indhold:
- Medicinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
- Akutte årsager til forværring af KOL
- Advarselsskilte fra flare-ups KOL
- Hvad skal man gøre ved første tegn på flare-ups KOL
- Sådan forhindres Akut eksacerbation af COPD
- Hvornår skal man kontakte en læge?
Medicinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
Symptomer på KOL kan forværre pludselig. Denne tilstand kaldes akut eksacerbation af COPD. Nogle symptomer, som du måske føler, kan omfatte vejrtrækningsbesvær, hoste oftere eller have mere slim. Forværring af KOL-problemer, også kendt som flare-ups KOL kan endda gøre dig nervøs og have problemer med at sove eller endda bare for at udføre daglige aktiviteter.
Så hvad er årsagerne til fremkomsten af akut eksacerbation af KOL, og hvordan håndterer du det? Se forklaringen på den følgende side.
Akutte årsager til forværring af KOL
Visse sygdomme, som forkølelser og lungeinfektioner på grund af vira eller bakterier kan forårsage akut forværring af KOL. De luftveje, der er blevet ramt af mennesker med COPD, vil gøre det værre, hvis de tilføjes andre luftvejsproblemer.
Nogle andre årsager, som også kan forårsage akut forværring af KOL, er:
- Udsat til cigaretrøg eller andre forurenende stoffer
- Vejret ændres
- For meget aktivitet
- træthed
- Føl dig deprimeret eller ængstelig
Ofte kan du overvinde flare-ups PPOk med medicin og tage sig af dig selv. Af den grund skal du arbejde med din læge og forberede dig på at designe handlingsplan til behandling af symptomer på akut eksacerbation af KOL. På den måde ved du hvad du skal gøre, når dit KOL bliver værre.
Det er også vigtigt at genkende og forstå dine sædvanlige symptomer, dine søvnmønstre, og når du har gode eller dårlige dage. Det kan hjælpe dig med at lære forskellen mellem dine vanlige KOL symptomer og tegn flare-ups KOL.
Advarselsskilte fra flare-ups KOL
Mærkning flare-ups KOL kan vare i 2 dage eller mere. Når du oplever akut forværring af KOL, er symptomerne også mere intense end du føler hver dag. Disse symptomer kan forværre og ikke helbrede. Hvis du oplever samlede forværringer, skal du muligvis straks gå til hospitalet.
Fælles tegn på tidlig COPD du oplever flare-ups, herunder:
- Svært at indånde
- Breath lyder, der forårsager støj eller hvæsen
- Hoste, undertiden ledsaget af mere slim end normalt eller misfarvning i slim
Mulige andre tegn på akutte KOL-eksacerbationer nævnes:
- Kan ikke trække dyb indånding
- vågen
- Hovedpine om morgenen
- Mavesmerter
- bekymre
- Svære at snakke
- Hævelse af ben eller ankler
- Huden er grå eller bleg
- Læber eller spidser af negle er blå eller lilla
Hvad skal man gøre ved første tegn på flare-ups KOL
- Undgå panik. Du kan muligvis forhindre, at symptomerne bliver værre.
- Brug medicin efter instruktioner flare-ups. Dette kan omfatte en inhalator hurtig-relief, steroider eller antibiotika at drikke eller lægemidler med forstøvningsmidler.
- Tag antibiotika som angivet, hvis det lægges til grund af en læge.
- Brug ilt hvis det er foreskrevet.
- Brug åndedrætteteknikken med en konisk mund for at spare energi, bremse vejret og slappe af.
- Hvis symptomerne ikke forbedres inden for 48 timer, eller symptomerne fortsætter med at forværre, kontakt lægen eller gå til hospitalet.
Sådan forhindres Akut eksacerbation af COPD
Kronisk obstruktiv lungesygdom aka KOL er en uhelbredelig sygdom. Du kan dog forhindre denne sygdom i at forværres. Nogle ting du kan gøre for at forhindre, at dit KOL er forværret, nemlig:
- Stop med at ryge og undgå cigaretrøg. Undgå at ryge er den bedste måde at bremse processen med lungeskader på. Spørg din læge om rygestopprogrammer og andre muligheder, såsom nikotinudskiftningsterapi.
- Brug medicin som anvist.
- Spørg din læge om lungrehabilitering. Dette program omfatter motion, vejrtrækning system og ernæring tips.
- Besøg en læge 1 til 2 gange om året eller efter instruktioner Den check-up.
Fordi mennesker med COPD har problemer med deres luftveje, bør man undgå at folk, der har virus eller bakterier i forbindelse med luftvejene (såsom influenza og forkølelse), undgås. Nogle tips, som du måske vil kunne følge, er:
- Undgå så meget som muligt folk, der har kolde eller influenza.
- Vask dine hænder ofte. Bring det ogsåhånd sanitizer til tider, når du ikke kan vaske dine hænder.
- Få alle vaccine anbefalinger, herunder influenza skud hvert år.
- Undgå meget kold luft.
- Hold luftforurening fra huset, såsom pejsrøg og støv.
At have en sund livsstil skal også gøres for at forhindre forekomsten af akut forværring af KOL. Lev en sund livsstil ved:
- Bliv aktiv så meget som muligt. Prøv en kort gåtur og letvægttræning. Kontakt din læge om de korrekte metoder til motion i henhold til din COPD-tilstand.
- Tag hyppige pauser i løbet af dagen. Tag en pause mellem daglige aktiviteter for at spare energi og lade dine lunger komme sig.
- Lev en sund kost rig på magert protein, fisk, frugt og grøntsager. Spis små portioner flere gange om dagen.
- Drik ikke for meget væske, når du spiser. På den måde vil du ikke føle sig for overfyldt.
Hvornår skal man kontakte en læge?
Efter at have gennemgået alle handlinger Akut forværring af KOL, bør du kontakte en læge hvis vejret:
- Bliver hårdere
- Hurtigere end før
- Kort og du kan ikke tage en dyb indånding
Kontakt også din læge hvis:
- Du skal læne dig frem, når du sidder, så du kan trække vejret nemt
- Du bruger musklerne rundt om ribbenene for at hjælpe dig med at trække vejret
- Du oplever hovedpine oftere
- Du føler dig døsig eller dazed
- Du har feber
- Du hoster med tykt farvet slim
- Læber, fingerspidser eller hud omkring neglene er blå
- Du oplever brystsmerter eller ubehag
Hej Sundhedsgruppe giver ikke lægehjælp, diagnose eller behandling.
