indhold:
- Medicinsk video: Boomerang Trick Shots | Dude Perfect
- Tricket har et charmerende sødt smil
- 1. Bør tænder regelmæssigt
- 2. Brug en tandbørste med god kvalitet
- 3. Tandtråd
- 4. Stop med at ryge
- 5. Reducer kaffe og te
- 6. Brug tandblegemidler
- 7. Kontrollér dine tænder regelmæssigt
Medicinsk video: Boomerang Trick Shots | Dude Perfect
Et smil er en af de enkleste ting, som en anden først observerede af dig. Derfor mangler mange mennesker at have et sødt smil. Årsagen er, at dette kan gøre en persons tillid stigende.
Faktisk er det ikke svært at få et sødt smil. Så længe du kender nogle vigtige nøgler. Hvad laver du
Tricket har et charmerende sødt smil
1. Bør tænder regelmæssigt
Underskud ikke denne ene vane. Rapporteret fra side Healthline, børstning af tænder mindst to gange om dagen, gør tandene mere hvide og sundere end folk, som sjældent børster deres tænder. Fordi plak, der hærder på grund af sjældent børstning, vil dine tænder ophobes, så munden føles ubehagelig. Ved denne hastighed vil du selv finde det svært at give et naturligt sødt smil.
Ifølge drg. Mazen Natour, en prostodontist fra New York, den forkerte børsteteknik som gnidning for hårdt og fuld af stress kan beskadige emaljen af tænderne og dentinlaget. Som et resultat bliver tændets farve selv gullig.
2. Brug en tandbørste med god kvalitet
Børste tænderne regelmæssigt skal ledsages af en tandbørste med god kvalitet. I øjeblikket er der mange markeder for forskellige typer tandbørster, der er udstyret med bløde børster og behagelige greb. Målet er at lette dets anvendelse og maksimere resultaterne ved børstning af tænder. Nå, du skal bare justere det i forhold til dine tænder og mund.
3. Tandtråd
Flossing er en metode til rengøring af tænder ved hjælp af specielle tynde tråde indsat mellem tænderne. Dens funktion er at rense pladen mellem tænder, der er vanskelige at nå med en tandbørste. Du kan bruge det hver dag for at forhindre tandforfald og gingivitis. Fordi hvis de forlader kontinuerligt, vil plak og tartar akkumulere under tyggegummiet, der i sidste ende forårsager parodontitis (alvorlig tyggegummisinfektion ledsaget af knogleskade).
Ikke kun det, plaques der akkumuleres mellem tænderne vil være tydeligt synlige, når du smiler eller griner. Selvfølgelig vil du ikke have at dette sker, ikke? For at forsøge at tømme dine tænder lejlighedsvis ved at skubbe en tynd tråd med specielle tænder op og ned skiftevis på hver tandflade. Målet er at fjerne de resterende snavs i tænderne.
4. Stop med at ryge
Rygere har mere gule tænder end ikke-rygere. Dette sker på grund af indholdet af nikotin og tjære i tobak. Selvom pletter forårsaget af cigaretter stadig kan rengøres flittigt børster tænderne, i visse tilfælde blødgør disse pletter ind i tænderne for at holde fast i tandemaljen. I tunge rygere vil tændets farve blive blændet og endog mørket efter år med rygning.
Derudover rapporteret fra WebMD-siden, kan rygning også skade din tandkøds sundhed, som vil påvirke knogler og blødt væv omkring tænderne. Mere specifikt kan denne tilstand forstyrre den normale funktion af celler i tandkødet, som direkte vil forstyrre dit udseende. Så hvis du vil have et sundt smil, skal du stoppe med at ryge langsomt.
5. Reducer kaffe og te
Drikkevarer som kaffe og te indeholder høj koffein, som langsomt kan ødelægge tandemaljen, hvis den forbruges kontinuerligt. Pletter efterladt af koffein kan udfælde, hvilket forårsager gulning af tænder for lang tid, selv uden at blive skyllet og børstet regelmæssigt. Som i sidste ende forårsager en række tænder med mindre attraktive farver, når du smiler.
6. Brug tandblegemidler
En anden måde, der kan gøres for at være mere selvsikker, når du viser en række tænder, når du smiler, er at bruge tandblegemidler. Nogle daglige vaner kan nemt ændre farven på dine tænder, så for at gøre den hvid igen må du tage forskellige måder.
Men inden du beslutter hvilke tandblegemidler, der skal bruges, er det godt at finde ud af, hvilke produkter der er brug for. Fordi er der forskellige tænderblegemidler, der er tilgængelige som hvidt tandpasta, hvidblegestrimler og geler, laserblegemiddel og mundskylning.
Hvert hvidt produkt har sine fordele og ulemper, dit job er at tilpasse sig dine behov. For eksempel anvendes tandblegepasta ofte i vid udstrækning af kendere af kaffe og te og laserblegemiddel, der kan give maksimal styrke i hvidtning og giver de hurtigste resultater.
7. Kontrollér dine tænder regelmæssigt
Tjek din tandhygiejne regelmæssigt, især når der er klager over dine tænder og mund. Fordi problemet med tænderne ikke kan helbrede sig selv, men det skal håndteres af en læge. Skader, der ikke behandles straks, bliver mere alvorlige og smertefulde.
Nå, før det er for sent, er det en god ide at regelmæssigt foretage en tandkontrol. Ud over at forhindre yderligere problemer med tandpleje kan du også få et sødt smil og mere tillid til velholdte tænder.
