indhold:
- Hvorfor kan et sår få åndenød?
- Hvordan man hurtigt overvinder åndenød på grund af stigende mavesyre
- Hvordan forhindrer du åndenød på grund af øget mavesyre?
For dem, der har et sår, skal de være meget bekendt med klager over åndenød på grund af stigende mavesyre. Dette symptom er faktisk et tegn på kronisk sår. Mavesyre reflux, der fortsætter med at forværre, kan forårsage livstruende respiratoriske komplikationer, du ved det! Se hvordan man forhindrer åndenød på grund af kroniske sår nedenfor.
Hvorfor kan et sår få åndenød?
Åndenød på grund af øget mavesyre kan forekomme, når den sure væske kommer i kontakt med spiserøret eller endda kommer ind i lungerne. Denne tilstand udløser derefter nervereflekser, som får luftvejene til at indsnævres for at tvinge væsken til at komme ud af lungerne.
Hvis din mave er kronisk, kan beskadigelse af spiserøret og lungerne som følge af kontinuerlig eksponering for mavesyre forårsage åndedrætssygdomme som astma eller lungebetændelse, som er kendetegnet ved hoste eller hvæsen (hvæsen). Ikke sjældent skaber dette også en følelse af tæthed i brystet.
Hvordan man hurtigt overvinder åndenød på grund af stigende mavesyre
Når du har svært ved at trække vejret, skal du straks være åben og åbne plads med fri og frisk luftcirkulation. Så prøv at sidde lige op og ånde langsomt gennem din mave ved at stikke dine læber.
Placer dine hænder på maven, og ånd derefter langsomt gennem din næse. Lad brystet og underlivet vokse indtil du føler dine hænder gå op. Dette betyder, at din membran bevæger sig nedad for at gøre plads til dine lunger fyldt med iltet luft.
Hold vejret i et par sekunder (tæller 1 til 10 langsomt), og udånd derefter langsomt gennem munden (tæller 1 til 10 langsomt). Du skal også føle dine hænder langsomt komme ned. Gentag i et par minutter, indtil du kan få vejret.
Åndenød på grund af øget mavesyre kan også behandles med medicin, der indåndes eller er fuld. Målet er at hjælpe med at lindre eller forhindre luftvejsobstruktion og overdreven slimproduktion. Nogle typer af mavesyrereducerende lægemidler på grund af GERD er H2-blokkere (Ranitidin eller Famotidin) og Protonpumpehæmmere / PPI (omeprazol).
Når din mavesyre fortsætter med at genopstå og forårsage åndenød, er dette en alvorlig tilstand, og du bør få behandling fra en læge så hurtigt som muligt. Du kan også blive henvist til en gastrointestinal specialist til at gennemgå flere sundhedstests.
Hvordan forhindrer du åndenød på grund af øget mavesyre?
Bortset fra lægemidler ordineret af læger, kan en regelmæssig kost og en sund livsstil reducere udseendet af gastriske symptomer. Du skal dele din mad i små portioner i en dag og undgå fedtholdige fødevarer, sure fødevarer og krydret mad. Spis heller ikke for sent om natten. Når du sover, må du ikke bruge for mange puder, der kan forværre mavesyreforholdene.
Forebyggelse af åndenød kan også gøres ved at udøve dyb vejrtrækningsteknik som beskrevet ovenfor. Rapporter fra Everyday Health, en nylig undersøgelse rapporterer, at GERD symptomer kan lindres ved regelmæssige vejrtrækninger. Derefter viste en lille undersøgelse, der blev offentliggjort i The American Journal of Gastroenterology, at deltagere, der studerede vejrtrækningsteknikker for at styrke membranen, havde en lavere risiko for at opleve åndenød, fordi mavesyre steg end folk, der ikke gjorde åndedrætsøvelser.
Hvis du ryger, skal du stoppe vanen og undgå at drikke alkoholholdige drikkevarer. Gå altid til lægen for at kontrollere din maves sundhed.
