indhold:
- Medicinsk video: The Culture High
- Oversigt over sundown syndrom
- Hvordan behandler du ældre med sundrowningssyndrom?
- Hvad skal der gøres for at overvinde de ældre med sundrownings syndrom?
- 1. Forstå udløseren
- 2. Administrer aktiviteter og vaner
- 3. Lav en behagelig atmosfære
- Selvom du skal passe de ældre, skal du også ikke glemme dit helbred
Medicinsk video: The Culture High
Hvis du bor hos en ældre person, der har Alzheimers sygdom, skal du være opmærksom på en ændring i adfærd om eftermiddagen eller sent om aftenen. Denne betingelse hedder solnedgangssyndrom eller sundowningssyndrom, hvilket betyder et sentnattsyndrom. Selvom det ikke kan stoppes helt, kan dette syndrom styres. Overvej følgende gennemgang af sundrowningssyndrom og hvordan man overvinder det.
Oversigt over sundown syndrom
Rapportering fra WebMD kan en ud af fem personer med Alzheimers eller demens opleve dette syndrom, men det kan også forekomme hos ældre mennesker, der ikke har Alzheimers eller demens. Årsagen til forekomsten af dette syndrom er ikke blevet bekræftet, men nogle forskere hævder, at denne ændring påvirkes af hjernens evne og kroppens biologiske ur på ældre, der er begyndt at blive forstyrret.
Nogle af de symptomer, der forekommer i dette syndrom, er ændringer i humør for at blive ængstelige, forstyrrede, forvirrede, mistanke om noget eller kan også skrige og hallucinere. Udløseren for denne tilstand opstår normalt, når området omkring patienten er mørkere eller lysere, føler sig træt eller frustreret, keder sig, har en søvnforstyrrelse, sultende eller tørstig og har svært ved at adskille drømmen fra virkeligheden (desorientering) og føler sig forvirret.
Hvordan behandler du ældre med sundrowningssyndrom?
Når denne tilstand opstår, skal du forblive rolig, ikke vis din angst, der kan forværre hans tilstand. Så prøv at roe det ned med følgende:
- Tilnær patienten og spørg hvad der er nødvendigt
- Påmind patienter om at det er sent og bedre at hvile
- Lad patienten være sikker på, at alt er fint
- Ledsage patienten, ikke gå alene
Hvis ovenstående tips ikke har nogen virkning, skal du kontakte din læge for at få den bedste behandling og rådgivning, så symptomerne ikke bliver værre.
Hvad skal der gøres for at overvinde de ældre med sundrownings syndrom?
Symptomer på sundown syndrom kan forekomme meget dårligt, men vil forbedre om morgenen. Denne tilstand kan dog forstyrre andre mennesker, der skal hvile og helt sikkert forstyrre kvaliteten af den ældres egen søvn. Her er nogle tips til at håndtere og overvinde ældre mennesker med sundrowningssyndrom, såsom:
1. Forstå udløseren
Enhver ældre person med solnedgang har en anden udløser. For at starte med at være opmærksom og overvåge sine aktiviteter præcist i slutningen af eftermiddagen. På denne måde kan du finde udløseren og kan reducere eller begrænse de ældre med udsættelse for disse udløsere.
2. Administrer aktiviteter og vaner
Prøv at planlægge aktiviteter for patienter, så rutinen fortsætter med at løbe normalt, og patienten føler sig ikke forvirret eller føler sig truet af ting, som han ikke kan forudsige.
Hvis der er ændringer, så brug langsomt for at give patienten tid til at tilpasse sig. Ikke kun hjemmeaktiviteter, men det gør det muligt for de ældre at have tid til bare at chatte med deres naboer eller tage en tur om eftermiddagen, som kan hjælpe med at forbedre stemningen og reducere stress.
Derefter må patienten ikke ryge eller drikke alkohol, der vil forstyrre deres helbred. Hvis udløseren skyldes tørst eller sult, skal du muligvis gå tilbage til at kontrollere den ældre kost, for eksempel at give en lille snack om eftermiddagen og give et glas vand i en skuffe i nærheden af sin seng.
3. Lav en behagelig atmosfære
Fordi syndromet opstår, når solen begynder at sætte, kan du sørge for en behagelig atmosfære i soveværelset ved at lukke gardinerne og ikke lade omgivelserne blive meget mørke. Forbered hans yndlings tæppe og læg familiefotoer i sit værelse, så patienten ikke føler sig alene. Måske kan du læse en historie, åbne en lille chat eller tænde musik, der kan roe sit hjerte, så patienten kan sove godt senere.
Selvom du skal passe de ældre, skal du også ikke glemme dit helbred
Tilstanden hos ældre med dette syndrom kan få dig mindre tid til at sove eller hvile. Du skal dog forblive sund, så du kan overvåge og pleje dit helbred. Så bedst du kan for at opretholde en sund livsstil. Forbruge en afbalanceret sund kost, motion regelmæssigt og få nok søvn. Måske har du brug for hjælp fra en partner eller anden person til at passe patienten omhyggeligt, så du stadig kan gøre de rutiner og hobbyer, du kan lide.
