indhold:
- Medicinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
- Sex kan faktisk reducere risikoen for prostatakræft hos mænd
- Så er det sandt, at hvis du aldrig har haft sex, gør en mand sårbar overfor prostatacancer?
- Hvorfor kan ejakulation forhindre prostatakræft?
- Forskellige måder at forebygge prostatacancer
- Risikofaktorer for prostatakræft, som mænd skal vide
Medicinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
Prostatacancer er et sundhedsproblem, der er mest sårbart for mænd. Selv baseret på undersøgelser er prostatacancer en af de mest almindelige dødsårsager hos mænd. Nå cirkulerer myten ofte, at mænd, der aldrig eller sjældent har haft sex, er mere sårbare overfor prostatacancer. Er denne myte sand? Kom nu, se sandheden nedenfor.
Sex kan faktisk reducere risikoen for prostatakræft hos mænd
Ifølge en nylig undersøgelse offentliggjort i European Eurology Journal, er mænd, der ofte ejakulerer (udsender sæd), kendt for at have en lavere risiko for prostatakræft end dem, der sjældent ejakulerer.
For at gøre dette fund involverede forskerne omkring 32 tusind mennesker over 18 år. Resultaterne viste, at mænd, der ejakulerede 21 gange før de havde en risiko for prostatacancer, var 33 procent lavere end dem, der kun ejakulerede kun 4 til 7 gange om måneden. Hertil kommer, at denne undersøgelse også siger, at ejakulation er meget effektiv til forebyggelse af prostatakræft, især hvis det gøres af mænd i alderen 20-29 år.
Denne forskning blev udført som en opfølgningsindsats fra tidligere undersøgelser offentliggjort i Jounal of the American Medical Association. Resultatet, denne seneste undersøgelse har også en lignende konklusion, nemlig risikoen for prostatakræft kan reduceres, hvis mænd ofte ejakulerer.
Så er det sandt, at hvis du aldrig har haft sex, gør en mand sårbar overfor prostatacancer?
Faktisk er denne myte ikke helt rigtig. Som forklaret i undersøgelsen ovenfor er folk, der er i fare for prostatacancer, mennesker, der sjældent (eller aldrig) ejakulerer, aldrig har sex. Men normalt vil mænd ejakulere, når de har sex.
Så selvom du aldrig har haft sex, har du måske ejakuleret. For eksempel når man onanerer.
Hvorfor kan ejakulation forhindre prostatakræft?
Ejakulering tillader udledning af sæd, der kan være kræftfremkaldende, nemlig kræftudløsende middel. Så med ejakulation kan en mand udføre en renseproces og frigive giftige stoffer gennem væskesædens medier.
Pointen er enkel, jo oftere renser du "røret", jo færre giftige stoffer, der samles i det.
Forskellige måder at forebygge prostatacancer
Ud over hyppig ejakulation viser det sig, at der er flere andre ting, som ikke er mindre vigtige for dig at gøre som en indsats for at forhindre prostatakræft, nemlig:
- Kontroller regelmæssigt hos lægen. Hvis du er en af de personer med høj risiko for prostatakræft, fordi de har en familiehistorie, er det en god idé at rutinemæssigt se en læge. Dette er gjort, så du ved, hvor risikabelt du kan få prostatakræft.
- Spis mere frugt og grøntsager. Næringsstoffer og vitaminer indeholdt i frugt og grøntsager kan reducere risikoen for udvikling af prostatakræft. Grønne grøntsager indeholder stoffer, der kan hjælpe kroppen med at ødelægge kræftfremkaldende stoffer (kræftudløsende stoffer). Hertil kommer, at næringsrige fødevarer også kan forhindre spredning af kræft.
- Stop med at ryge. Afslutning af rygning forhindrer faktisk ikke kun, at du får prostatakræft tidligt, men også som en forebyggende foranstaltning mod risikoen for at få sygdommen som helhed.
- Regelmæssig motion. Mænd, der har for meget fedt, især i midten af kroppen øger deres risiko for at udvikle prostatacancer. Derfor er det vigtigt, at du træner regelmæssigt, fordi det kan hjælpe dig med at opretholde kropsvægt, muskelmasse og metabolisme.
Risikofaktorer for prostatakræft, som mænd skal vide
Prostatacancer er et skræmmende spøgelse for mænd. Derfor er det vigtigt for mænd at kende og forstå risikofaktorerne for denne sygdom. ifølge American Society of Clinical Oncology er der flere faktorer, der gør mænd mere tilbøjelige til at udvikle prostatacancer, herunder:
- Age. Når du bliver ældre, vil risikoen for prostatakræft hos mænd øges. I mange tilfælde angriber omkring 80 procent af tilfældene af prostatacancer mænd over 65 år.
- Familiehistorie. Mænd har høj risiko for prostatakræft, hvis de har en nær familie, uanset om det er deres far, bedstefar eller bror, der har prostatakræft.
- genetiske, Visse genetiske forandringsfaktorer, der er arvet fra forældre, kan også øge en mands risiko for prostatakræft.
- Dårlig kost, Forskere mener, at en dårlig kost hos mænd som at spise for meget fede fødevarer kan påvirke risikoen for prostatakræft. Der skal dog foretages yderligere undersøgelser for yderligere at undersøge forholdet mellem dårlig kost og risikoen for prostatakræft.
