indhold:
- Medicinsk video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
- Børn har svært ved at spise, har du brug for kosttilskud?
- Glem ikke, kosttilskud er ikke hovedmaden
Medicinsk video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
Det er ikke ualmindeligt, at en mor bliver svimmel og ængstelig, når hendes barn begynder at have svært ved at spise. Alle metoder skal udføres af moderen, så den lille vil spise og holde sig vågen. En af dem giver supplerer til børn, så dit barn ikke mangler næringsstoffer og håber at øge sin appetit. Faktisk, hvor meget er det nødvendigt at supplere barnet, når barnet har problemer med at spise?
Børn har svært ved at spise, har du brug for kosttilskud?
Faktisk, hvis dit barn har gode og sunde spisevaner, har et barn ikke brug for et tilskud, så alle hans ernæringsmæssige behov er opfyldt. Normalt har børn med god ernæringsstatus en tendens til ikke at vælge og vælge mad og i stedet forbruge en bred vifte af fødevarer. Dette får børnene til at få en række næringsstoffer, så de har heller ikke brug for kosttilskud.
Men hvis barnet har problemer med at spise og det har været et par uger siden fødeindtaget ikke er godt, så har dit barn måske ekstra kosttilskud for at holde næringsstoffer vågen. Ja, i dette tilfælde spiller kosttilskud en rolle for at forhindre dit barn i at opleve sundhedsmæssige problemer på grund af visse fejlernæring.
Før du giver tilskud til børn, skal du sørge for at have konsulteret din læge først. Nogle ting du skal være opmærksom på, når du giver kosttilskud til børn, nemlig:
- Sørg for, at de tilskud du vælger er sikre og få markedsføringstilladelse fra BPOM.
- Spørg din læge eller ernæringsekspert, hvor mange vitaminer og mineraler du virkelig har brug for.
- Giv kosttilskud i overensstemmelse med lægens rådgivning og hold dig væk fra pakken fra den lillees rækkevidde.
- Fortæl dit barn, at tilskuddet er et lægemiddel, ikke bare slik, der smager sødt og kan fortæres.
Du kan også konsultere en læge om kosttilskud, som kan bidrage til at øge dit barns appetit. På den måde opretholdes ernæring, og dit barn vil gerne spise igen som normalt.
Glem ikke, kosttilskud er ikke hovedmaden
Der kan være en mor, der er faldet i søvn med et vitamintilskud, hun giver til børn. Nogle mener, at dette er nok til at erstatte vitaminer, der skal hentes fra mad, så det er ligegyldigt, om dit barn ikke ønsker at spise efter deres behov.
Faktisk er det bestemt ikke sandt. Kosttilskud er stadig de stoffer, de skal være behøver ikke gives til sunde børn, Husk at kosttilskud kun er komplementære og som en forholdsregel, så dit barn ikke oplever visse ernæringsmæssige mangler. Alle vitaminer og mineraler skal opnås fra mad. Selvom børns kosttilskud er lavet af naturlige ingredienser, kan ingenting slå de naturlige vitaminer og mineraler fra mad.
Så den ting du skal tænke på er, hvordan din lille kan vende tilbage til appetitten, og indtaget vil blive bedre, så du behøver ikke at tage kosttilskud. Her er hvad du kan gøre for at få det tilbage til appetit:
- Rediger madmenuen til din lille, få fødevaren til at se så unik og interessant som muligt.
- Giv fødevarer, der er højt og næringsdygtige, og dermed forhindrer næringsstofmangel.
- Giv dit barn mere varieret mad. Det er muligt, at barnet har problemer med at spise, fordi han keder sig.
- Inviter dit barn til at lege udendørs, sørg for at din lille er aktiv. Dette vil hjælpe med at stimulere hans appetit igen.
