indhold:
- Medicinsk video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Kendskabet til bakteriernes rolle i barnets immunsystem
- Hvorfor er modermælk vigtig for at opretholde bakteriel balance?
- Bakteriel balance i tarmen hos babyer, der drikker ASI og formel mælk
Medicinsk video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
Bakterierne i barnets tarme skal være afbalanceret og nøjagtigt i antal. Hvorfor? Gode bakterier er "soldater", der har til opgave at styrke barnets immunforsvar for at bekæmpe angreb fra dårlige bakterier, der kan forårsage sygdom eller helbredsmæssige problemer. Så i barnets tarme skal antallet og typen af gode bakterier være mere end de dårlige bakterier.
Nu er en måde at opretholde balancen mellem bakterier (mikrobiota) i barnets tarme udelukkende at give modermælk eller modermælk i de første seks måneder. Så hvad med babyer, der drikker formelmælk? Betyder det, at bakteriens balance er rodet op? Tjek svaret nedenfor.
Kendskabet til bakteriernes rolle i barnets immunsystem
Ved fødslen har babyer et mindre antal og forskellige bakterier end voksne. Bacteroides og Lactobacillus er grupper af intestinale bakterier, der spiller en stor rolle for at forbedre barnets immunsystem. Sammensætningen af bakterierne vil ligne den for en voksen efter tre år.
Så de første to til tre år af barnets liv er vigtige tider for udviklingen af tarmbakterier. Tilstedeværelsen af en lidelse i denne periode kan være relateret til nogle barndoms sygdomme som sygdom atopisk dermatitis, astma, allergier, Cøliaki, inflammatorisk tarmsygdom (IBD) og fedme. Den normale og afbalancerede sammensætning af intestinale bakterier antages også at forebygge diabetes.
Hvorfor er modermælk vigtig for at opretholde bakteriel balance?
Ifølge anbefalinger fra Verdenssundhedsorganisationen eller WHO får babyer eksklusiv amning (kun ASI) i de første seks måneder. Derefter tilføjet med supplerende mad til modermælk (MP-ASI) indtil det første år. Brystmælk kan fortsættes til en alder af to år.
ASI har en række funktioner, der er gode til babyer. Ernæringsmæssige indhold af modermælk er i overensstemmelse med barnets tarme, fordi det let fordøjes. Brystmælk indeholder passiv immunitet mod moderen, lactoferrin og andre stoffer, der spiller en rolle for at hjælpe barnets immunsystem. En undersøgelse konkluderede, at forbrug af modermælk, især i løbet af de første 6 måneder af livet, er vigtig i udviklingen af infant immunitet.
Det vigtigste indhold i modermælk og relateret til udviklingen af bakterier i barnets tarm er Oligosaccharid Human Milk (HMO). HMO'er er oligosaccharider eller kulhydratmolekyler, der er sukker i menneskekroppen. Desværre findes HMO'er kun i modermælk, ikke i formel mælk.
Hvorfor er denne HMO vigtig? HMO'er er sukkerarter, der ikke kan absorberes af tyndtarmen. Disse oligosaccharider vil blive fermenteret af intestinale bakterier til en energikilde for celler i tyktarmen og blive et materiale til vækst af bakterier.
Derudover er der også kortkædede fedtsyrer (kortkædede fedtsyrer / SCFA), hvoraf den ene er mælkesyre, som kan anvendes til vækst af Lactobacillus.
Bakteriel balance i tarmen hos babyer, der drikker ASI og formel mælk
Denne forskel i oligosaccharider forårsager forskelle mellem intestinale bakterier hos spædbørn, der bruger modermælk med formel mælk, Til sammenligning overvejer Bacteroides og Lactobacillus hos spædbørn, der bruger modermælk. Disse to bakterier hjælper med at modne barnets immunsystem og hjælpe med at forsvare barnets tarmvæv.
Mens hos spædbørn, der forbruger formel mælk, kommer de fleste bakterier fra Enterococcus og Enterobacteria. Som følge heraf bliver dannelsen af barnets immunsystem mindre optimalt. Derfor bør du prøve modermælk til barnet. Brug ikke formel mælk uforsigtigt, hvis du ikke er blevet rådført og anbefalet af en læge.
