som blev anset for at have 96 procent lighed med mennesker. Oprindeligt blev en mandlig titiaben anbragt med en kvindelig titiab, der blev adskilt fra sin partner. I mellemtiden kan den kvindelige partner se det tydeligt.
Efter at titiabens opførsel blev registreret og hjerneskanninger blev udført, viste resultaterne tegn på jalousi. Denne jalousi skyldes en stigning i aktiviteten i den forreste cingulære cortex, den del af hjernen, der skaber en fornøjelse.
Men dette område af hjernen er også relateret til udelukkelse og en følelse af svig hos mennesker, for eksempel følelser, der opstår, når du bliver efterladt af din ven eller elsker. Denne følelse er den samme som svindel med en partner.
Jalousi kan styrke romantik
Bortset fra at blive såret, kan jalousi faktisk gøre en partner mere klæbrig. Dette påvirkes af hormonelle ændringer, der opstår, når du er jaloux.
Jalousi forårsager en stigning i testosteron og cortisol niveauer i din krop. Dette testosteronhormon er forbundet med aggression hos mænd, mens kortisol virker som et stresshormon. Begge disse hormoner gør at du har lyst til at holde din partner hver gang du bliver ramt af jalousi.
Dette styrkes også af stigningen i lateral septal aktivitet, som er den del af hjernen, der spiller en rolle i styring af følelser og binding til partnere.
Derfor vil du gøre alt, hvad du kan for at opretholde dit forhold. For eksempel ved at være mere opmærksom på partnernes behov (både fysiske behov som mad eller følelsesmæssige behov som at blive lyttet til)curhatan-hende).
Derfor virker jalousi som en alarm, der minder dig om, at romantik altid skal fremmes, ikke bare forladt. Især for romantik, der har foregået i lang tid. Fordi forholdet eller ægteskabet, der har eksisteret i lang tid, normalt gør dig undervurderer tilstedeværelsen eller betydningen af en partner i dit liv.
Gå ikke for langt, dette er en sund jaloux grænse
Jalousi ses ofte som en negativ følelse, selv om det er normalt for visse situationer. Men jalousi kan blive usundt, hvis det bruges som en tilbageholdenhed for din partner. Så skal du kunne skelne mellem sund og usund jalousi, dømme efter tegnene.
Sund jalousi
Sund jalousi betyder naturlig jalousi. Det er naturligt i den forstand at du og din partner er ærlige over deres følelser og ikke beskylder hinanden. Du og din partner skal vide, hvad der er ønsket i forholdet og opbygge grænser, der er aftalt hinanden.For eksempel er du begge enige om reglerne om ikke at gå alene med hinanden.
Usund jalousi
Har du begyndt at være for besiddende med din partner? Fremkomsten af følelser af bekymring og ønsker at regulere livet hos en overdreven partner kan betyde, at du udsættes for symptomer på besættelse på grund af misundelse.
For eksempel kontrollerer du ofte din partners mobiltelefon, forbyder par at gå med venner af det modsatte køn, eller forbyde dem at gå ud af dit hus uden dig. Hvis det fortsætter med at blive tilladt, har denne metode potentialet til at føre dig til vold mod din partner.
