indhold:
- Medicinsk video: Our Miss Brooks: Conklin the Bachelor / Christmas Gift Mix-up / Writes About a Hobo / Hobbies
- Hvad er forskningsordet om rynker på panden?
- Hvad er forbindelsen mellem rynker på panden og risikoen for hjertesygdomme?
- Kontroller kolesterol og blodtryk regelmæssigt
Medicinsk video: Our Miss Brooks: Conklin the Bachelor / Christmas Gift Mix-up / Writes About a Hobo / Hobbies
Når vi bliver ældre, begynder huden at slappe af og forårsage mange rynker. Rynker observeres lettere i kinderne, hænderne og panden. Udbrud af rynker på panden er ret forstyrrende udseende, fordi det gør dit ansigt ser aldrende ud. Nylige undersøgelser har imidlertid vist, at rynker på panden også kan være tegn på hjertesygdom. Tjek nedenstående oplysninger, lad os se.
Hvad er forskningsordet om rynker på panden?
Rynker på panden er ikke kun et tegn på aldring på huden, men viser også, at du er i fare for hjertesygdomme. Dette fremgår af en undersøgelse, der blev offentliggjort i European Society of Cardiology for nylig, som citeret fra Live Science.
Eksperterne undersøgte omkring 3.200 voksne i forskellige aldre, nemlig 32 år, 42 år, 52 år og 62 år. Alle deltagere blev erklæret sunde eller ikke påvirket af visse sygdomme.
Undersøgelsen blev gennemført længe nok, hvilket er omkring 20 år at observere dybden af rynker på deltagernes pande med risiko for hjertesygdomme. Eksperter bruger en score på 0, hvilket betyder at der slet ikke er rynker, mens en score på 3 betyder mange dybe rynker på deltagernes panden.
I løbet af denne tid døde 233 deltagere på grund af forskellige årsager. Mens resten fandt eksperter, at 15,2 procent af deltagerne havde scoringer på 2 til 3 på rynker, 6,6 procent havde en score på 1, og 2,1 procent havde slet ingen rynker.
Yolande Esquirol, en af forskerne, der også er en arbejdsmiljølærer ved Center Hospitalier Universitaire de Toulouse i Frankrig, afslørede, at deltagere med en score på 2 og 3 havde en 10 gange højere risiko for at dø af hjertesygdom end deltagere med en score på 1 på pande rynker. Yolande fandt også, at jo højere score rynker på panden, jo højere risiko for hjerte og blodkar sygdom.
Hvad er forbindelsen mellem rynker på panden og risikoen for hjertesygdomme?
Selvom eksperter fandt ud af, at mellem rynker på panden med øget risiko for hjertesygdom viste sig at være indbyrdes forbundne, har de ikke kunnet konstatere årsagen og hvordan forbindelsen er sikker. Eksperter har mistanke om, at dette har noget at gøre med atherosklerose.
Aterosklerose er hærdning af arterierne på grund af opbygning af plaque i blodkarrene. Denne tilstand er den vigtigste udløser for hjerteanfald og andre hjerteproblemer.
Sammenlignet med blodkar i andre dele af kroppen, har blodkar i panden tendens til at være mindre, så de er mere følsomme over for plaqueaflejringer. Jo dybere rynkerne på panden, jo mere plaque i blodkarrene i panden er sandsynligvis. Dette betyder, at risikoen for atherosklerose bliver større og fører til hjertesygdom.
Kontroller kolesterol og blodtryk regelmæssigt
Resultaterne af denne undersøgelse giver frisk luft for folk til at opdage risikoen for hjertesygdomme på en simpel måde, nemlig ved at observere rynker på panden. Hvis rynkerne på panden ser ud til at være dybere og flere talrige, så kan du tage forholdsregler så tidligt som muligt for ikke at få hjertesygdomme.
Du kan dog ikke stole udelukkende på fysisk vurdering uden direkte målinger. Så du er stadig opmuntret til at kontrollere kolesterol og kontrollere blodtrykket regelmæssigt for at sikre din helbredstilstand.
Hvis dit kolesteroltal og blodtryk er høje nok, så er dette et signal for dem, der har stor risiko for hjertesygdomme. Det er på tide for dig at ændre en sundere livsstil for at reducere risikoen, nemlig ved regelmæssig motion og leve en sund og afbalanceret kost.
Husk, jo ældre du er, desto større er risikoen for hjertesygdom, der lurker. Kom nu, skift din livsstil for at være sundere så tidligt som muligt.
