indhold:
- Medicinsk video: What a Japanese River Park is Like
- Hvor meget urin kan opbevares i blæren?
- Hvad sker der, når du holder urin?
- Så er det farligt at holde urin ud af blæren?
- Vi er stadig ikke tilrådeligt at holde urinen for længe
Medicinsk video: What a Japanese River Park is Like
Hvis du er på farten eller på en tur og pludselig vil urinere, vil du helt sikkert holde den tilbage først. Hvordan føles det? Det føles som om din underlivet føles fuld, ikke? Nogle mennesker kan endda modstå denne tilstand i timer og timer før urinering. Men holder faktisk urin sikkert eller ej? Hvad sker der med kroppen, mens du holder urinen? Tjek anmeldelser her.
Hvor meget urin kan opbevares i blæren?
Blæren er et sted at opbevare urin, der er klar til at blive fjernet af kroppen. Blæren er elastisk, så den kan strække mere, hvis indholdet stiger, og vil vende tilbage til sin normale størrelse, når den er tom.
Friske voksne kan holde omkring 450 ml urin i blæren. Mens børn under 2 år kan opbevare op til 113 ml. Jo mere modne, jo højere er evnen til at holde urin.
Hvad sker der, når du holder urin?
Når du har lyst til at urinere, hvad der sker i kroppen er, at blæren er begyndt at fylde med væske. Dette svar er en ret kompleks proces og involverer mange muskler, organer og nervesystemer, der virker for at fortælle dig, at det er tid til at urinere.
Rapporteret fra Healthline-siden, når blæren er næsten halv fuld, aktiverer blæren de omkringliggende nerver for at fortælle hjernen. Hjernen vil få et signal om, at blæren begynder at være fuld og give ordren til at urinere med det samme. Når signalet kommer, vil centralnervesystemet refleksivt sende et signal igen til nerverne omkring blæren for at holde bevægelsen tilbage, tag den ikke ud, før du kommer på toilettet.
Jo længere du holder din tisse, betyder det, at du bevidst kæmper med signalet, som din blære giver dig straks tisse. Jo mere strakt din blære, jo mere ubehagelige følelse vil være.
Selvom blæren faktisk kan strække og holde urinen op til 1000 ml, i nogle tilfælde blæren kan bryde, og at reparere det kræver særlig operation. Heldigvis tæller denne sag sjældent.
Så er det farligt at holde urin ud af blæren?
Generelt kan du stadig holde urin fra ikke for længe og ikke ofte lavet. Fordi har kroppen normalt den naturlige evne til at holde urinen ud af blæren.
Men hvis din blære holder op mere end sin kapacitet i længere tid, vil du begynde at føle dig meget ubehagelig.
Hvor længe du kan blive tilbageholdt, og hvor længe du faktisk ikke kan have nogen specifikke begrænsninger, kan dette variere fra person til person. Afhængigt af nervernes reaktion, alder, hvor meget væske du producerer, og hvor længe.
Vi er stadig ikke tilrådeligt at holde urinen for længe
Selvom kroppen kan klare det, holder den det for længe også fortsat en risiko.
Dr. Nazia Bandukwala, en urolog, anbefaler regelmæssigt at urinere hver 3. time, selvom du ikke dør for at urinere.
Når du holder urinen for længe, vil du senere, når du urinerer urinen, blive tvunget ud meget hurtigt, eller du er ikke i den rigtige position at urinere (squat). Denne tilstand kan svække eller tvinge for stort arbejde på bækkenbundens muskler. Dette kan gøre bekkenbundens muskler overaktive, blære smerter eller opleve urininkontinens.
Ifølge dr. Bandukwala, der holder kæften for længe kan også øge risikoen for urinvejsinfektioner. Når du ikke tømmer din blære, der er fuld af bakterier i den, vil flere bakterier slå sig ned og udvikle sig i blæren. Denne betingelse gør folk, der holder urinen mere udsatte for urinvejsinfektioner.
Hertil kommer, at holde urin i en ikke for lang tid for raske mennesker kan ikke være et problem. Men hvis du har følgende betingelser, vil det være farligt, og det anbefales ikke at modstå vandladning:
- Forstørret prostata
- Blæreforstyrrelser
- Nyresygdomme
- Urinretention
- Kvinde der er gravid
