indhold:
Medicinsk video: Kvinde, kend din mand # del 2 Jakob Olrik
damer, har du nogensinde bemærket, at efter en varm kærlighedssession, falder din partner rent faktisk lige ved siden af dig uden mange mennesker? Faktisk er sex udråbt som en aktivitet, der kan få dig til at sove bedre på grund af frigivelsen af en række hormoner, der får dig til at føle sig mere afslappet og søvnig, så du er lettere at sove. Men hvorfor er fænomenet at sove efter køn mere almindeligt hos mænd - mens du sover i søvn, dumbfounded beklager himlen? Tilsyneladende er der en biologisk forklaring bag dette.
Hvorfor sover mænd hurtigere efter sex end kvinder?
1. Primitive menneskelige instinkter
Evolutionært er en mands hovedformål på denne jord at producere så mange afkom som muligt, og teknisk søvn vil forhindre hans søgning. Men søvn kan håndteres som en måde at hvile og genoplade, inden du genstarter næste runde.
2. Sex er mere trættende for mænd end kvinder
Simpelthen opstår seksuel aktivitet ofte om natten og i sengen, to ting, der er tæt relateret til søvn eller hvile. Nat er den eneste gang, hvor du og din partner kan have sex mere frit og komfortabelt uden at skulle bryde sig om at tænke på andre daglige rutiner eller muligheden for at blive fanget af et barn.
Og selvfølgelig har seksuel aktivitet selv tendens til at være fysisk trættende, især for mænd frem for kvinder. Mark Leyner og Billy Goldberg, M.D., forfatterne til bogen Hvorfor falder mænd i søvn efter sex?, Forklarede yderligere, at energiudnyttelsen under sex og efter klimaks udtømmer det energiproducerende glykogen i musklen. Og fordi mænd har mere muskelmasse end kvinder, bliver mænd mere trætte efter sex. Så når sex er overstået, er det naturligt, at en mand føler sig træt.
3. Mænd har hurtigere (og lettere) orgasmer end kvinder
Forskning med positronemissionstomografi (PET) scanninger viser, at for at du skal nå orgasme, er det vigtigste krav at frigive "al frygt og bekymringer." Det gør det ud over at bruge mental energi, også tilbøjelig til at slappe af følelser, der kan forklare en persons tendens til at hurtigt i søvn efter sex.
Så er der nogle nerver, der spiller en vigtig rolle under orgasmen. En af dem er kernen accumbens, en region af hjernen, der er forbundet med glæde og påskønnelse ved frigivelse af en sender, kaldet dopamin. Bortset fra sex kan dopamin også frigives ved at stimulere stoffer, såsom amfetamin og kokain, koffein, nikotin og chokolade.
Dette kan være en af de faktorer, hvorfor orgasme kan føle sig trættende. Når alle hjerne nerver stimuleres sammen, kan dette udviske forskellen mellem hver nervefunktion. Ved climaxet deaktiveres området af den orbitofrontale cortex-laterale hjerne bag øjet. Dette område er ansvarlig for adfærdskontrol og årsager. Det er nok derfor, at du ikke kan fokusere på andre ting rundt (herunder par, der ønsker at bruge tid på at lave), og vil bare gå i seng.
4. Virkningen efter orgasme på mænd er forskellig fra hvad kvinder oplever
En vigtig del af orgasmen er en form for tunnelsyn - og dette dæmper ikke kun forstyrrelser udefra, som f.eks. Bankdøren og udvendig byggestøj. Hos især kvinder gør effekten af post-orgasme dem meget fokuserede. Årsagen er, at orgasmer virkelig er bygget med fuld fokus på at opnå tilfredshed, hvilket gør os blinde til andre stimulanser, både fysisk og mentalt.
En undersøgelse fra Nederlandene fra 2005 viste, at den del af en kvindes hjerne, der regulerer følelser, amygdala og hippocampus, er slukket, så snart hun opbygger en orgasme. Vi bliver meget fokuserede på fornemmelser og fornøjelser, snarere end at tænke på kærlighed, bekymringer eller andre ting. En del af opførelsen af regulering af hjernen dør også, så vi kontrollerer os heller ikke af frygt for at blive dømt. Når vi kommer ned fra klimaks, vender vi tilbage til vores kroppe, vores bevidsthed omarrangeres, og vores følelsesmæssige intelligens vender tilbage til det normale.
I mellemtiden oplever orgasmer, at mænd oplever en genopretningstid (ildfast), hvilket gør dem ude af stand til at vende tilbage til at blive vækket hurtigt. Dette er forbundet med en træthedsfaktor, hvilket gør mænd generelt tilbøjelige til at "give op" og ønsker at gå lige i søvn. Omvendt kan kvinder ikke altid nå orgasme efter køn (som forhindrer dem i at producere søvnige udløsende hormoner), men har heller ikke en glorifiseringsperiode som mænd.
Derfor har de en tendens til at være mere opmærksomme og forfriskede efter sex, fordi de ikke går igennem samme orgasmeperiode, og vil have den næste runde til at nå den forventede orgasme, når deres partner bare vil hvile.
5. Kvinder har større trang til at elske efter sex (afterplay)
Efter orgasme frigør både mænd og kvinder kemikalierne oxytocin, prolaktin, gamma amino smørsyre (GABA) og endorphiner. Hver bidrager til at føle sig afslappet og søvnig efter køn. Hormonet oxytocin er kendt for at have adskillige virkninger, herunder dannelsen af adfærd ngemong, stimulering af uterus glat muskel sammentrækninger under arbejdet og stimulering af nedbrydning af modermælk hos kvinder.
Dette kaldes også "kramhormoner", fordi det har tendens til at give anledning til behovet for at styrke indre bindinger med partnere. Men i en undersøgelse viste oxytocin at være i stand til at forstyrre mandlig intim adfærd, fordi det udløste frigivelsen af melatonin, et søvnigt udløserhormon.
Prolactin er en anden faktor, der er grunden til at mænd sover hurtigere efter sex. Dette hormon produceres i hypofysen, og dets mest berømte funktion er stimulering af mælkeproduktionen. Prolactin menes at lindre seksuel ophidselse efter orgasme og frigive sindet fra sex. Prolactinniveauer stiger i søvn, og forsøgsdyr, der injiceres med dette hormon, kan blive trætte og søvnige lige efterpå. Så prolactin synes at være synderen.
Derudover producerer en mands krop naturligt mere end firefoldet prolactin efter orgasme fra samleje snarere end efter onani af ukendte grunde, ifølge en nylig undersøgelse.
