indhold:
- Medicinsk video: Vandfødsel - fordele og ulemper
- Hvornår skal du ligge i seng mens du er gravid?
- 1. For tidlige sammentrækninger
- 2. højt blodtryk
- 3. Blødning i første trimester
- 4. Twin graviditet
- Hvad er fordelene ved sengeluften under graviditeten?
- Seng hvil regler når gravid
- Hvad kan gøres
- Hvad man ikke skal gøre
- Vær opmærksom på bedresidens bivirkninger under graviditeten
- 1. Tromboembolisme
- 2. Øg overskydende vægt
- 3. Foster sundhed er forstyrret
- 4. Spædbørn har svært ved at komme ind i bækkenet
Medicinsk video: Vandfødsel - fordele og ulemper
Nogle potentielle mødre kan have været anbefalet til sengeluft af en læge. undertiden, sengeluft Det er faktisk nødvendigt under visse forhold at opretholde moderens og fostrets sundhed. Men desværre er mange gravide kvinder hidtil anbefalet til sengeluft selv om det ikke er rigtig nødvendigt eller ej ifølge medicinske indikationer. For at rette det ud, skal du overveje de forskellige bedrestvilkår og fordele under graviditeten, som er vigtige for dig at vide.
Hvornår skal du ligge i seng mens du er gravid?
Skynd dig ikke trist, når lægen kræver det sengeluft under graviditet. Dette er bestemt ikke gjort uden årsag. Ja, læger træffer denne beslutning selvfølgelig for at beskytte din og din fremtidige baby under din graviditet.
Dybest set, sengeluft under graviditet skal det ske i henhold til medicinske indikationer. Men normalt er denne medicinske indikation faktisk ikke relateret til hendes graviditet. For eksempel anbefales gravide kvinder med en hjertesygdomssygdom sengeluft, Dette betyder, sengeluft Det der er gjort er bestemt ikke på grund af problemet med livmoderen, men problemets placering er netop i moderens hjerte
Men faktisk er der visse forhold, der gør gravide kvinder anbefalet sengeluft, nemlig:
1. For tidlige sammentrækninger
Mødre, der oplever for tidlige sammentrækninger, anbefales ofte sengeluft under graviditet. Men på forhånd måtte årsagen til for tidlig sammentrækning selv søges og håndteres først. Fordi bare hvile vil helt sikkert ikke være nok til at eliminere eller håndtere disse for tidlige sammentrækninger.
For eksempel oplever mødre for tidlige sammentrækninger på grund af visse infektioner. Nå, denne infektion skal behandles først, så sammentrækningen ikke forekommer kontinuerligt. Derefter anbefales moderen at hvile helt, indtil hendes krop er fuldt ud genoprettet.
2. højt blodtryk
Blodtrykket hos gravide kan øges på grund af forskellige tilstande, hvoraf den ene er præeklampsi. Denne tilstand af højt blodtryk kan være en grund til, at gravide må sengeluft.
Men denne betingelse skal bestemt kontrolleres først, før gravide kvinder bliver bedt om at hvile alias sengeluft, fortaler sengeluft Selvfølgelig, uden at kontrollere blodtrykket, vil det helt sikkert ikke gøre graviditeten til gravide vender tilbage til det normale.
3. Blødning i første trimester
Mødre, der oplever blødning i den tidlige trimester, anbefales ofte at bryde aliaser sengeluft, Men igen, sengeluft alene vil ikke være nok til at genoprette moderens sundhed, hvis blødningen ikke behandles først.
For det første må vi først vide årsagen til blødningen. Hvis årsagen ikke er fra graviditeten, for eksempel på grund af polypper eller vorter i livmoderhalsen, så sengeluft selvfølgelig vil det ikke være i stand til at fjerne polypten. I stedet for at gøre mødre sundere kan ubehandlede polypper true moderens sundhed.
Desuden skal polypotten fjernes først, så blødningen stopper hurtigt. Først da kan gravide kvinder sengeluft totalt for at genoprette helbred.
4. Twin graviditet
Faktisk anbefales ikke alle gravide tvillinger sengeluft, Der er dog nogle tilfælde, der viser, at flere graviditeter har større komplikationer end enkeltgraviditeter, hvoraf den ene er for tidlig arbejdskraft.
Hvis der opstår for tidligt arbejde pludselig, vil lægen normalt give lægemidler, der indsættes i infusionsvæsken for at eliminere sammentrækninger. Under denne infusion anbefales gravide kvinder sengeluft på hospitalet, indtil det helt blev genoprettet.
Hvad er fordelene ved sengeluften under graviditeten?
Seng hvile under graviditet bestemt ikke gjort uden årsag. Uanset årsagen er hovedformålet med sengeluft total er begrænsende mors aktivitet. Dette er nyttigt for at genoprette graviditetens sundhedstilstand, så deres livmoderbørn også bliver sunde under deres graviditet.
For dem af jer, der har højt blodtryk, sengeluft mens gravid kan også hjælpe med at normalisere blodtrykket. Over tid vil dit blodtryk gradvist falde og vende tilbage til det normale.
Ligeledes for de af jer, der er tvillinger gravid og i fare for for tidlig fødsel, sengeluft under graviditeten kan hjælpe med at hvile kroppen og reducere overdrevent sammentrækninger.
Alligevel skal du sørge for det sengeluft Kun gjort efter behov. Dette skyldes sengeluft faktisk ikke bevist at give mange fordele til graviditet. Gravide kvinder skal faktisk forblive aktive og produktive under graviditeten.
Men faktisk, sengeluft kan være nødvendigt for visse medicinske indikationer, hvad enten det drejer sig om graviditet eller ej. Vigtigst er det bare at gøre det sengeluft efter behov, fordi hvis det er for længe det kan true moderen og babyen.
Seng hvil regler når gravid
Selv om det er nødvendigt, er der en række regler, der skal overvejes, hvis moderen er gravid sengeluft.
Hvad kan gøres
Du kan faktisk gøre noget i sengen mens du er sengeluft, Starter fra at se tv, spille spillet, og arbejde på opgaver fra kontoret. Ligeledes med badning, urinering eller spisning mens du sidder, alt dette kan gøres. Men med en note skal du gå i seng igen for at hvile.
Fordi ifølge en WHO-standard skal en gravid kvinde stadig være aktiv, selv om hun er moderat sengeluft, Gravide kvinder opfordres endda til at bevæge sig aktivt under graviditeten, ligesom før graviditeten. Uanset om det tager sig af husstanden, går på arbejde mv. Så behandler ikke gravide som en syg person.
At dømme efter kosten skal gravide kvinder, der har brug for en masse hvile, fortsætte med at spise afbalanceret næringsrig mad. Fordi bevægelsen af tarmene vil være tilbøjelige til at bremse, fordi de fleste ligger ned, så det i lang tid kan udløse forstoppelse under graviditeten. Som en opløsning multiplicere du spiser fibreholdige fødevarer som grøntsager og frugt og drikker masser af vand, så du defecerer glat.
Dette justeres dog igen af de medicinske forhold, der er årsagen sengeluft selv. For eksempel anbefales det sengeluft fordi det oplever for tidlige sammentrækninger. I denne tilstand har du ikke rigtig bestemte kostrestriktioner.
Et andet tilfælde, hvis du har et hjerteproblem, så skal du begrænse fødevarer med højt indhold af fedt og kolesterol. Fordi de to fødevarer kan hæmme hjertefunktionen og forværre sygdommen. Igen justeres dette igen med medicinske indikationer i hver gravide kvinde.
Hvad man ikke skal gøre
For dem, der er vant til sport, skal du sengeluft under graviditet bør du udsætte disse sunde vaner først. Husk, sengeluft kræver, at du hviler din krop mod aktiviteter, der er for tunge. Så det betyder ikke, at du kan være fri til at udøve uden at være opmærksom på dit helbred.
Så hvad med massage under graviditeten? Efter min mening kan gravide måske bare gøre en massage mens de er sengeluft, Bemærk dog, hvilke kropsdele der skal masseres.
Hvis du vil massere mens du er sengeluft, skal du bare vælge de ben og arme, der er tilbøjelige til at blive ondt under graviditeten. Undgå at massere området omkring taljen og underlivet for at beskytte din livmoder.
Vær opmærksom på bedresidens bivirkninger under graviditeten
Faktisk er der ikke noget specifikt benchmark angående hvor længe gravide kvinder skal sengeluft, Jeg tror hurtigere bliver bedre. Når dit helbred er forbedret og vendt tilbage til det normale, kan du vende tilbage til aktiviteter som normalt.
Det skal bemærkes, at gravide ikke bør forblive for længe, om det sidder eller ligger for længe. Seng hvile for længe har bivirkninger, der kan være meget farlige for gravide kvinder, herunder:
1. Tromboembolisme
Tromboembolisme er en tilstand af blodpropper i store blodkar, der normalt forekommer i lår- eller kælvområdet. Hvis denne blodkoagulation dannes, vil moderen føle stor smerte i benområdet.
Hvis venstre for lang tid, kan denne blodprop løsne og tilstoppe andre blodkar. Som følge heraf kan tromboemboli forårsage alvorlig smerte i underbenene, der fører til døden.
2. Øg overskydende vægt
Over tid sengeluft under graviditeten kan gøre din vægt stiger dramatisk. Hvor ikke, gravid kvinder, der skal hvile i sengen, vil helt sikkert mangle bevægelse, mens fødeindtag tendens til at være mere. Så vær ikke overrasket, hvis din kropsvægt hurtigt vil stige, hvis du går sammen sengeluft.
3. Foster sundhed er forstyrret
For meget liggende, især med den liggende stilling, er heller ikke god til fosterhygiejne. Fordi blodstrømmen fra moder til foster er hæmmet og udløser forstyrrelser i fostrets helbred. Derfor anbefales det, at gravide kvinder sover på deres side, enten vippes til venstre eller højre, så blodstrømmen til fostret er mere glat.
4. Spædbørn har svært ved at komme ind i bækkenet
Til sidst liggende i sengen når sengeluft kan også få barnet til at komme ind i bækkenet hårdt. Dette kan senere bremse og komplicere arbejdskraft. Det er også grunden til, at gravide kvinder opfordres til flittigt at gå så babyens hoved accelererer ned til bækkenet. På den måde bliver processen med åbning og fødsel hurtigere.
