Fordelene ved glucosamin du behøver at vide

indhold:

glucosamin er en naturlig kemikalie fundet i væsken, der omgiver leddene i din krop. Hvis du lider af led smerte forårsaget af gigt, kan glucosamin kosttilskud hjælpe med at behandle det. Vi kan hjælpe dig med at forstå fordelene glucosamin mere.

Hvordan virker glucosamin?

glucosamin har to hovedtyper: glucosaminsulfat og glucosaminhydrochlorid. Deres job er at producere glycosaminoglycaner og glycoproteiner, som er vigtige forbindelser, der bruges til at opbygge led, herunder ledbånd, sener, brusk og synovialvæske. Mange undersøgelser har vist, at glucosamin hjælper med at nedsætte skader og genopbygge brusk, så det kan hjælpe med at forhindre slidgigt.

De fleste glucosamin kosttilskud er lavet af skaller. Der er flere bivirkninger fra glucosamin, men de fleste er meget milde. Glucosamin anses for at være sikker, men som andre kosttilskud kan det være farligt, hvis det bruges for ofte.

For hvilke sygdomme anvendes glucosamin?

Behandl knæledgigt

Undersøgelser viser, at knæets artrose takket være glucosamin kan behandles. En nylig undersøgt testet glucosamin sulfat leveret af Rotta Research Laboratories, en producent i Europa. Til dato er der ingen tegn på glucosamin effektivitet fra andre producenter. Det har vist sig, at medmindre patienten bruger den rigtige formel af glucosaminsulfat, giver behandling ikke fordele.

Glucosamin for slidgigt

Glucosamin kan hjælpe med at lindre smerter hos nogle patienter med knægt, hofte og rygsøjlen. Denne behandling anbefales til patienter med knæledgigt. På grund af dets sikkerhed kan glucosamin være en alternativ kilde til NSAID'er til patienter, som har brug for langvarig behandling og ikke kan tage NSAID.

Derudover har nogle undersøgelser konkluderet, at glucosamin kan fungere som en placebo (en pille, der ikke indeholder nogen medicin), der gør brugerne bedre tilpas. En undersøgelse viste, at glucosamin havde samme virkning sammenlignet med placebo hos patienter med kronisk lændesmerter forårsaget af slidgigt i den nedre rygsøjle. Så mange som 50% af deltagerne brugte glucosamin og resten brugte placebo. Begge har de samme resultater ved behandling af lændesmerter, ca. 50% mere end et år.

Reduktion af kolesterol

Mange undersøgelser har testet glucosamins evne til at reducere lipoprotein med lav densitet (LDL eller "dårlig" kolesterol). Glocosamin er også effektiv til at øge lipoprotein med høj densitet (HDL eller "godt" kolesterol).

Behandle lændesmerter

Der er mange argumenter om effektiviteten af ​​glucosamin sulfat i lændepine smerter (smerte nær den nedre rygsøjlen). Nogle forskere mener, at behandling med glucosaminsulfat alene eller i kombination med kalium kan reducere smerte.

Reduktion af knoglesygdom

Beviser rapporterer, at alene glukosamin eller chondroitinsulfat kan helbrede leddbrusk, reducere smerte, forbedre fysisk funktion og forbedre selvplejeaktiviteter hos patienter med Kashin-Beck (KBD).

Forbedre seksuelle lidelser

Glucosamin kombinationsprodukter er også blevet verificeret, som kan overvinde seksuel dysfunktion hos mænd.

advarsel

Selvom glucosamin kan give mange fordele. Men hvis du er allergisk over for skaldyr eller har diabetes, skal du ikke tage glucosamin. Diskuter med din læge, før du bruger glucosamin kosttilskud for at undgå problemer.

Fordelene ved glucosamin du behøver at vide
Rated 5/5 based on 1992 reviews
💖 show ads