indhold:
- Medicinsk video: FULL SONG: The Fall Of Jake Paul (Official Video) FEAT. Why Don't We
- 5 grunde til at flytte fra en ex er ikke let
- 1. Følelse meget dårligt på grund af brud
- 2. Skyld dig selv
- 3. Afvise at acceptere at alt er overstået
- 4. Feel halvdelen af hans liv er væk
- 5. Kan ikke acceptere input fra andre personer
Medicinsk video: FULL SONG: The Fall Of Jake Paul (Official Video) FEAT. Why Don't We
Det er ikke let at genoprette fra et brudt hjerte på grund af en breakup. Men hvis du vil og forsøger at gå videre, vil det ikke være svært. Der er flere ting, der gør det vanskeligt. Dette kan skyldes, at din egen holdning, som du ikke indser, faktisk nægter at gå videre fra det foregående forhold. Her er et par grunde, du ikke kan gå videre fra din ex.
5 grunde til at flytte fra en ex er ikke let
1. Følelse meget dårligt på grund af brud
Selvfølgelig, hvis du føler dig ked af det, når du bryder op fra din partner, men gør disse følelser langvarige, gør det dig endnu sværere at komme videre. I stedet for at tænke logisk og realistisk, vil du blive fanget i sorg.
Overtryk ikke dette problem, for eksempel overbevise dig selv om, at du ikke glemmer minder og smerter på grund af adskillelse fra din eks. Disse tanker og følelser gør dig endnu sværere at komme videre.
Slap af de dårlige tanker og overbevis dig selv om, at du kan leve de følgende dage uden ex.
2. Skyld dig selv
Mange mennesker, der er vanskelige at komme videre fra den tidligere på grund af at bebrejde sig selv, antager, at den, der skabte et romantisk forhold, stiftede. Måske vil du ofte sige til dig selv "hvis jeg bare ikke gjorde det" eller "prøv så gjorde jeg det ikke". Du fortsætter med at tænke og positionere, at alt, hvad der sker, er din skyld.
Hvis du fortsætter med at bebrejde dig selv, vil smerte og tristhed, efter at du har opbrudt fra den tidligere, aldrig forsvinde. Faktisk vil det gøre dig mere stresset, stresset og endda deprimeret.
Når alt kommer til alt, at skylde dig selv for et problem, der er gået, vil det ikke gøre din nuværende situation bedre. Så lær at acceptere, at dette virkelig er et problem, du skal konfrontere.
3. Afvise at acceptere at alt er overstået
For virkelig at kunne fortsætte, skal du være villig til at give slip på det sidste problem helt. Faktisk vil det ikke være muligt at glemme og forsvinde på kort tid, men forsøge at acceptere det lidt efter lidt.
Mange mennesker efter at have slået ud af kærlighed håber stadig på en mulighed for at vende tilbage til deres ex, idet de føler, at forholdet ikke er virkelig afsluttet.
Hvis den allerede er adskilt, og beslutningen, der er taget med stor beslutsomhed, ikke håber på ex. Dette vil kun gøre det svært for dig at fortsætte, torturere dig selv og endda lukke muligheden for at etablere nye relationer.
4. Feel halvdelen af hans liv er væk
Måske bliver det stadig vanskeligere at komme videre, hvis du har været i et forhold for længe. Især hvis du er sammen, møder næsten hver dag. Nu efter at du har slået op, vil du føle, at noget er anderledes og mangler i din rutine.
Det skal ikke bare være sådan, det kan være svært, men før du møder ex, kan du stadig leve som sædvanligt, ikke? Tænk positive ting og slippe af med fordomme, der vil gøre dig mere byttet og blive svært at komme videre.
Du kan gøre andre nye aktiviteter og ikke tænke på ting der er relateret til din ex og gøre det svært for dig at glemme.
5. Kan ikke acceptere input fra andre personer
For nogle mennesker er det at fortælle historier til den nærmeste person en måde at genoprette fra smerten ved adskillelse. Du vælger normalt at dele denne smerte med dine venner for at lindre dine følelser og tanker.
Venner kan være gode lyttere og give dine skuldre til at græde. Men før eller senere kan en ven også sige ting, du ikke vil høre. For eksempel spørg dig om straks at fortsætte og give kritik over dine fejl i forholdet, der har kørt grunden.
Det kan måske lyde mere smertefuldt, hvis dine egne venner skylder dig. Men hvis det virkelig er sådan, gør det aldrig ondt at høre venner kritik og forslag fra dine venner. Dette vil også hjælpe dig med at gøre det samme i det næste nye forhold.
