indhold:
- Medicinsk video: JEG MÅ IKKE SPISE MAD I FLERE DAGE *fail*
- Kan du spise krydret, når du fodrer din baby?
- Så kan spise spicy, mens amning påvirker modermælken?
- Hvordan ved du, om din baby er følsom over for krydret mad?
Medicinsk video: JEG MÅ IKKE SPISE MAD I FLERE DAGE *fail*
Han sagde, hvad du spiser, når du ammer, vil også mærkes af dit barn, fordi smagen af maden går i modermælk. Derfor må mødre ikke spise spicy, når de ammer, for at frygten for, at barnet også føler smagen. Så kan du faktisk eller ikke spise krydret, når du ammer? Vil den krydrede smag følges i små mængder gennem modermælk? Tjek svaret i den følgende anmeldelse.
Kan du spise krydret, når du fodrer din baby?
Mødre bør ikke spise krydret, når amning er bare en myte og begrebet samfund. Fordi ifølge Dr. Paula Meier, Ph.D., direktør for forskning og amning hos Neonatal Rush University Medical Center Intensive Care Unit og formand for International Society for Research in Mælk og Mælk, sagde, at der faktisk ikke er mad, som mødre bør undgå, når de ammer deres babyer.
Faktisk har moderens bryst evnen til at filtrere vigtige næringsstoffer fra moderens krop, der er nyttige til at lave modermælk (ASI). Så begrænsende fødeforbrug, mens amning er bare en myte, fordi det du spiser vil være meget nyttigt som næringsmiddelbutik i kroppen. Du behøver kun at undgå visse typer fødevarer, som klart kan have en negativ indvirkning på din krop, såsom alkohol.
Faktisk viser det sig, at der er gode fordele, hvis mødre spiser forskellige former for mad under amning. En børns ernæringsspecialistpsykolog, Lucy Cooke, siger, at babyer, der ammer, normalt vil være mere tilbøjelige til at kunne lide forskellige former for mad senere i livet, fordi de har været vant til at modtage forskellige fødevarer fra amningstidspunktet.
Så kan spise spicy, mens amning påvirker modermælken?
I princippet ændres smag af modermælk ikke let, når moderen bruger forskellige former for mad, såsom sødt, saltt, krydret, surt og bittert.
Alligevel, rapporteret fra Baby Center, hvis smagen af modermælk undertiden er forskellig, når du spiser mad med en krydret smag, kan det være en ny oplevelse for din lille. Eksperter anser dette for at være en af de kloge måder at introducere mad smag på babyer.
Ifølge Emma Pickett, en internationalt certificeret amningskonsulent, at når mødre ammer og spiser en række fødevarer med forskellige ernæringsmæssige og aromatiserede ingredienser, kan det virkelig hjælpe babyer med at kende de forskellige smag af mad.
Men selvfølgelig spiser den naturlige smag af modermælk stadig en hvilken som helst form for mad.
Hvordan ved du, om din baby er følsom over for krydret mad?
Selv om smagen af modermælk stammer fra bestemte typer fødevarer, har ikke direkte indflydelse på barnets helbred, men du skal være årvågen hvis din babys helbred pludselig forringes. Fordi i løbet af amningstiden får barnet kun mad og drikke fra modermælken.
Ifølge dr. Meta Hanindita Sp.A Dr. Hospital Soetomo Surabaya, afslørede at chili indeholder capsaicin, så der er nogle babyer, der er følsomme over for dette fødevarestof og derefter oplever diarré.
Ud over diarré kan andre reaktioner, der opstår, hvis dit barn er følsomt over for krydrede fødevarer under amning:
- Opstyr efter at have ammet
- Sov mindre
- Ser ubehageligt ud
- Udseendet af en reaktion på huden
Imidlertid viser denne reaktion ikke altid barnets respons på krydret mad, det kan skyldes andre fødevarefaktorer.
Din opgave er nu at være mere opmærksom på, hvilke typer mad du spiser hver dag under amning og observere om der er ændringer i sundhedsforholdene i dit barn, efter at du har spist disse fødevarer.
