indhold:
- Medicinsk video: Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic***
- Smerte i halsen er lige så vigtigt for at forhindre smitsomme sygdomme
- Hvad får halsen til at slimme og producere mere slim?
- 1. Visse madallergier, som du ikke er klar over
- 2. Høj histamin
- 3. Øget mavesyre
- 4. Usunde kostmønstre
Medicinsk video: Walking Dead - Final Season - Part 3 - They put me in the game!!!! ***Epic***
Har du nogensinde følt at din hals er meget kløende og føler noget fast i det? Denne tilstand er ofte forårsaget af for meget slim i halsen og ophobes. Denne slem hals kan udløses af mad eller drikkevarer, som du spiser hver dag.
Faktisk har meget slim i halsen normalt eller ej? Hvad er årsagerne til slim? Og hvilke typer mad kan få halsen til at blive blokeret på grund af slim?
Smerte i halsen er lige så vigtigt for at forhindre smitsomme sygdomme
Slim i din hals spiller faktisk en vigtig rolle for at forhindre, at forskellige fremmede stoffer kommer ind i kroppen. Hvis der er et fremmed stof, der ved et uheld kommer ind, vil stoffet holde sig til slim, så kroppen vil frigive stoffet og slimet kommer ud - enten gennem snoet eller slim. Men når din krop er inficeret eller temperaturen i miljøet er kold, kan dette gøre produktionen af mere slimhindebetændelse.
Hvad får halsen til at slimme og producere mere slim?
1. Visse madallergier, som du ikke er klar over
En af de ting der kan gøre mere slim i halsen er allergier. Mange mennesker føler at deres hals er blokeret - på grund af slim - ikke indse, at mærket har en allergi og oplever allergier på det tidspunkt. Allergier gør ikke kun din krop kløende, men kan også forårsage andre effekter, for eksempel bliver slimproduktion i halsen mere talrige.
Nogle typer fødevarer, der kan forårsage allergier er æg, fisk, mælk og dets produkter, nødder, skaldyr og sojabønner.
2. Høj histamin
Histamin frigives automatisk af kroppen, hvis du har en allergi, men nogle gange er histamin indeholdt i nogle fødevarer eller visse typer fødevarer kan øge histamin i kroppen - selvom du ikke er allergisk. Fødevarer, der indeholder naturlig histamin, er ost, yoghurt, smør, eddike, røget fisk, pakket kød og tørrede frugter.
I mellemtiden kan fødevarer, der kan øge histaminproduktionen i kroppen, så udløse produktionen af halsslim er bananer, chokolade, jordbær, papaya, ananas og æg.
3. Øget mavesyre
Mavesyre, der stiger tilbage i halsen, eller også kaldet mavesyre reflux, stimulerer overdreven slimproduktion. Dette skyldes, at mavesyre kan skade halsen, så kroppen vil automatisk producere slim for at forhindre løbende betændelse. I mellemtiden spiser du ubevidst fødevarer, som kan øge mavesyre, såsom chokolade, kaffe, mynte, kulsyreholdige drikkevarer og fødevarer med højt fedtindhold. Undgå dette, hvis du har et halsproblem.
4. Usunde kostmønstre
En undersøgelse offentliggjort i American Journal of Respiratory Critical Care Medicine i 2006 viste, at en person, der anvendte en højt natriumdiet, for ofte og indtog masser af kulhydrater og forarbejdede kød, havde tendens til at opleve hyppigere trængsel i halsen på grund af slim. Så en usund kost kan også gøre dit hals slim øge.
