indhold:
- Medicinsk video: Tegn på første menstruation
- Før overgangsalder indtræder kvinder først perimenopause
- Hvad er de første symptomer på overgangsalderen?
- Andre symptomer, der synes mere og mere tæt på overgangsalderen
Medicinsk video: Tegn på første menstruation
Hver voksen kvinde vil i sidste ende overgangsalderen. Overgangsalderen blev oprindeligt karakteriseret ved ophør af menstruation i 12 på hinanden følgende måneder. Så hvad er de tidlige tegn og symptomer på overgangsalderen?
Før overgangsalder indtræder kvinder først perimenopause
Faktisk før de indledende symptomer på overgangsalderen fremkommer, oplever en kvinde først peropopausefasen. Perimenopause er en overgangsperiode fra den normale menstruationscyklus, indtil senere er der ingen menstruation overhovedet.
Perimenopause er karakteriseret ved et fald i østrogenproduktionen, der starter i midten af 30'erne til 40 år. Når du går ind i perimenopausfasen, bliver din menstruationscyklus uregelmæssig.
Perimenopausfasen varer normalt i omkring 4 år, men nogle kvinder har kun få måneder eller endda op til 10 år.
Rapporteret på Healthline-siden er de første symptomer på en kvinde, der oplever denne perimenopause, generelt de samme som tidlige symptomer på overgangsalderen. Men sværhedsgraden kan være anderledes.
Hvad er de første symptomer på overgangsalderen?
Hver kvindes overgangsalderproces er unik og varieret. Men de mest almindelige indledende symptomer før overgangsalderen er:
- Menstruationen er i stigende grad sjælden (mere uregelmæssig).
- Blod, der kommer ud under menstruationen, kan være mindre eller langt mere end normalt.
- Hot blinker.
- Let at svede om natten.
Normalt begynder kvinder at opleve overgangsalderen i en alder af 45-55 år. Men der er nogle ting, der kan udløse overgangsalderen opstå hurtigere, såsom kræfthistorie og livsstil, herunder rygning, stress og kost.
Andre symptomer, der synes mere og mere tæt på overgangsalderen
Andre symptomer, der almindeligvis forekommer kort før overgangsalder er:
- søvnløshed
- Tør vagina
- Vægtøgning
- depression
- angst
- Svær at koncentrere sig om
- Problem med hukommelsestab
- Mindsket ønske om at have sex
- Tør hud, mund og øjne
- Øget mængde urin
- hovedpine
- Hurtigere hjerteslag
- Følelse smertefuld eller stiv i leddene
- Brystene føler sig ikke så stramme som før
- Mindsket knoglemasse
- Mindsket muskelmasse
- Mere hårtab
- Bedvædning ved hoste eller nysen (urininkontinens)
Overgangsalderen kræver generelt ikke særlig behandling. Få nok hvile, opretholde en kost, motion, og måske tage smertestillende midler for at lindre symptomerne.
Men hvis du føler at menopausale symptomer, der virker meget besejrede for at hæmme aktiviteter, bør du konsultere din læge for at finde den årsag og behandling, der er mere passende.
