indhold:
- Medicinsk video: Alinity Massive OPSIE & COPYSTRIKE gets man 160 years in prison?! 📰 PEW NEWS📰
- Årsagen til penis erektion er ikke svært
- 1. Du mangler D-vitamin
- 2. Manglende drik kaffe
- 3. Lidelse fra en sygdom, der udløser risikoen for impotens
- 4. ikke i humør
- Hvad skal man gøre, hvis den hævede penis er "blød"
Medicinsk video: Alinity Massive OPSIE & COPYSTRIKE gets man 160 years in prison?! 📰 PEW NEWS📰
Normal penile erektion er resultatet af komplekse interaktioner mellem det mentale, perifere centralnervesystem, hormoner, blodkar og penis muskler. Penis, der ikke er svært, selvom det nogle gange skyldes fysiske og psykologiske helbredsmæssige faktorer. Dybest set er mænd også følelsesmæssige og følsomme væsener, deres hjerte og hjernearbejde er sammenkoblet. Faktisk opmuntrer deres tanker og følelser deres evne til at blive vækket, opretholde en erektion, og årsagen til, at penis erektion bliver "blød". Derfor kan en ikke-voldelig erektion skyldes visse ting som nedenfor.
Årsagen til penis erektion er ikke svært
1. Du mangler D-vitamin
En undersøgelse fra 2014, der blev offentliggjort i Journal of Sexual Medicine, viste, at mænd, der "ikke kan være svært", har lavere D-vitaminindhold end mænd, der er hårde og langvarige under erektion. Efter at være blevet undersøgt, mangler en mands legeme faktisk vitamin D, for at lette blodcirkulationen.
Du kan få en kilde til D-vitamin ved at baske i den varme morgensol. Få også vitamin D i havregrynsprodukter, brød og lige laksæg og kød.
2. Manglende drik kaffe
På en University of Texas Health Science Center undersøgelse tillod 42% af mændene, der drak mindre end 2 kopper kaffe om dagen, en erektion, som ikke er normal.
Hvorfor kan drikke mindre kaffe gøre en erektion ikke svært? Årsagen er, koffein hjælper med at slappe af blodkar og muskler i penis og dermed bidrage til at øge blodgennemstrømningen, når du vil have sædafgang.
3. Lidelse fra en sygdom, der udløser risikoen for impotens
Visse sygdomme kan være en almindelig årsag til impotens eller gøre erektioner ikke hårde. Diabetes er en diagnose af sygdom, der kan bryde mannlig virilitet. Andre ting kan også udløses, fordi stoffer bliver brugt, citeret fra et studie udgivet af Annals of Family Medicine.
4. ikke i humør
Den penis og mandlige sind, har i grunden den samme "følelse". Erig penis erektion kan skyldes et upassende humør. Eksempler indbefatter på grund af depression, angst og stress. Husk, at mandens penis og sind er en tilsluttet stimulerende enhed.
For at undgå din partners skuffelse skal du være ærlig og åben. Kommuniker dine følelser, der forhindrer ereksioner i at køre normalt. Bed om forståelse, og efter at følelsen kan styres, kan du starte din virksomhed, så erektionen kører normalt.
Hvad skal man gøre, hvis den hævede penis er "blød"
Oprettelse er ikke svært, betyder ikke, at du oplever erektil dysfunktion. Der er langsigtede og kortsigtede faktorer, der kan få din erektion til at være unormal.Hvis din erektion forstyrrer kvaliteten af dit seksuelle forhold, er det tilrådeligt ikke at skamme sig for at se en læge, der er kompetent til at håndtere seksuelle problemer. Det anbefales ikke at købe eller drikke stærke stoffer, der sælges på markedet uden en læges recept, fordi du ikke kender risiciene fremad.
Gør sport, hvilket er en måde at understøtte fysisk kondition på, så erektionen bliver normal igen. Spis ren og sund mad. Det vigtigste er at undgå alkohol og cigaretter, der klart skyldes permanent erektil dysfunktion.
