indhold:
- Medicinsk video: Scratch
- Fordelene ved sago som et supplement til din baby
- 1. Fremmer fordøjelsen
- 2. rig på calcium
- 3. Energikilde
- 4. Hjælper med at øge vægten
- 5. Vedligehold babyens kropstemperatur for at holde sig kølig
- Hvilket skal overvejes, når du leverer MPASI til babyer
Medicinsk video: Scratch
Når barnet er kommet i en alder af 6 måneder, kan moderen være parat til at introducere MPASI (ASI Supplementary Food) til barnet. Nå, det er ikke sjældent, det rejser bekymringer hos moderen for at bestemme typen mad først til baby babyer. Fordi barnet har et fordøjelsessystem, der stadig ikke er perfekt, skal moderen være smart at lede efter fødevareingredienser, der er nemme at fordøje, nærende og let at sluge for babyer hver dag.
En af de sunde fødevarer, du kan sætte i din baby's MPASI-liste, er sago. Læs videre for at finde ud af fordelene ved sago som MPASI til babyer.
Fordelene ved sago som et supplement til din baby
Sago er stivelse taget fra sago træstammen. Sago glimt har ligheder med tapioka fra udseende, smag og tekstur. Alligevel er sago og tapioka helt anderledes.
dr. Priya Bharma, en Chief Nutritionist hos Sri Balaji Action Medical Institute i New Delhi, sagde, at sago er en kilde til protein, vitamin K, metal næringsstoffer som calcium og jern, der er nødvendige for, at en baby skal vokse. Den første spiller en vigtig rolle i vækst, ernæring og muskel helbredelse, mens resten er ansvarlig for at bevare knogles sundhed og fleksibilitet. Derfor vælger sago som MPASI til din baby det bedste valg.
Her er nogle af fordelene ved sago til babyer, som du bør vide.
1. Fremmer fordøjelsen
For spædbørn er det meget nødvendigt at få mad, der let kan sluges og fordøjes. Nå er en af fordelene ved at bruge sago som MPASI dens evne til at helbrede fordøjelsesforstyrrelser som forstoppelse, diarré og flatulens, som normalt opstår, når barnet kommer ind i sit første alder.
2. rig på calcium
Sago indeholder calcium, jern, kalium og K-vitamin, som børnene har brug for til en sund knoglevækst og udvikling. Desuden kan sago også være nyttigt til at give calcium til småbørn, der har stoppet amning eller dem, der ikke kan lide at drikke mælk.
3. Energikilde
Sago er en god kilde til kulhydrater. Fordi indeholder sago meget stivelse, der er fyldt med de rigtige kulhydrater, så det hjælper din lille med at få mere energi hele dagen. Så vær ikke overrasket, hvis dette kulhydratindhold også giver sago mulighed for at blive en basfood i flere regioner i verden.
4. Hjælper med at øge vægten
Hvis dit barn har et vægtproblem, som er for tyndt sammenlignet med andre babyer i sin alder, kan man give sago som MPASI en løsning. Fordi sago indeholder høje sunde kulhydrater, så det kan hjælpe med at øge din babys vægt hurtigt. Udover den meget overkommelige pris er sago også ret nem at lave mad. Derfor er sago bedre end de fleste kosttilskud på markedet.
5. Vedligehold babyens kropstemperatur for at holde sig kølig
Ifølge "The New Oxford Book of Food Plants" bruger traditionel indisk medicin sago blandet med ris for at hjælpe med at afkøle kroppen. Derfor kan sago fungere som et plantelægemiddel til behandling af sygdomme som følge af overophedning i kroppen, såsom feber.
Hvilket skal overvejes, når du leverer MPASI til babyer
Før du begynder at give faste stoffer, skal du sørge for, om din baby skal kunne sidde (med hjælp), hæve hovedet og knuse mad. Han må også have haft reflekser, som fik ham til at opkastes alt undtagen væske. Dette er nyttigt at forudse, at barnet ikke choker, når de spiser.
At introducere mad til babyer, start med en type mad. Vent i mindst 4 dage før introduktion af andre typer mad. Graceperioden giver barnet mulighed for at lære at kende og kunne modtage sin nye mad. Allergiske reaktioner opstår normalt kun få dage efter, at fødevaretype er forbrugt. Hvis der opstår visse typer allergiske reaktioner, kender du den nøjagtige årsag.
Derudover må du ikke tilføje honning til at sød din barns faste mad, medmindre dit barn er mere end et år gammelt. At give honning til spædbørn mindre end et år gammel kan forårsage spædbarns botulisme. Hvis du vil tilføje nødder eller frugter, skal du sørge for at male dem, indtil de er rigtig glatte.
