indhold:
- Medicinsk video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
- Forskellige naturlige slimhudemedicin er tilgængelige derhjemme
- 1. Varmt hvidt vand
- 2. skat
- 3. ingefær
- 4. Hvidløg
- 5. Skyl saltvand
Medicinsk video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
Oplever hoste med slim er meget foruroligende. Brystet føles stramt, halsen kløer, nogle gange endda en hæs stemme. I stedet for at skynde sig for at tage medicin, bør du forsøge at overvinde det først med en naturlig slimhud medicin, som måske allerede er tilgængelig hjemme. Hvad er det?
Forskellige naturlige slimhudemedicin er tilgængelige derhjemme
Ved at hoste med naturlig slim kan det hjælpe med at udvise slim, der er blevet indgivet i halsen. Din hals vil føle sig mere afslappet og reducere hosten langsomt.
En række naturlige phlegm-hostemedicin, som du kan prøve, omfatter:
1. Varmt hvidt vand
At drikke varmt vand kan være en af de naturlige slimhudemedicin, som du bør prøve. Fordi den varme temperatur i vandet kan hjælpe med at tynde slim og få det ud af halsen.
Derudover kan vand også medvirke til at holde slimhinderne fugtige, hvilket forhindrer overdreven slimproduktion. Over tid vil hosten op i slim også falde.
2. skat
Fordelene med honning er sande, hvoraf den ene er en naturlig slemhud medicin. Dette skyldes, at honning har antiinflammatoriske egenskaber, der er nyttige til behandling af forkølelse og hoste op i slim.
Bland to teskefulde honning i et glas vand, og drik derefter regelmæssigt mindst en til to gange om dagen. Du kan også tilføje citronskiver, så smagen bliver friskere.
3. ingefær
Drikke ingefærte kan hjælpe med at forbedre dit immunsystem. Dette skyldes, at ingefær har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber, der kan bekæmpe infektioner, der forårsager hoste op i slim.
Tricket, læg 20 til 40 gram friske ginger skiver i en kop varmt vand. Lad stå i et par minutter før du drikker.
Ginger har stadig et utal af andre fordele, hvad er du nysgerrig efter? Kom og se fordelene ved ingefær til sundhed her.
4. Hvidløg
Hvidløg er kendt for at indeholde allicin, en forbindelse, der kan hjælpe med at dræbe bakterier, der forårsager hoste op i slim.
Antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber i hvidløg anses for at være effektive mod infektioner, der nester i halsen. Så dette materiale er egnet til at være et valg af naturlig slimhud medicin.
5. Skyl saltvand
Gråle saltvand kan hjælpe med at skylle slimmen, der fylder din hals. Denne naturlige sammensætning kan også lindre en ondt i halsen.
Bland et glas varmt vand med en halv til tre fjerdedele af en teskefuld salt, rør derefter til blandet. Tilt hovedet tilbage, skyll derefter munden med saltvand.
Gentag denne metode regelmæssigt, indtil din slimhud reduceres langsomt.
