indhold:
- Revealing indholdet af chlorophyll kosttilskud
- Fordele ved klorofyl ifølge ekspertforskning
- 1. tabe sig
- 2. Reducerer kropslugt
- 3. Behandling af sår
- 4. Detox blod
- 5. forhindre kræft
- Chlorophyll kosttilskud bør ikke tages uforsigtigt
Klorofylltilskuddet var populært for en tid siden takket være sine fantastiske sundhedsanprisninger. Faktisk, hvad er indholdet af supplementet, der er identisk med den grønne tykke væske? Er fordelene korrekte som annonceret? Hvad med bivirkningerne?Lad os grave sammen.
Revealing indholdet af chlorophyll kosttilskud
Selvom man hedder navnet "chlorophyll", er indholdet i dette supplement faktisk ikke chlorofyll, som du kender så langt fraskolebiologi lektioner - men det er chlorophyllin.
Hvis chlorophyll er et naturligt molekyle i planter for at hjælpe fotosyntese, er chlorophyllin en kemisk blanding af natrium, kobber og magnesium fremstillet af chlorophyll.Klorofyllin er imidlertid ikke meget forskellig fra dets funktionelle chlorophyll.
Fordele ved klorofyl ifølge ekspertforskning
Indtil videre er undersøgelser og undersøgelser af fordelene ved chlorophyll kosttilskud til sundhed stadig meget begrænsede. Men her er nogle af fordelene ved chlorophyll kosttilskud, der cirkulerer i samfundet:
1. tabe sig
Et af de mest populære krav relateret til fordelene ved flydende chlorophyll understøtter vægttab. En undersøgelse viste, at folk, der tog dette supplement, havde et mere drastisk vægttab end dem, der ikke tog tilskuddet. Forskerne, der rapporteres fra Science Direct, fandt også, at disse kosttilskud kan reducere LDL-dårligt kolesterol inden for 3 uger.
2. Reducerer kropslugt
Dette tillæg er også bevist at reducere kropslugt, især hos personer med trimethylaminuria lidelser - en tilstand af kroppens manglende evne til at fordøje og oxidere trimethylamin. En undersøgelse foretaget i Japan i 2004 af Yamazaki og hans team fandt, at mennesker, der forbrug 1,5 g af en dosis chlorophyllin om 10 dage og 180 mg om 3 uger, kunne reducere mængden af trimethylamin-koncentration og reducere kropslugt.
3. Behandling af sår
Chlorophyllin er antiinflammatorisk og antibakteriel, som kan dræbe bakterier på skadet hud. Baseret på undersøgelser foretaget af Telgenhoff et al., Der blev offentliggjort i sårreparationsregnen, kan behandling af forbrændinger, kirurgisk ar og diabetiske sår ved anvendelse af salvepapain urea-chlorophyllin fremskynde helingsprocessen.
Miller gennemførte også en række tilfælde på 39 patienter med tryksår. Tryksår eller bedsore er et tryksår, fordi der er for meget pres på visse dele af kroppen og er almindelig hos patienter på hospitaler, der har sengestole. Dem, der bruger papain-urinstof-chlorophyllin salven, kan genvinde fuldstændigt inden for 3 måneder.
4. Detox blod
Chlorophyll kan forbedre kvaliteten af røde blodlegemer. I forskning, der blev offentliggjort i 2005 i indiske pædiatri, var hvedegræs eller hvedegræs indeholdende ca. 70% af chlorophyll i stand til at reducere behovet for en række blodtransfusioner hos personer med thalassæmi, en lidelse, der får kroppen til ikke at kunne producere tilstrækkeligt hæmoglobin korrekt. Derfor behøver mennesker med thalassæmi kontinuerlig blodtransfusion.
5. forhindre kræft
Klorofyltilskud er rapporteret for at forhindre kræftvækst. En forskning offentliggjort i 2013 på NHS Food Chem Toxicol Public Access viste, at forbruget af chloropholinekstrakt kan forbedre beskyttelsen mod kræft. Chlorophyll kan også bekæmpe frie radikaler, der kan forårsage genetiske mutationer i kroppen. Dette fund er dog stadig begrænset til laboratorieforsøg.
Der er en undersøgelse hos mennesker vedrørende anticancer fordele ved dette supplement i 2009, offentliggjort i American Association for Cancer Research Journal. Undersøgelsen viste, at chlorophyll og chlorophyllin var i stand til at hæmme indgangen af aflatoksin, et stof, der kunne forårsage kræft at vokse. Denne undersøgelse er dog en lille forskning, der kun involverer 4 frivillige.
På et stort billede er der behov for yderligere undersøgelser og test vedrørende fordelene ved dette flydende tilskud til overordnet kropshygiejne.
Chlorophyll kosttilskud bør ikke tages uforsigtigt
Ser de potentielle fordele, der er fristende, ikke underligt mange mennesker er selvtilfredse med disse sunde drikkevarer og drikker dem regelmæssigt. selv Klorofyl og chlorophyllin er i grunden ikke giftige stoffer, men uforsigtig brug af store mængder udelukker ikke muligheden for bivirkninger. For eksempel:
- Fordøjelsesproblemer, såsom diarré eller forstoppelse
- Taburet eller afføring er grønt, gul eller sort
- Hud kløe eller brændende hvis de udsættes for sollys (Klorofyl kan gøre huden mere modtagelig for solskoldning. Brug passende tøj og brug solcreme SPF 30 eller højere, når du er udendørs)
Ud over de ovennævnte bivirkninger kan allergiske reaktioner også opstå. Denne reaktion opstår, hvis det viser sig, at du har et allergisk stof klorofyl eller andre komponenter i tilskuddet. Symptomer, der kan opstå, omfatter udslæt, udslæt af udslæt, hævelse af ansigt, hænder og nakke, ondt i halsen, vejrtrækningsbesvær og en kløende følelse i munden. Hvis denne allergiske reaktion opstår, skal du stoppe med at tage klorofylltilskud. Du kan konsultere yderligere med din læge for at være mere sikker, før du tager dette tilskud.
