Forberedelser skal foretages før bloddonation

indhold:

• Medicinsk video: How to make stress your friend | Kelly McGonigal
  
• Betingelser for at blive en blodgiver
  
• Sundhedsmæssige forhold, der forhindrer dig i at donere blod
  
• Betingelser, hvor du rådes til at forsinke bloddonation
  
• Alt hvad du skal lave før bloddonation
  
• Alt du skal forberede, når du donerer blod
  
• Hvad du bør være opmærksom på efter at have doneret blod
  

Medicinsk video: How to make stress your friend | Kelly McGonigal

Ifølge det indonesiske Røde Kors er bloddonorer mennesker, der giver blod frivilligt til formålet med og formålet med blodtransfusion til andre i nød. Er du interesseret i at deltage i at hjælpe de trængende ved at blive bloddonor? Forbered dig først med følgende oplysninger.

Betingelser for at blive en blodgiver

• Fysisk og åndelig sundhed.
• 17-65 år gammel.
• Har en minimumsvægt på 45 kg.
• Systolisk blodtryk er mindst 100-170, og diastolisk blodtryk er 70-100.
• Hæmoglobinniveauer ligger i området fra 12,5 g / dl til 17 g / dl.
• Donorintervallet er mindst 12 uger eller 3 måneder siden den tidligere bloddonor og maksimalt 5 gange om 1 år.

Sundhedsmæssige forhold, der forhindrer dig i at donere blod

• Lidelse fra hjerte og lungesygdom
• Har kræft
• hypertension
• Diabetes mellitus
• Har eller har haft hepatitis B eller hepatitis C
• At have eller i høj risiko for hiv / aids
• Har syfilis
• Har unormal blødning tendens
• Epilepsi eller anfald
• Brug medicin
• alkoholisme

Betingelser, hvor du rådes til at forsinke bloddonation

• Hvis du har feber eller influenza, vent ca. 1 uge efter, at du har fået ret, kan du donere blod.
• Efter fjernelse af tænderne, vent 5 dage efter genopretning.
• Efter en lille operation, vent 6 måneder.
• Efter større operation, vent 12 måneder.
• Efter at have gennemgået en blodtransfusion, vent 1 år.
• Efter tatovering, piercing, nåling eller transplantation, vent i op til 1 år.
• Vent efter 6 måneder efter fødslen.
• Efter at have stoppet amning, vent 3 måneder.
• Efter at have lider af malaria, vent 3 måneder efter at være fri for malaria symptomer.
• Efter at have besøgt malaria endemiske områder, vent 12 måneder.
• Hvis du bor i et malaria-endemisk område i 5 år, vent 3 år efter at have forladt området.
• Hvis du har tæt kontakt med hepatitis sufferers, vent 12 måneder.
• Efter tyfus, vent 6 måneder efter inddrivelse.
• Vent efter 8 uger efter vaccinen.
• Hvis du har allergi symptomer, vent 1 uge efter symptomerne forsvinder.
• Hvis du har en hudinfektion i det område, hvor nålen vil blive gennemboret, skal du vente 1 uge efter genopretning.

Alt hvad du skal lave før bloddonation

• Når blodgivere, vil dit blodvolumen falde. Tag masser af væsker en dag før bloddonation, især hvis vejret er varmt.
• Du kan spise salt mad ca. 12 timer før du donerer blod, fordi du efter at have taget blodet taber ca. 3 gram salt fra kroppen.
• Nok på dit daglige jernbehov forbruges jernholdige fødevarer som oksekød, fisk og spinat.
• Få nok søvn, mindst 4 timer før donation af blod.
• Sørg for at bemærke hvilken type medicin du bruger, før du donerer blod.
• 3 timer før donation af blod anbefales det at drikke rigeligt med vand eller frugtsaft.
• Spis nok 3-4 timer før donoren for at forhindre dig i at føle sig svag.

Alt du skal forberede, når du donerer blod

• Brug tøj, der ikke er for stramme, så det letter processen med at tage blod.
• Hvis du er vant til at donere blod, kan du have en arm, der er lettere at finde blodårer, du kan informere donorofficeren om dette.
• Bliv ikke for spændt, du kan lytte til musik, læse eller chatte med stipendiater.

Hvad du bør være opmærksom på efter at have doneret blod

• Tag en pause i mindst 10-15 minutter efter afslutning af donation af blod. Du kan spise mad leveret af donorembedsmænd.
• For at undgå hævelse i nålepunkterne må man undgå at løfte tunge belastninger i mindst 12 timer efter donoren.
• Drik rigeligt med vand, især 3 dage efter donation af blod.
• Undgå at ryge.
• Undgå anstrengende motion i mindst 6 timer efter donation af blod.
• Stand ikke for lang og bliv varm især 6 timer efter at du donerer blod.
• Undgå alkohol.
• Informer donorofficeren, hvis du oplever helbredsproblemer efter at have doneret blod.

LÆS OGSÅ:

• 5 sundhedsfakta relateret til blodtype
• Blodtype og risiko for sygdom
• 9 ting du behøver at vide, hvis du vil donere organer