indhold:
- Medicinsk video: 12 Things NOT to do in Japan
- 5 symptomer på rygsmerter, der ikke bør ignoreres
- 1. Rygsmerter, der udstråler til lårene
- 2. Rygsmerter, indtil det får kramper
- 3. Kropsbalancen falder
- 4. Rygsmerter ledsaget af urinveje og afføring
- 5. Rygsmerter, der påvirker andre kropsforhold
Medicinsk video: 12 Things NOT to do in Japan
Normalt har folk, der bruger 80% af deres daglige aktiviteter, sidder foran en computerskærm, tilbøjelige til at opleve symptomer på rygsmerter. Den amerikanske Kiropraktikforening konstaterer, at rygsmerter ofte er mere erfarne af kvinder end mænd. Hvis du ignoreres, kan rygsmerter permanent svække musklerne, du ved. Hvad er symptomerne på rygsmerter, som ikke bør ignoreres?
5 symptomer på rygsmerter, der ikke bør ignoreres
1. Rygsmerter, der udstråler til lårene
Hvis du føler smerter fra ryggen, der udstråler til lårene eller skinkerne, kan det være en irritation af ischias. Selvom smerten i ryggen kan forsvinde alene, men nerveirritation i ryggen kan forårsage følelsesløshed, prikkende og endda svække musklerne.
Charla Fisher, M.Dd, en ortopædisk specialist i New York, sagde, at dette symptom stadig kan behandles med behandlinger som massage, fysioterapi, for at genoprette styrken af rygsøjlen og strækøvelserne hver dag for at reducere symptomer på rygsmerter.
2. Rygsmerter, indtil det får kramper
Hvis du føler symptomerne på rygsmerter for at få et ben til at føle sig svagt eller lunt, så skal du straks søge læge. Det er frygt for, at dette vil ske på grund af beskadigelse af nerverne i nedre ryg til dine fødder. Hvis du ignorerer det, kan du risikere at have permanent muskelsvaghed.
3. Kropsbalancen falder
Fischer advarer dig om symptomer på rygsmerter, og hans krop føler sig ofte ubalanceret. Dette bør straks kontrolleres af en læge.
Fischer anbefaler også at se en terapeut for dig, der begynder at blive forstyrret af et fald i kropsbalancen. Terapeuten er nødvendig for at forhindre, om du falder til enhver tid, vil du blive undervist i, hvordan du kan forebygge og falde sikkert uden at skulle forårsage problemer eller anden skade på kroppen.
4. Rygsmerter ledsaget af urinveje og afføring
Smerter eller ubehag fra en stærk ryg i kombination med fordøjelsesbesvær eller blære kan være tegn på syndromet cauda equina. Denne tilstand opstår, når der er pres på nerverne på bunden af rygmarven, der er forbundet med dine bækkenorganer. Disse symptomer er generelt ret alvorlige, der kræver kirurgi eller operation så hurtigt som muligt.
5. Rygsmerter, der påvirker andre kropsforhold
I nogle tilfælde sagde Fischer, at patientens hele krop begyndte at reagere på smerter på grund af smerter i ryggen. De forskellige reaktioner kan undertiden ledsages af feber, kulderystelser eller nattesveder.
Denne tilstand kan være et tegn på, at hele kroppen oplever betændelse eller en reaktion på noget galt. Det anbefales kraftigt at tjekke hos den lokale sundhedsvæsen.
