indhold:
- Medicinsk video: Airplane Trick Shots | Dude Perfect
- Influenzavaccinen vil fungere mere effektivt, hvis dit humør er godt
- Hvorfor påvirker stemninger immunsystemet?
- Yderligere forskning er stadig nødvendig
Medicinsk video: Airplane Trick Shots | Dude Perfect
Immuniserings- eller influenzavaccine kan være en måde at øge udholdenhed fra influenzainfektioner. Men før du gør en influenzaimmunisering, skal du sørge for at du føler dig glad og glad. Fordi den seneste forskning siger, at influenzavacciner vil fungere mere effektivt, nårhumør eller en persons humør er i god stand. Hvorfor er det Tjek anmeldelserne i denne artikel.
Influenzavaccinen vil fungere mere effektivt, hvis dit humør er godt
En ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Brain, Behavior og Immunity viser, at influenzavacciner vil fungere mere effektivt, hvis du er i godt humør.
Studiet involverede 138 voksne deltagere i alderen 65 til 85 år. Under undersøgelsen registrerede forskere den psykologiske tilstand og adfærd hos deltagere i to uger før og fire uger efter at have fået en influenzavaccine. Psykologiske og adfærdsmæssige faktorer, der blev anvendt som indikatorer i denne undersøgelse, omfattede stemning, stress, mængden af fysisk aktivitet og diætvalg af deltagerne.
Som et resultat af alle de indikatorer, forskerne ser, har et positivt humør faktisk en stor indflydelse på, hvor godt et influenzeslag er i stand til at beskytte dig mod sygdom. Følelse af lykkelige, lykkelige eller glade på immuniseringsdagen er forbundet med højere niveauer af antistoffer over tid.
Med andre ord, hvis en influenzavaccination sker, når nogen føler sig lykkelige, vil vaccinationen give mere beskyttelse mod sygdommen, mindst 4 til 16 uger efter at have fået vaccinen.
Hvorfor påvirker stemninger immunsystemet?
Forskere antager, at lykkelige mennesker normalt har en tendens til at opretholde et godt helbred, for eksempel ved at anvende en sund kost og regelmæssig motion. Nå, det er det, der kan få deres immunforsvar til at blive stærkere.
Når dit immunsystem er stærkt, vil det få dig til at få flere antistoffer efter at have udført en influenzavaccine. Dette gør influenzavacciner effektivt mod virus, der forårsager influenza.
Alligevel kan høje niveauer af antistoffer i kroppen ikke være en sikker garanti for, at nogen kan være stærkere mod influenza. Årsagen er, at influenza vaccinations effektivitet varierer meget for alle. Faktisk er der mennesker, der ikke kan bekæmpe influenza på trods af at have høje niveauer af antistoffer i deres kroppe.
Ud over et positivt humør mener forskerne også, at der er andre faktorer, der kan påvirke influenzavaccins effektivitet. Yale Universitetsforskere har fundet bevis for, at ægte gener også har effekt på, hvor godt din krop vil reagere på influenzavaccinen.
Yderligere forskning er stadig nødvendig
Desværre blev denne undersøgelse kun udført i mindre skala og måles kun dens virkninger på ældre voksne. Desuden var deltagerne i undersøgelsen også kendt for at have modtaget en influenzavaccine i det foregående år, så det kunne være bedre for deres immunsystem mod influenza.
Derfor skal der udføres yderligere forskning i et bredere omfang for at fastslå, om de samme resultater vil forekomme hos personer, der er yngre eller ej.
Alligevel kan resultaterne af denne undersøgelse tages i betragtning ved valg af den rigtige tid, hvis du har til hensigt at lave en årlig influenzavaccine. Fordi det på baggrund af resultaterne af denne undersøgelse er kendt, at gode humør har vist sig at være forbundet med et godt immunsystem. Så hvis du vil gøre en influenzavaccine, er det en god idé at gøre det, når stemningen er god, huh.
