indhold:
- Medicinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
- Seksuel tilfredshed er ikke altid præget af orgasme
- Ting der kan give seksuel tilfredshed
- 1. Partner tilfredshed
- 2. Par lykke
- 3. Følelsesmæssige bånd med en partner
- 4. Positivt selvtillid og kropsbillede
Medicinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
Mange mennesker har været forkerte ved at antage, at den eneste afgørende faktor for seksuel nydelse er, hvor stor din partner er i sengen. Faktisk kan seksuel tilfredshed ifølge mange undersøgelser komme fra mange ting. Vil du vide, hvad disse ting er? Overvej følgende forklaring.
Seksuel tilfredshed er ikke altid præget af orgasme
Du tror måske, at orgasme er et mål for seksuel tilfredshed. Dette er ikke rigtigt. Årsagen er, mange mennesker føler sig meget tilfredse med at elske, når de ikke når orgasme. Der er også mennesker, der kan orgasme, selvom de ikke er rigtig tilfredse med at være psykologisk.
Ifølge en ekspert på socialpsykologi samt seksuel sundhed fra Det Forenede Kongerige, Petra Boynton, Ph.D., vil du normalt vide, at din partner er tilfreds, hvis han siger det selv. Der er dog også partnere, der er genert, så du må provokere dem med spørgsmål.
For dig selv kan du kun dømme ærligt, om dine seksuelle lyster har været tilstrækkeligt tilfredse hidtil. Problemet er, at meningen med seksuel tilfredshed for hver person er anderledes.
Ting der kan give seksuel tilfredshed
Giv ikke din partner øjeblikkelig skylden, hvis du føler dig mindre tilfreds, mens du elsker. Hvem kender tingene nedenfor, fordi du ikke kan nyde sex fuldt ud.
1. Partner tilfredshed
En undersøgelse i Archives of Sexual Behavior i 2011 viste, at nogen ville få mere tilfredshed, når de elskede, hvis deres partner også var tilfreds. I denne undersøgelse bemærkede eksperterne, at jo mere du bekymrer dig om, hvad din partner føler, når du elsker, vil du få større seksuel tilfredshed.
Derfor er der ikke noget galt, hvis du fra nu af prioriterer din partners tilfredshed, mens du elsker dig. Ikke kun for din partner, men også for din egen nydelse.
2. Par lykke
Ifølge en undersøgelse fra 2015 af eksperter i Canada og USA rapporterede par med glade og stabile relationer højere seksuel tilfredshed. Så det er rigtigt, at sex ikke kun er et spørgsmål om to personer, der har samleje. Din indre tilfredshed med din partner påvirker også seksuel tilfredshed.
Så hvis det sidste køn med din partner føles intetsigende eller utilfredsstillende, så prøv at huske igen. Er du i besiddelse af skuffelse eller vrede med din partner? Det kan skyldes, at du begge har et problem, der skal løses.
3. Følelsesmæssige bånd med en partner
Rapportering fra en række undersøgelser viser eksperter, at denne type følelsesmæssige bånd (fastgørelse) Du med en partner kan bestemme dit niveau af tilfredshed, når du har sex.
I teorien fastgørelse udviklet af den britiske psykolog John Bowlby, er der tre typer fastgørelse at du måske har. Den første er sikker vedhæftning eller garanterede følelsesmæssige bånd. Mennesker med type fastgørelse dette er i stand til at stole på andre og tro at deres følelsesmæssige behov kan opfyldes.
Anden type, dvs. ængstelig vedhæftning det er en bånd, der er fuld af angst. Du vil måske stole på andre mennesker, men i dit hjerte er du bange for at blive såret eller skuffet.
Den tredje er undgået vedhæftning eller ønsker ikke at opbygge følelsesmæssige bånd med andre mennesker. Mennesker med tilfælde undgået vedhæftning kan ikke stole på sin partner og foretrækker at være afhængig af sig selv.
Nå, du kan bestemt gætte folk af typen fastgørelse hvilken er mest tilfreds med sit sexliv Intet andet end folk med sikker vedhæftning. Jo højere din tillid til dig selv og andre, glæden ved at elske vil øges.
4. Positivt selvtillid og kropsbillede
Det er en stor fejl, hvis du tror, at par, der er sexede eller atletiske, vil gøre dig mere tilfreds i sengen. Faktisk er forskellige undersøgelser opmærksom på, at seksuel tilfredshed faktisk kommer fra kroppens image (kropsbillede) Du er ikke en anden.
Så længe du ikke har nok tillid til din kropsform eller udseende, vil det være svært for dig at nyde sex med selv den perfekte krop. Derfor er det vigtigt for alle at opbygge et positivt kropsbillede, uanset din kropsform. Psstt. Solo sex eller onani kan være en måde for dig at kende dig selv inde og ude, du ved det!
