indhold:
- Medicinsk video: WW2 - OverSimplified (Part 1)
- Drikkeis reducerer luftvejsforsvarets evne
- Drikkeis gør immunsystemet mindre
- Faktisk kan drikke is forårsage influenza?
- Hvad skal der gøres, når du er forkølet
Medicinsk video: WW2 - OverSimplified (Part 1)
Influenza eller influenza er en infektion i åndedrætssystemet forårsaget af et virus. Denne sygdom overføres let gennem luften, når nogen hoster, nyser eller taler. Den virus, der kommer ud i luften, indåndes derefter af andre mennesker. Folk, der har influenza, klager normalt på en blokeret næse, hoste, ondt i halsen, hovedpine, muskelsmerter, svaghed, feber og kuldegysninger.
Mange af os undgår at drikke kolde drikkevarer eller spise is under influenzasæsonen med årsager til forkølelse. Er det rigtigt, at drikkeris kan gøre os mere sårbare over for influenza?
Drikkeis reducerer luftvejsforsvarets evne
Vores luftveje har et forsvar for at forhindre infektion. Disse forsvar omfatter produktion af slim, ciliary fjer bevægelser og hoste respons.
Når der er et fremmedlegeme, der kommer ind i luftvejen, vil slim fungere for at fælde fremmedlegemet. Efter at være fanget, vil ciliens bevægelse feje fremmedlegemer og slim til halsen. Hvis der er megen slim blandet med et fremmedlegeme, vises et hostende respons. Hostens reaktion skubber så fremmedlegemet ud, så der ikke er nogen infektion.
Hvis vi drikker is, vil ciliens bevægelse blive forstyrret på grund af den kolde istemperatur.
Drikkeis gør immunsystemet mindre
Ud over luftvejsforsvaret skal du huske på, at vores kroppe også har et immunsystem til bekæmpelse af infektion. Men når vi spiser is, kan vores immunsystem ikke fungere optimalt på grund af vasokonstriktion. Vasokonstriktion er indsnævring eller indsnævring af blodkar.
Når blodkarrene smalter, vil blodgennemstrømningen falde, og cellerne af immunitet, der går til det sted, vil også falde. Dette får en persons immunsystem til at falde og er let at blive inficeret.
Faktisk kan drikke is forårsage influenza?
Husk, at influenzaen selv er forårsaget af en virusinfektion, ikke fordi vi drikker kolde drikke. Drikke is kan faktisk øge risikoen for at få influenza, fordi kolde temperaturer kan gøre luftvejs forsvarssystem og immunitet reducere. Men forekomsten af en sygdom er påvirket af tre ting, nemlig tilstanden til personen selv, infektionskilden og miljøet.
Hvis personens immunsystem falder, for eksempel ved at drikke is, øges risikoen for forkølelse også. Virulence og antallet af influenzavirus spiller også en rolle i sygdomsbegyndelsen. Derudover kan et usundt miljø som eksponering for cigaretrøg også øge risikoen for influenza.
Hvad skal der gøres, når du er forkølet
Når du har influenza, skal du ligge nok, drikke masser af vand, ikke ryge og ikke drikke alkohol. Du kan også tage medicin, der kan lindre dine influenzaproblemer. Men hvis du føler, at dine symptomer er byrdefuld, indtil du har svært ved at trække vejret, skal du straks kontakte din læge for yderligere behandling.
