indhold:
- Medicinsk video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
- Den mest effektive naturlige allergi medicin
- 1. Yoghurt
- 2. Kuaci
- 3. Ananas
- 4. Chili, fennikel og wasabi
- 5. Guava
- 6. Løg
- 7. Spinat
- 8. Laks
Medicinsk video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
Når du har en tilbagevendende allergi, kan du straks søge efter medicin for at lindre symptomerne. Årsagen er, at allergi symptomer er meget ubehageligt. Du kan føle en kløende og løbende næse. I andre tilfælde kan allergier også forårsage nysen, elveblødninger, kvalme og udslæt på huden. For at lindre disse symptomer kan du prøve at bruge følgende naturlige allergiske lægemidler.
Den mest effektive naturlige allergi medicin
Du kan prøve naturlige allergi medicin, hvis de symptomer, der vises, ikke er alvorlige. I den forstand kan du stadig klage. Hvis symptomerne er svære, såsom opkastning, diarré eller vejrtrækningsbesvær, skal du straks tage den allergimedicin, som din læge har anbefalet.
Her er forskellige valg af naturlige allergi medicin, der kan hjælpe med at reducere symptomer, når dine allergier gentager sig.
1. Yoghurt
Fordi det indeholder høje probiotika, kan yoghurt være en sikker og effektiv antihistamin ved gentagne allergier. Antihistaminer er ansvarlige for at stoppe overdrevne immunsystem reaktioner på allergiske triggere. Gravide og ammende kvinder rådes til at forbruge yoghurt med probiotisk indhold af Lactobacillus casei ved tilbagevendende allergier.
2. Kuaci
Fødevarer, der er rige på E-vitamin, kan lindre betændelse forårsaget af allergener. En mad, der indeholder høje niveauer af E-vitamin, er kuaci (solsikkefrø). Antioxidanterne i agurken kan også forhindre cellebeskadigelse på grund af overdreven histaminproduktion. Vær dog forsigtig, hvis du har allergier over for frø eller nødder. Proteiner i barneseng kan ligner dem af dine allergier.
3. Ananas
Hvis du har en allergi mod støv, mider, pollen eller andre udløsere, der forårsager åndedrætsbesvær, kan ananas være løsningen. Dette skyldes, at ananas er den eneste naturlige kilde til bromelainforbindelser.
Bromelain selv virker til at lindre åndedrætsproblemer på grund af allergier som forkølelse, vejrtrækningsbesvær og næsestop. Denne forbindelse er også effektiv til behandling af inflammation, såsom i tilfælde af astma og eksem (atopisk dermatitis).
4. Chili, fennikel og wasabi
Spicy fødevarer og krydderier som chili, wasabi og fennikel er naturlige decongestants, der kan lindre næsestop eller løbende næse. Fordi den krydrede fornemmelse af naturlige krydderier kan stimulere cellerne i dit åndedrætssystem til at bryde ned og fjerne overskydende slim.
5. Guava
Guava har egenskaber som en naturlig allergi medicin. Dette skyldes, at guava er rig på vitamin C. Ifølge en naturopatisk ekspert, Dr. Carolyn Dean, effektiv vitamin C for at forhindre kroppens celler i at producere histamin. Histamin selv er et naturligt stof produceret af kroppens immunsystem, når du udsættes for allergener. Det er denne histamin, der gør dig kløende, elveblødninger, udslæt, nysen eller kvalme.
6. Løg
Naturlig allergi medicin findes i dit hjem køkken, hvoraf den ene er løg. En allergi ekspert, Dr. William Silvers forklarer, at indholdet af bioflavonoider i løg kan stabilisere kropsceller, der reagerer overdrevent, når de udsættes for allergener. Så tilføj løg i din madlavning for at reducere allergi symptomer.
7. Spinat
Spinat er en grøntsag med højt magnesiumniveau. Magnesium kan hjælpe med at slappe af i musklerne i luftvejene. Dette er nyttigt for at forhindre astmaangreb udløst af allergier.
8. Laks
Ifølge en række undersøgelser kan omega-3 fedtsyrer lindre allergiske symptomer. Så du kan spise fisk, der er rige på dette indhold, som laks. Vær dog forsigtig, hvis du har allergier til fisk og skaldyr. Laks kan gøre dine symptomer værre.
