indhold:
- Medicinsk video: Éiriú Eolas - The revolutionary breathing and meditation program
- Er det rigtigt, at fordelene ved bloddonorer kan forhindre sygdom?
- 1. forhindre hjertesygdomme
- 2. Reduktion af risikoen for kræft
- 3. Undgå fedme
Medicinsk video: Éiriú Eolas - The revolutionary breathing and meditation program
Bloddonorer er ikke kun humanitære aktiviteter, der gavner dem i nød. Du som donor vil også modtage og mærke fordelene ved bloddonation. Ved regelmæssige bloddonationer har du forhindret flere sygdomme. Hvilke sygdomme kan forebygges? Find det her.
Er det rigtigt, at fordelene ved bloddonorer kan forhindre sygdom?
Ved at lave en blodgiver giver du lidt blod fra kroppen, så det kan bruges til at hjælpe andre. Ca. 480 milliliter blod er taget fra din krop, når du er blodgiver. Efter at være blevet kontrolleret og testet for sikkerhed og sundhed, vil blodet derefter blive givet til patienter i nød.
For dem i nød har en blodgiver mulighed for at redde deres liv. Der er nogle tilstande, der kræver bloddonation som ulykker, organtransplantationer eller har sygdomme som kræft, anæmi, sigcellesygdom, hæmofili og så videre. Nå, for de jer, der er rutinemæssige blodgivere, kan du få fordelene ved bloddonation direkte til dit helbred, hvoraf det ene er at forhindre børn i at få kroniske sygdomme. Så hvilke sygdomme kan forhindres? Næste er hans præsentation.
1. forhindre hjertesygdomme
Den første fordel ved bloddonation er at forhindre, at du har hjertesygdomme. Ifølge den amerikanske Journal of Epidemiology kan bloddonoraktiviteter reducere risikoen for hjertesygdomme med 33% og hjerteanfald med 88%. American Medical Association siger, at donere blod hver 6 måned kan reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde i en alder af 43 til 61 år.
Hvorfor kan bloddonation reducere risikoen for hjertesygdomme? Fordi blodgivere kan hjælpe med at fjerne overskydende røde blodlegemer fra din krop. At have en række røde blodlegemer over det normale tal betyder at have blod, som er relativt tykkere end normalt. Dette tykke blod er en af risikofaktorer for dannelsen af aterosklerose, som senere kan føre til hjerte-og karsygdomme.
2. Reduktion af risikoen for kræft
Fordelene ved bloddonation kan også forhindre dig i at få kræft. På tidspunktet for bloddonation vil jern i kroppen falde. Dette reducerede jern reducerer også risikoen for kræft. Ifølge forskning offentliggjort i Journal of the National Cancer Institute, kan dette overskydende jern forøge skade på frie radikaler, som også øger risikoen for kræft og aldring.
Studiet involverede 1.200 mennesker opdelt i to grupper, en gruppe reducerede deres jern ved rutinemæssigt at give blodgivere to gange om året, mens den anden gruppe ikke gjorde bloddonationer. Resultaterne viste, at grupper, der rutinemæssigt udførte bloddonationer, havde lavere jernniveauer og havde en risiko for lever-, lunge-, tarm- og halskræft. den nederste.
3. Undgå fedme
Ifølge University of California San Diego,Når du donerer 450 milliliter blod, har du ubevidst brændt 650 kalorier. Så ved rutinemæssigt at donere blod, kan du holde din kropsvægt ideel og holde dig væk fra risikoen for fedme.
Men gør ikke bloddonorer en 'begivenhed' for at tabe sig, fordi det er farligt for dig. Forstå, hvor mange gange kan du lave en blodgiver.
