indhold:
- Medicinsk video: PAPI LIGHTS How to use them? Explained by CAPTAIN JOE
- Trinnene til behandling af kombinationshud forbliver sunde og friske
- 1. Differentier behandling efter hudtype
- 2. Vælg den rigtige ansigtsrensning
- 3. Brug varmt vand
- 4. Brug toner
- 5. Exfoliere mindst to gange om ugen
- 6. Brug solcreme til dobbelt beskyttelse
- 7. Vær opmærksom på spisemønstre
- 8. Forkæle ansigtshud med en lermaske
- 9. Undgå produkter, der indeholder alkohol
- 10. Beskyt din hud med A-vitamin
Medicinsk video: PAPI LIGHTS How to use them? Explained by CAPTAIN JOE
Det er helt sikkert ikke så nemt at passe på sundheden i kombinationshuden som at behandle en type hud. Kombinationshud betyder, at du har to typer hud, nemlig tør hud og fedtet hud, som skal tages hånd om på samme tid. Forkert valg af produkt eller behandlingsmetode vil faktisk forværre dine hudproblemer. Slap af, disse 10 måder kan hjælpe med at holde din kombinationshud sund og skinne hele dagen lang.
Trinnene til behandling af kombinationshud forbliver sunde og friske
1. Differentier behandling efter hudtype
Hvis du har et olieagtigt område i T-zoneområdet (pande, næse, hage), mens du tørrer på kinderne, kan det være svært at finde et produkt, der er egnet til at håndtere to hudproblemer på én gang. Dybest set har hver hudtype sin egen behandling.
Den bedste måde at behandle kombineret hud på er at bruge en acne creme til acne og fugtgivende områder, der ikke indeholder olie til tør hud.
Nu er der mange skønhedsprodukter på markedet, der er specielt designet til at reducere olieindholdet i T-zone-området, mens fugtgivningen af kindområdet. For maksimale resultater skal du bruge typen af fugtighedscreme efter din hudtype.
2. Vælg den rigtige ansigtsrensning
Når dit ansigt er fyldt med zits, kan du blive fristet til at tage oliebaserede ansigtsrensningsprodukter (olieholdig fugtighedscreme), så bumsene forsvinder straks. Denne type ansigtsrensning er imidlertid ikke egnet til dig, der har kombinationshud.
Brug af oliebaserede rengøringsmidler øger kun olieproduktionen i T-zoneområdet og irriterer din tørre hud.
Vælg en vandbaseret ansigtsrensning, enten i form af en gel eller creme, som er blødere og mere sikker til din kombinationshud. Vandbaserede rengøringsmidler er effektive til at fjerne urenheder, der ophobes i ansigtet, uden at huden bliver fedtet eller tørt bagefter.
Sørg også for at vaske dit ansigt korrekt, så det ikke forværrer dine hudproblemer.
3. Brug varmt vand
Når du vasker dit ansigt, skal du bruge varmt vand i stedet for koldt vand. Årsagen til, varme temperaturer kan kaste overskydende olieindhold på ansigtet langsomt.
Derudover kan den varme damp, der produceres, også hjælpe med at rense snavs, der træner dine porer. Når du er færdig med at vaske dit ansigt, tør det ved at klappe dit ansigt med et rent håndklæde, og ikke gnide det.
Så at hudens fugt er mere vågen, brug den hydrerende serum som er velegnet til alle hudtyper. Rapportering fra Reader's Digest, sagde en certificeret skønhedsekspert Eliss Halina dethydrerende serum kan hjælpe med at reducere overskydende olieproduktion for at skjule dine hudproblemer.
4. Brug toner
Fedtet hud og tør hud har en anden pH-balance, så det er vigtigt at bruge toner efter vask af dit ansigt.
Ifølge Kachiu Lee, en certificeret læge fra Brown University, er toner nyttig til opretholdelse af sundheden og fugtigheden i kombinationshuden. Sørg dog for, at den toner du bruger, er alkoholfri, så det ikke gør huden tør og forhindrer overskydende olieproduktion.
5. Exfoliere mindst to gange om ugen
Du kan føle at du har renset og fugtet din kombinationshud korrekt. Men hvis du ikke har eksfolieret eller fjernet døde hudceller på dit ansigt, så er din hudpleje ikke maksimal.
Kombinationshuden gør kinderne mere tørre og skællede, men på den anden side gør også andre områder af ansigtet en tendens til at bryde ud. Derfor er peeling nyttig til rengøring af tilstoppede porer, mens huden holdes glat.
Undgå at bruge røde skrubber, der indeholder kemikalier, da dette kan irritere huden, samtidig med at olieproduktionen øges i T-zonen.
I stedet skal du bruge eksfolierende ingredienser indeholdende hydroxysyre, som er mere egnet til kombinationshud. Exfoliate to til fire gange om ugen for at reducere niveauer af talg (olie) og snavs på din hud.
6. Brug solcreme til dobbelt beskyttelse
Solcreme eller solcreme beskytter ikke kun din hud mod solens eksponering, men kan også hjælpe med at fugte din kombinationshud. Brug solcreme, som indeholder beta hydroxy syre og er ikke-comedogenic, hvilket betyder, at det ikke vil tåle dine porer.
Hvis denne type solcreme forårsager, at din hud føles olieagtig, skift til en mineralbaseret solcreme eller solcreme i en mere sikker pulverform.
7. Vær opmærksom på spisemønstre
Skønhed i huden kræver ikke blot pleje udefra, men kræver også behandling i den mad, du spiser. For at få en sund hud, skal du sørge for altid at opfylde dine væskebehov (mindst otte glas pr. Dag), spise sunde og rige på antioxidanter og træne regelmæssigt. Ved at anvende denne sunde livsstil bliver din hud mere strålende og forbliver frisk hele dagen.
8. Forkæle ansigtshud med en lermaske
Ikke mindre vigtige ansigtsmasker for at forkæle og stramme din kombinationshud. Men bestemt ikke alle typer masker du kan bruge, huh.
Du skal bruge det lermaske eller lermaske, fordi denne maske er mest effektiv til rengøring af tilstoppede porer og absorbere overskydende olie uden at irritere huden.
9. Undgå produkter, der indeholder alkohol
Før du bruger visse skønhedsprodukter til dit ansigt, skal du ikke glemme at altid læse indholdet på produktetiketten. Hvis du finder alkoholindholdet i det produkt du vælger, skifter du straks til et andet produkt.
Når du bruger skønhedsprodukter, der indeholder alkohol, vil huden føles mere tør. Samtidig vil ansigtshuden producere olie for meget for at opretholde balancen af olieindholdet i huden.
Dette vil helt sikkert forværre dine hudproblemer. Derfor skal du altid læse etiketterne på hvert skønhedsprodukt, du bruger, det være sig ansigtsrensere, toner og andre skønhedsprodukter.
10. Beskyt din hud med A-vitamin
Faktisk er vitamin A en af de stærke antioxidanter, der kan hjælpe med at afværge frie radikaler. Sørg derfor for, at de skønhedsprodukter du vælger indeholder et antal vitamin A, så din hud er beskyttet. For at gøre tingene nemmere skal du se efter ordene "retinol" eller "tretionin", to typer af vitamin A, der er nævnt i mange produktmærker.
Virkningerne af vitamin A på skønhedsprodukter kan gøre bakterierne, der forårsager acne, blevet svære at udvikle. Derudover er vitamin A også nyttigt at fremskynde omsætning af hudceller, hvilket forhindrer dig i for tidlig aldring.
