indhold:
- Medicinsk video: 10 things you didn't know about orgasm | Mary Roach
- Holder du vejret når du nærmer dig orgasme?
- Hvordan orgasme med vejrtrækningsteknikker
- Forholdet mellem orgasme og vejrtrækning
Medicinsk video: 10 things you didn't know about orgasm | Mary Roach
Du tror måske, at den bedste måde at orgasme er at have så meget sex som muligt. På den måde er det lettere for dig og din partner at få maksimal fornøjelse. Men hvis du har forsøgt den metode, men resultaterne er normale, kan du prøve et andet trick.
For at opnå en mere fornøjelig og længere orgasme, kan du bare øve vejrtrækningsteknikker. Ja, vejrtrækningsteknikker til at nå orgasme har bevist sin virkning. Du behøver heller ikke at elske for aggressiv, bare langsomt. Vil du vide hvordan man orgasmer bare ved at trække vejret? Tag et kig på følgende trick.
Holder du vejret når du nærmer dig orgasme?
For at øve denne orgasme skal du først overveje, hvad dine vaner er, når de når et klimaks. Er du refleksivt ved at holde vejret? De fleste mennesker, både mænd og kvinder, holder ubevidst indånding, når de føler sig meget spændte. Det er kun naturligt, du kan holde vejret, så du ikke sukker for højt, eller fordi det er for fokuseret til at holde nydestil.
Men at holde din ånde eller gasping, når det er næsten klimaks, kan faktisk gøre din orgasme oplevelse mindre end optimal. Du skal bare træne din bevidsthed, så du kan regulere dit ånde for en fantastisk orgasme.
Hvordan orgasme med vejrtrækningsteknikker
Mange par gør fejl ved kærlighed, som er besat med orgasme. Du og din partner kan have travlt i løbet af sex, fordi du ikke kan vente med at nå toppen af lidenskaben.
Prøv dog at ændre din sædvanlige elskovsstil med en langsommere, blødere og mere bevidste elskovstil. Skynd dig ikke for at tilfredsstille hinanden. Bed din partner om at stimulere med en blød og varm berøring eller kys. Vær opmærksom på enhver bevægelse, berøring og fornemmelse, der vises på din hud og hele din krop. Du kan ryste, skælve eller føle gåsebud fra det. Lad denne nye fornemmelse strømme gennem hele kroppen.
Når du næsten når orgasme, skal du ikke holde vejret. I stedet skal du tage en dyb indånding gennem din næse. Udånd derefter langsomt gennem munden, mens du føler din partners fingerspidser, læber eller kønsorganer på din hud og følsomme område. Hvis du næsten panderer, så husk at trække vejret gennem maven, ikke gennem brystet. Med denne teknik vil sammentrækningen og frigivelsen, som du føler, når du når den, føles fantastisk.
Forholdet mellem orgasme og vejrtrækning
Du kan måske undre, hvordan kan regulering af vejrtrækning gøre din orgasme mere stabil og lang? Når du indånder vil du tilføje ilt til blodbanen. Så regulering af vejrtrækning er nyttig for at øge blodcirkulationen i din krop. På den måde bliver blodgennemstrømningen til dit følsomme område som penis og vagina tungere. Fordi blodet strømmer til dine intime organer, føler de sammentrækninger, der opstår under orgasmen, også mere intens. Mens du puster eller holder vejret, kan orgasme kun vare i et par sekunder.
Denne vejrtrækningsteknik hjælper dig også med at føle dig mere afslappet. Ingen grund til at være bange for at tale for højt eller ejakulere for stort. Du bliver også fokuseret og mere følsom over for din partners berøring og bevægelser helt.
Hvis du prøver denne metode for orgasme og ikke har lykkedes, skal du ikke give op først. Denne teknik skal altid trænes, indtil du er dygtig. Som en øvelse kan du prøve at fange vejret mens du onanerer. Over tid vil du være mere flydende i at udøve vejrtrækningsteknikker og langsommere køn med din partner.
