indhold:
- Medicinsk video: witches' butter rare fruit food and medicinal uses
- Hvordan skelner du mellem normale og unormale menstruationsmerter?
- 1. Normal menstruationssmerter varer normalt kun maksimalt tre til fire dage
- 2. Normal menstruationspine er generelt let at overvinde
- 3. Unormal menstruationssmerter har en tendens til at forstyrre aktiviteten
- 4. Unormal menstruationssmerter kan ikke behandles med receptpligtige lægemidler
- 5. Unormal menstruationssmerter opstår uregelmæssigt hver måned
Medicinsk video: witches' butter rare fruit food and medicinal uses
Menstruationssmerter er den største svøbe for kvinder hver måned. Hvorledes er smerten, der opstår i området omkring maven og taljen, det ofte svært for kvinder at bevæge sig som de normale dage. I løbet af denne tid kan du ofte bekymre dig om, at menstruationssmerter, som du føler, er et tegn på et farligt helbredsproblem. Så, hvordan skelner du mellem normale og unormale menstruationsmerter? Her er forklaringen.
Hvordan skelner du mellem normale og unormale menstruationsmerter?
Sværhedsgraden af menstruationssmerter i hver kvinde varierer. Der er dem, der føler menstruationssmerter, der er relativt milde, men der er også dem, der føler alvorlige smerter, indtil det er svært at bevæge sig - selvom bare gå.
Lad os se på forskellene mellem normale og unormale menstruationssmerter nedenfor, og fastgør derefter hvilken som passer til din tilstand.
1. Normal menstruationssmerter varer normalt kun maksimalt tre til fire dage
Nærmer sig menstruation, endometrium eller foring af livmoderen bliver tykkere. Dette bruges til at forberede sig som et sted at vedhæfte det æg, der er blevet befrugtet med succes.
Når ægget ikke befrugtes, vil det endometriske væv falde sammen med blod. Samtidig frigives et kemikalie kaldet prostaglandin og udløser betændelse. Nå, denne tilstand udløser derefter muskelsammentrækning, også kramper i maven.
Jessia Shepherd, M.D., assisterende professor i klinisk obstetrik og gynækologi fra University of Illinois College of Medicine i Chicago, afslørede for Selv at normale kramper forekommer normalt i 2 til 3 dage i en menstruationscyklus. Det betyder, at smerte og mavesmerter, som overstiger 3 dage, kan kategoriseres som unormal menstruationssmerter.
2. Normal menstruationspine er generelt let at overvinde
Normalt kan brystkramper på grund af normal menstruation overvindes ved opvarmning af puder, varmt vandflasker eller tage simple antiinflammatoriske lægemidler som ibuprofen. Desuden kan din læge anbefale p-piller med en række forskellige overvejelser.
Nogle undersøgelser viser, at kosttilskud indeholdende calcium, magnesium og D-vitamin kan bidrage til at reducere PMS-symptomer. Sørg dog altid for at konsultere en læge for at få den rette behandling i overensstemmelse med de symptomer, du føler.
For dem af jer, der kan lide at motionere, bør du fortsætte med disse sunde vaner. Fordi frigivelsen af endorfiner under træning kan øge udbuddet af ilt til livmoderen og styrke bækkenet. Når tilstrækkeligt ilt er opfyldt, kan magekramper og andre PMS-symptomer behandles ordentligt.
3. Unormal menstruationssmerter har en tendens til at forstyrre aktiviteten
Ifølge Candace Howe, MD, en læge fra HM Medical i Newport Beach, Californien, menstruationssmerter siges at være unormale, hvis smerten har tendens til at være alvorlig for at forstyrre aktiviteter. Faktisk oplever omkring 20 procent af kvinderne dette.
Kvinder, der oplever svære abdominale krampe, bruger normalt mere tid i sengen og krølle op med mavesmerter. Ikke kun fysisk syg, de fleste kvinder oplever også psykisk ubehag. Det er derfor kvinder, der plejer at være let dårligt under menstruationen.
4. Unormal menstruationssmerter kan ikke behandles med receptpligtige lægemidler
Dybest set kan menstruationssmerter overvindes med smertestillende midler, der sælges på markedet, såsom paracetamol eller ibuprofen. Hvis menstruationssmerter ikke slutter, selv efter at have taget medicinen, kan det siges at være unormalt og skal straks konsulteres med en læge.
Hvis du tror at tage mange smertestillende midler kan helbrede svære abdominale kramper, så er du forkert. Pas på, at forbrug af stoffer, der ikke overholder anbefalingerne, faktisk giver en skadelig virkning.
Hvis smerten ikke aftar, skal du straks konsultere en læge. Fordi er det frygt for at være et tegn på, at der er en sygdom inden for de kvindelige reproduktive organer, såsom endometriose, livmoderfibroider og så videre.
5. Unormal menstruationssmerter opstår uregelmæssigt hver måned
For dem af jer, der oplever mavesmerter fra menstruationens begyndelse, betegnes dette som primær dysmenoré. Den gode nyhed, dette har tendens til at være normalt som en form for kroppens følsomme respons på menstruationshormoner.
Men hvis alvorlige abdominale kramper ikke forekommer fra menstruationsstart og ikke kun hver måned, kaldes dette sekundært dysmenoré. Nå, denne type dysmenoré bør ses på.
Sekundær dysmenoré kan forårsage svær blødning og kan indikere en bestemt sygdom. Eksempler på endometriose, livmoderfibroider, adenomyose, bækkenbetændelse eller ovariecyster. For at være sikker skal du straks konsultere en læge.
