2 vigtigste fordele ved epsom salt at opretholde hår sundhed

indhold:

Medicinsk video: Liverflush! The Movie

Har prøvet forskellige typer shampoo, men hårproblemet er ikke forbi? Måske er det tid for dig at prøve shampooing Epsom salt. Ud over at være egnet til at blive opløst i varmt vand til badning, kan fordelene ved Epsom salt også være en naturlig shampoo for at overvinde forskellige hårproblemer.

Hvad er fordelene ved Epsom salt til hår sundhed?

kosttilskud til hud og hår

I modsætning til andre typer salt indeholder Epsom salt en blanding af magnesium og sulfat, to naturlige mineraler, der krystalliseres og formet som salt. Denne forbindelse gør Epsom-saltet effektivt til at overvinde forskellige sygdomme, herunder hår.

Forskellige fordele ved Epsom salt til hår omfatter:

1. Gør hår tykkere

Fordelene ved Epsom salt er helt sikkert meget eftertragtede af dem, der har problemer med hårtab eller skaldethed. Vask med Epsom salte kan medvirke til at øge hårvolumenet, hvilket gør dit hår til at se tykkere og sundere.

Desværre er der stadig behov for yderligere forskning for at bevise det. Men eksperter har mistanke om, at dette har noget at gøre med at reducere mængden af ​​olie i håret.

Citeret fra Livestrong afslører webstedet for overlevende hårtab, at fedtet hovedbund kan medføre, at håret falder let ud. Dette skyldes, at skæl, der er produceret af oliepæle i hovedbunden, vil naturligt hæmme hårvækstcyklusen. Som et resultat bliver håret let skuret og skørt.

2. Vedligeholde sund hovedbund og hår

Magnesium er en af ​​de mineraler, der er vigtigt for at opretholde sund hovedbund og hår. Dette betyder, at magnesiumsulfatindholdet i Epsom-salte også kan have en lignende effekt.

Vask med Epsom salt kan medvirke til at forbedre cirkulationen, mens fugtgivende hovedbund og hår. Ifølge eksperter har området af huden, der har mange hårsække i det, som hovedbunden, en tendens til at absorbere magnesium lettere. Der er dog stadig behov for yderligere forskning for at styrke fordelene ved Epsom salt.

Sådan vaskes med Epsom salt

vask med varmt vand eller koldt vand

I stedet for at fortsætte vanen med at skifte shampoo for at få et sundt og skinnende hår, skal du erstatte det med naturlige ingredienser, der er meget mere økonomiske og sikre som Epsom salt. Hvordan du bruger det varierer afhængigt af det hårproblem, du har.

1. Olieret hår

For dem, der har problemer med olieagtigt hår, er det godt at blande Epsom salt med den shampoo, du normalt bruger, så resultaterne er mere maksimale. Denne metode hjælper med at balancere olieniveauer i dit hår, samtidig med at dit hår ser tykkere ud.

Trinnene til at bruge Epsom salt til at behandle fedtet hår er:

  • Bland 2 spsk Epsom salt i en flaske shampoo specielt til olieagtigt hår. Beat indtil saltet opløses.
  • Hæld en lille smule Epsom salt shampoo i dine hænder, så gnid og massage din hovedbund langsomt.
  • Skyl håret grundigt.
  • Gentag shampooing endnu en gang. Ja, du skal vaske det to gange. Den første shampoo tjener til at fjerne døde hudceller og olie i hovedet, mens den anden har til formål at maksimere absorptionen af ​​magnesium i hovedbunden.
  • Skyl igen, indtil det er rent, og tør derefter.

Du skal blot gøre denne metode lejlighedsvis for at holde hårbunden og håret fugtigt. Alt for ofte kan shampooing med Epsom salt shampoo faktisk gøre håret tørt.

2. Tørt og skørt hår

Forskellige fra før, er folk, der har problemer med tørt og skørt hår, ikke anbefalet at vaske med Epsom saltblanding og shampoo. Fordi denne metode faktisk kan gøre dit hår mere tørt og beskadiget.

Som en løsning kan du blande Epsom salt med et balsam for at afbalancere olieniveauer i hovedbunden. Dette kan også øge mængden af ​​hår, hvilket gør håret til at se tykkere ud.

Sådan bruger du Epsom salt til at behandle tørt hår.

  • Bland Epsom salt og balsam i en skål med et forhold på 1: 1.
  • Opvarm Epsom salt balsam i mikrobølgeovnen i 30 sekunder, rør derefter til glat. Tag lidt balsam og sørg for at det ikke er for varmt eller koldt.
  • Vask dit hår som normalt ved at bruge et Epsom salt balsam. Gnid det langsomt og længere, så magnesiumindholdet absorberes perfekt i hovedbunden til hårets rod.
  • Lad i 20 minutter, skyll derefter grundigt.

Ligesom før gør denne metode kun lejlighedsvis og ikke for ofte. I stedet for at gøre dit hår sundt, kan hyppigheden af ​​shampooing ved hjælp af et Epsom-saltbalsyre faktisk forværre dit tørre hår.

2 vigtigste fordele ved epsom salt at opretholde hår sundhed
Rated 5/5 based on 2720 reviews
💖 show ads