indhold:
- Medicinsk video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Hvad er årsagerne til blødende tandkød?
- 1. Børste tænder sjældent
- 2. Bør tænderne for hårdt
- 3. Teknikken til børstning af tænder, der ikke er rigtigt
- 4. Position af tænder, der ikke er regelmæssige
- 5. rygevaner
- 7. Hormonelle ændringer
Medicinsk video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Tandkød er et af de bærende væv i tænderne, der består af slimvæv, der dækker maxillarybenet og mandiblen i mundhulen. Sunde tandkød er markeret med pink, har en glat overflade, solid tekstur og er modstandsdygtige over for bevægelse.
Desværre er tyggegummi ofte undervurderet. Selvom usunde tandkød kan forårsage tandkødsbetændelse eller betændelse i tandkødssygdommen, der forårsager smerte og ubehag. Når tandkødsbetændelse (tandkødsbetændelse) opstår, dannes omkring tandkødene sække, der adskiller tandkødene fra tænderne. Da betændelsen fortsætter, vil sækken dyppe og bløde let, for eksempel når du børster tænderne eller når du tygger normalt.
Imidlertid kan selv blødende tandkød opstå på grund af at du har børstet tænder for hårdt eller iført falske tænder, der ikke passer.
Hvad er årsagerne til blødende tandkød?
Blødende tandkød kan skyldes flere ting, nemlig:
1. Børste tænder sjældent
Vi er alle anbefales at børste tænderne mindst to gange om dagen for at forhindre plaque på tænderne. Fordi de er doven til at børste deres tænder, bliver risikoen for plackdannelse i tænderne større.
Dental plaque er en tynd, blød og indeholder bakterier, der fastgøres til overfladen af tanden på grund af madrest, der er fastgjort til tænderne. Resten af tandplakken, der fastgøres i lang tid, bliver tartar. Plaque buildup i tænderne øger også risikoen for tandkødsbetændelse, som er præget af blødende tandkød.
2. Bør tænderne for hårdt
At bøje dine tænder for hårdt kan forårsage traumer til tandkød, som er præget af blødende tandkød. Derfor anbefales det at du børster tænder langsomt, brug en tandbørste med bløde børster og skift tandbørsten i mindst tre eller fire måneder. Udskiftning af en blød børste tandbørste med grovere pels kan også forårsage blødende tandkød.
3. Teknikken til børstning af tænder, der ikke er rigtigt
Når du børster tænderne, skal du sørge for at bruge milde cirkulære bevægelser til at massere og rense tænderne og tandkødene. Børstning af dine tænder ved hjælp af fremadrettede og bageste bevægelser kan irritere og beskadige tandkød, som er præget af blødende tandkød.
4. Position af tænder, der ikke er regelmæssige
Uregelmæssige tænder kan øge risikoen for madrester, der er gemt i tænderne. Dette gør fødevareudskæringer klæber til tænderne, der forårsager plak, og får tandkød til at bløde.
5. rygevaner
Rygevaner har vist sig at skade kroppens helbred, herunder dental og oral sundhed. Rygevaner kan gøre det vanskeligt at reparere tyggegummivæv, så at tandkødene er mere modtagelige for blødning og hævelse, når der er traumer på tandkød.
6. Manglende vitaminer C og K
C-vitamin, såsom appelsiner, meloner og guava, virker for at styrke tandkødene, gør dem mere resistente overfor bakterier og fremskynder sårhelingsprocessen. Vitamin C-mangel kan helt sikkert forårsage blødende tandkød. Desuden kan manglen på K-vitamin, der almindeligvis opnås fra sojabønner og grønne grøntsager, også forårsage blødende tandkød. K-vitamin spiller en rolle for blodkoagulation.
7. Hormonelle ændringer
Hormonale ændringer, der opstår under graviditet, puberteten, overgangsalderen og den månedlige menstruation kan gøre tandkødet mere følsomt. Som følge heraf er tandkødene mere udsatte for blødning og øger risikoen for tandkødsbetændelse (gingivitis).
Hvis du efter endda dårlige vaner stadig oplever blødende tandkød, anbefales det at rådføre sig med en tandlæge for at få den rette behandling og pleje.
