indhold:
- Medicinsk video: SCP Technical Issues - Joke tale / Story from the SCP Foundation!
- Lær at videirritabelt mandligt syndrom
- Hvad skal jeg gøre, hvis jeg har en STI?
Medicinsk video: SCP Technical Issues - Joke tale / Story from the SCP Foundation!
Kvinder oplever ofte ændringer humør, især når man går gennem menstruation eller overgangsalderen. Dette skyldes præmenstruelt syndrom, aka PMS. Derfor er kvinder ofte mærket som at havehumør ustabil. Faktisk er det faktisk ikke kun kvinder, der kan opleve PMS-symptomer, så deres humør er ustabilt. Mænd kan også opleve forskellige symptomer på PMS, du ved.
Lær at videirritabelt mandligt syndrom
Irritabelt mænds syndrom (IMS) eller kendt som mandligt depressivt syndrom, er en tilstand, hvor en mand oplever nervøsitet, bliver let agiteret eller fornærmet (irritabel), træthed og depression. Denne tilstand viser sig også at være påvirket af mandlige hormonelle tilstande, netop testosteronhormonet. Faldet i testosteronniveauer hos mænd kan forårsage depressionssymptomer og tilstande humør den dårlige.
Nogle følelser, der ofte opstår, når mænd oplever STI'er, svarer faktisk til PMS-symptomer hos kvinder, herunder:
- vred
- bekymret
- Irritabel, fornærmet og følsom
- Føl antisocial og depressiv
Baseret på udtalelse fra en psykoterapeut Jed Diamond, Ph.D., når en mand oplever STI, kan den forekomme i to former. Den første er alvorlig depression, indtil selvmord forekommer. Mens den anden form er at være aggressiv, vred og begå voldshandlinger.
Bortset fra psykologiske symptomer er der også nogle fysiske klager, som ofte oplever af mænd, når de oplever STI'er, herunder:
- Tab af seksuel ophidselse
- Rygsmerter
- hovedpine
- Mandlig seksuel dysfunktion
Udover ændringer i testosteronniveauer kan STI'er også udløses af høje niveauer af stress og nedsat niveau af serotonin i hjernen på grund af kost eller forkert kost (ubalanceret næringsindtagelse).
Det skal imidlertid bemærkes, at faldende testosteronniveauer ikke kun er forårsaget af stress og føler sig deprimeret. Dette hormon kan også falde på grund af mange faktorer. Blandt dem er aldring (hormonniveauet vil falde med en procent hvert år, når mænd i alderen 40 til 70 år), sygdom, fedme, rygning, alkoholforbrug og valg af den forkerte kost.
Hvad skal jeg gøre, hvis jeg har en STI?
Hvis du oplever symptomerne på STI'er nævnt ovenfor, bør du straks kontakte din læge for at sikre, at de ikke er symptomer på andre sygdomme. Din læge kan anbefale hormonbehandling til at hjælpe med at kontrollere sværhedsgraden af STI-symptomer.
Du skal også leve en sund livsstil for at forebygge symptomer. For eksempel ved at udøve regelmæssigt, opretholde en afbalanceret kost, passende hvile, stoppe med at ryge og styre stress.
Mens hvis dit familiemedlem eller familiemedlem har symptomer på en STI, er der nogle tips, der kan gøres for at hjælpe ham.
- Giv støtte og forståelse, og vær tålmodig med dem.
- Prøv at invitere dem til at tale og lytte opmærksomt til deres klager.
- Hvis du, en slægtning eller et familiemedlem viser tegn på depression eller andre symptomer på mental sygdom, eller viser lyst eller adfærd eller ønsker at forsøge at begå selvmord, skal du straks ringe til politiets nødlinje110 eller hotline for selvmordsforebyggelse(021)7256526/(021) 7257826/(021) 7221810.
- Prøv at invitere dem til at reducere aktiviteter, der kan udløse følelser af ubehag og stress, i stedet invitere dem til at gøre ting, de kan lide.
