indhold:
Medicinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
Køn anses ofte for en behagelig og tilfredsstillende oplevelse. Virkeligheden er imidlertid ikke altid, hvad du synes. Der kan være tidspunkter, hvor smerter i løbet af sex kan skade al fornøjelse og få dig til at undgå at nå klimaks. Næsten 3 ud af 4 kvinder i verden oplever smerte under køn lejlighedsvis i løbet af deres liv. Klager over smerte under sex er ikke et problem i sengen, der kun er begrænset til kvinder, fordi mange mænd også rapporterer naturlig smerte under sex.
LÆS OGSÅ: 5 fejl for mænd i tilfredsstillende par under sex
Men undervurder ikke denne smerte. "Smerter er kroppens måde at fortælle dig, at noget er forkert. Dette er et tegn på at holde pause for at finde ud af, hvad der sker ", siger Debra Herbenick, ph.d., en seksuel sundhedsforsker ved Indiana University i Bloomington, rapporteret af Forebyggelse.
Hvad forårsager smerte under sex?
Smerter under sex eller senere kan skyldes forskellige ting. Gennemgå grundene nedenfor for at se, om de beskriver din nuværende sundhedstilstand, eller du kan diskutere dine mistanker med din læge, hvis du ikke er sikker på, hvad kilden til din smerte er.
1. Stress og andre psykologiske problemer
Fra dag til dag har du 1001 daglige opgaver og forpligtelser, du skal udføre. Og det viser sig, uden at indse det, kan al denne stress og angst være en tredjepart i dit soveværelse harmoni. Hvis stress er tilbage for at akkumulere, vil kroppens præstationer også blive forstyrret, så det kan forårsage forskellige former for fysiske, psykologiske og følelsesmæssige problemer - hvoraf den ene er en smertefuld sexklager.
LÆS OGSÅ: Hvad sker der med kroppen, når du stresser
Løsninger: Eliminer stress, før du begynder at elske, for eksempel ved at give hinanden en romantisk massage, yoga, meditation eller en afslappet romantisk middag.
2. Din sygdom er dårlig
En række kønsinfektioner kan gøre elskede sessioner ubehagelige. De mest almindelige er genital herpes, gonoré, trichomoniasis, canker sår, chlamydia og gær infektioner. Smerter under køn hos kvinder kan være tegn på gynækologiske problemer, såsom overgangsalderen, cyster i æggestokkene, bækkenbetændelse eller endometriose.
Desuden er urinvejsinfektioner (UTI) og irritabel tarmsyndrom (IBS) andre årsager til smerte under elskov, som mange mennesker sjældent kan indse. Hvis du har generelle IBS symptomer - tarmkramper, cyklisk forstoppelse og / eller diarré - udover dine sengeklager kan de være relateret til hinanden. Den brændende sensation stammer fra et UTI kan også forårsage ubehag under sex.
Løsninger: Kontroller hos en læge for korrekt diagnose og behandling. Hvis du klager over smerte under sex, usædvanlig udledning, kløe eller smerter omkring dine kønsorganer, kan din læge anbefale dig at gennemgå en seksuelt overført sygdomstest.
3. Problemer med kønsorganerne
Kvinder kan opleve smerter under eller efter køn, både i skeden eller dybere i bækkenområdet. Vaginal smerte kan være forårsaget af vaginismus, en tilstand, hvor de vaginale muskler lukker tæt, hvilket gør penetration smertefuldt eller umuligt.
Mænd kan også have det samme problem. Hvis forhuden er stramt, kan indtrængen være smertefuld, da forhuden er skubbet tilbage - kaldet phimosis. Når forhuden sidder fast bag penisens hoved og ikke kan trækkes fremad. Dette kaldes paraphimosis. Betingelser som hypospadier, priapisme, Peyronies sygdom, prostatitis eller endog bare mikroskopiske sår i penis kan være årsagen til smertefuldt samleje. Derudover kan penis blive meget følsom efter orgasme og ejakulation, hvilket kan gøre næste runde af køn smertefuldt.
I nogle tilfælde er ubehag under penetration resultatet af en allergisk reaktion på grund af vaginale / penisvæsker, spermicidsmøremidler, latexkondomer eller produkter som sæbe og shampoo kan også være andre årsager til smerteklaver under sex. I så fald er sæbe eller fløde belagt med dufte og kemikalier, der forårsager betændelse og kløe i dine kønsorganer.
Løsninger: Rådfør dig med en læge for korrekt diagnose og behandling. Hvis allergier er årsagen, kan du muligvis bruge kondom for at forhindre hud i at komme i kontakt med kønsvæske.
5. Manglende smøring og forspil
Du kan gå direkte til hovedbegivenheden, men hvis du ikke er "våd nok", vil indtrængen være smertefuld nok til både mænd og kvinder. Plus vil vaginalt væv ikke blive smurt nok til at være klar til ansigt indtrængning i 5 til 7 minutter, efter at du er vækket. Smerter under sex kan også opstå på grund af forkert stilling eller manglende seksuel stimulering.
LÆS OGSÅ: Hvorfor er nogle mennesker der kan have sex med dyr?
Løsninger: Sørg for at du har en tilførsel af kønsmøremidler forberedt, hver gang du har sex (se her for at finde hjemmealternativer). Glem ikke at også bruge en forspilssession til at skærpe din og din partners seksuelle ønsker.
For nogle mennesker kan kysse og kramme være stærk nok til at starte seksuelt stimulerende gas. Andre kan være i stand til at begynde at blive vækket ved at se pornografiske film sammen eller oral stimulation. At forstå hvilke manøvrer, der er gode for dig og din partner, er nøglen til at starte den naturlige proces af blod, der flyder glat ind i kønsorganerne, hvilket øger smøring og chancen for orgasme.
Hvis du oplever smerte, når kønet føler sig lammet eller hyppigheden er meget hyppig, bør du besøge en sundhedsudbyder. Det er vigtigt at udelukke muligheden for kroniske tilstande, der kan forårsage din smerte. Læger kan også hjælpe dig med at håndtere problemer med dit seksuelle svar.
