indhold:
- Medicinsk video: ATP & Respiration: Crash Course Biology #7
- Tips til malkning af mælken med en pumpe
- 1. Vælg den rigtige brystpumpe
- 2. Vær omhyggelig ved pumpning
- 3. Metode strømpumpe
- 4. Pump i en behagelig position
- 5. Brug et varmt håndklæde
- 6. Spis nærende mad
- 7. drik rigeligt med vand
- 8. Medicin til forbedring af modermælk
- 9. Få nok hvile
Medicinsk video: ATP & Respiration: Crash Course Biology #7
Mange mødre, der måske har svært ved at fjerne mælk, især når de pumpes. Du skal vide, brystet producerer og udskiller mælk, når der er stimulation som babyens sugning. Så hvad med når man melker mælk med en pumpe? Lad os se på måder at øge produktionen af pumpet mælk på.
Tips til malkning af mælken med en pumpe
1. Vælg den rigtige brystpumpe
Vælg en pumpe med god kvalitet. Elektriske pumper er bedømt bedre end hånddrevne pumper. Faktisk er det okay, hvis moderen nogle gange bruger pumpen med hånden, men det er ikke godt nok til at opretholde den glatte flow af mælk.
Desuden vælger du størrelsen af pumpen, der passer til moderens bryst. Hvis størrelsen ikke er korrekt, kan den gøre brystblæren. For at få de bedste resultater skal du følge instruktionerne, når du bruger pumpen.
2. Vær omhyggelig ved pumpning
Mødre skal malkes mælken i henhold til barnets diendeplan. Nyfødte drikker normalt mælk hver 2-3 timer (8-12 gange om dagen). Betyder, at moderen også skal være flittig i pumpning hver 2-3 timer Pump i 10-15 minutter ad gangen.
Ved pumpning kan den også findes svigtet refleks det vil sige, når mælken kommer ud af sig selv. men svigtet refleks opstår normalt et øjeblik efter at være pumpet. Fortsæt med at pumpe, indtil der ikke kommer mere mælk ud af brystet. Du kan også tilføje varighed hver gang du pumper 1-2 minutter længere.
3. Metode strømpumpe
Der kaldes en metode strømpumpe at øge pumpet mælkeproduktion. Husk, at denne metode ikke er en erstatning for den pumpeplan, du normalt foretager. Denne metode anvendes som en strategi til at øge mælkeproduktionen. Denne metode gøres ved at lave et tomt bryst, så det giver et signal til kroppen for at øge mælkeproduktionen.
At gøre strømpumpe, give en time hver dag (for eksempel klokken 7 hver morgen) og gør pumpemønstret som følger:
- Pumpe i 20 minutter; hvile i 10 minutter
- Pump i yderligere 10 minutter; hvile i 10 minutter
- Pump i yderligere 10 minutter; så færdig
I denne metode betyder det, at moderen pumper i 40 minutter i en samlet tid på 60 minutter. Derefter skal du gøre pumpen i henhold til den normale skema, der normalt udføres. De fleste mødre føler resultaterne af metoden strømpumpe dette er efter 3 dage, men der er også dem, der bare føler resultaterne efter 7 dage.
4. Pump i en behagelig position
Placer dig selv i en behagelig position. Prøv at holde moderen tæt på barnet. Når en mor er tæt på en baby, kan den øge mælken og udløse den svigtet refleks når der pumpes.
5. Brug et varmt håndklæde
Før du pumper, kan du komprimere ved at placere et varmt håndklæde på brystet. Derudover kan massage også foretages på brystet. Dette kan hjælpe med at lette amningen.
6. Spis nærende mad
Når mødre ammer eller pumper, skal fødeindtaget opretholdes ordentligt, fordi brystmelkenproduktionen kræver yderligere energi. Spis nærende fødevarer, herunder dem, der er højt i kalorier og fødevarer, der kan øge mælkeproduktionen.
7. drik rigeligt med vand
Ligesom mødre, der ammer direkte, skal mødre, der mælker mælken eller bruger en pumpe til amning, drikke 6-8 glas vand hver dag. Undgå drikkevarer, der indeholder koffein som kaffe, te eller sodavand.
8. Medicin til forbedring af modermælk
Hvis moderen fortsat oplever vanskeligheder med at producere pumpemælk, så prøv at konsultere en læge. Der er stoffer, der faktisk fungerer, kan øge mælkeproduktionen (galactagogues). Imidlertid er alene narkotikaforbruget ikke godt nok til at øge mælkeproduktionen. Mødre skal også flittigt pumpe for at give stimulering til brystet.
9. Få nok hvile
Sidst men ikke mindst er tilstrækkelig hvile. Mødre skal stadig have tid til at hvile, selvom pumpning sker ofte. Mødre skal stadig være opmærksomme på sundhed og ikke blive trætte.
