indhold:
- Medicinsk video: 7 sundhedsmyter - Ved du, hvad der er sandt eller falskt? | SKØNHEDSLABORATORIET
- Fødevarer, der er gode til konsum efter tonsillektomi
- 1. Is og budding
- 2. Vand, suppe og korn
- 3. Blød mad
- Mad for at undgå efter tonsillektomi
Medicinsk video: 7 sundhedsmyter - Ved du, hvad der er sandt eller falskt? | SKØNHEDSLABORATORIET
Under postoperativ genopretning af tonsillerne kan halsen føle sig lidt ubehagelig, sår eller måske endda blødning. Dette gør det vanskeligt for dig at spise, selv om du stadig skal få nok næringsindtagelse til at blive frisk snart. Så hvad er de gode fødevarer og som bør undgås efter tonsillektomi? Fortsæt med at læse følgende anmeldelser.
Fødevarer, der er gode til konsum efter tonsillektomi
Tonsillektomi er nødvendig, når tonsillarvæv er betændt, eller infektionen bliver værre og bliver kronisk. Efter at tonsillerne er fjernet, kan du stadig føle ondt i halsen. Men ingen grund til at bekymre dig. Smerten vil langsomt aftage med passende fodring.
Ikke alene fremskynder genopretningsprocessen og forhindrer blødning efter operationen, korrekt mad kan også opfylde dine energibehov
Her er anbefalinger til fødevarer, der bedst indtages efter tonsillektomi:
1. Is og budding
Gode nyheder til dem, der elsker slik, der er kolde! Du kan straks spise is og budding efter tonsillektomi. Begge disse fødevarer har en tekstur, der er blød og let at sluge, så det ikke irriterer halsen. Derudover kan den kolde temperatur også reducere kvalme og forhindre blødning på stedet for tonsillektomi.
2. Vand, suppe og korn
Efter tonsillektomi skal din madmenu bestå af klar væske. Ifølge University of Wisconsin er klare væsker som vand, æblejuice og popsikler tendens til at være lettere at sluge og kan hjælpe med at reducere postoperativ kvalme, som rapporteret af Livestrong. Varmt klar væske som grøntsagssuppe, kylling bouillon suppe og te er også lige så gode til at forhindre irritation i halsen.
Når din hals begynder at tilpasse sig for at rydde mad og drikkevarer, så kan du prøve mere koncentreret drikkevarer, såsom mælk, creme suppe, bouillon suppe og korn.
Vigtigst skal du altid opfylde dine daglige væskebehov for at forhindre dehydrering. Fordi dehydrering kan forværre ondt i halsen og få dig til at genvinde aldrig helt.
3. Blød mad
Hvis du er begyndt at kunne spise fødevarer, der er rige, så vil du helt sikkert ikke opleve vanskeligheder, når du vil spise bløde fødevarer. For eksempel røræg eller kartoffelmoser (Mos kartofler).
Da du lige er færdig med tonsillektomi, bør du undgå at tilføje en masse krydderier til maden. Dette skyldes, at visse urter kan irritere halsens foring og udløse gentagelser, såsom krydrede eller krydrede aromaer. Så du skal holde fast i smagen af usmagelig mad i et stykke tid, indtil du er helt helbredt.
Mad for at undgå efter tonsillektomi
For at fremskynde opsvinget skal du undgå forskellige typer fødevarer eller drikkevarer, der har en hård tekstur, krydret smag og varme temperaturer. Hårdt tekstureret mad som jordnødder, chips eller popcorn frygter at irritere halsens foring og forværre smerten.
Undgå også sure fødevarer eller drikkevarer som tomat eller appelsinsaft samt versioner af frisk frugt. Syreholdige fødevarer indeholder høj citronsyre, der kan gøre halsen kløende og sår. Det samme gælder for læskedrikke, som kan gøre smerten værre.
Andre fødevarer og drikkevarer, der bør undgås efter tonsillektomi er alle varme. Hvis du vil spise eller drikke noget varmt, skal du slappe af først, indtil temperaturen er varm lunken. Fordi temperaturen af varme faktisk kan udløse irritation og betændelse i halsen. I stedet for at gøre en hurtig opsving skal du udholde mere alvorlige smerter, når du spiser.
Sidst men ikke mindst sørg for, at din krop forbliver hydreret mindst 72 timer efter tonsillektomi for at forhindre mulig blødning efter tonsillektomi. Således vil du genoprette hurtigere og være i stand til at gå tilbage til at spise de favoritte fødevarer, du ønsker.
