indhold:
Medicinsk video: Breaking2 | Documentary Special
Ikke altid sjældent har sex tyder på, at der er et alvorligt problem, der lurker din husstand. Ofte er manglen på samleje i husstanden erstattet af en stærk følelse af kærlighed og hengivenhed. Det er selvfølgelig en god ting, og skal opretholdes.
Men det betyder ikke, at du skal være tilfreds med hungersnødssæsonen i dit soveværelse. Desuden rapporterer forskellige undersøgelser, at ægtepar, der mindst har sex en gang om ugen, viser maksimal husstandstilfredshed.
Hvis begge er mindre og mindre intime, selv næppe overhovedet, kan der være andre faktorer, der spiller.
Hvorfor har par sjældent sex?
Her er fem af de mest almindelige grunde, der kan dræbe mand og kone lidenskab for sex - og hvordan man kan overvinde dem.
1. For træt
Vågn op, mellem skolebørn, trafikpropper, møde her og der, gå hjem, tage vare på huset og børnene - bare forestille det gør dig allerede træt. Og når det er tid til at sove, er sex det sidste du tænker på (og vil) lige nu.
Nogle af disse fysiske og mentale stressorer kan medføre et fald i hormonelle reaktioner, der påvirker begge dine kønsdrev. Så i sidste ende kan selv skyggen af at have sex føle sig som et hårdt arbejde. Løsningen? Prøv at have sex om morgenen, sagde Philip A. Rutter, ph.d., en psykolog fra Philadelphia, rapporteret fra Hverdagssundhed, Psstt ... gurgle først, hej!
2. Fangst rutiner
Det er naturligvis kun naturligt for dig og din partner at opleve kedsomhed mellem hinanden, især hvis du allerede har boet sammen sammen i årevis. Hvis du ikke længere føler, at han spænder dig som du plejede, er det måske fordi du begge sidder fast i den sex rutine.
Ændre intime vaner, der er forældede og genoplive lidenskaben om at elske ved at overveje at lave nye ting, såsom at prøve sexlegetøj, rollespil BDSM eller andre sexfostere, eller bare ændre nye positioner.
3. Hypnotiserede sofistikerede gadgets
Kom nu, fortæl mig, hvem af jer konstant stirrer på skærmen på din smartphone, før du går i seng, om det er at tjekke din arbejds-email, tjekke din fodboldkamp score eller tjekke FB eller Twitter tidslinjen? Hvis teknologien koloniserer dit soveværelse intimitet hver nat, kan det føre til, at elskede sessioner bliver stadig sjældnere.
Ikke alene vil det være vanskeligt for en partner at starte forspil for at komme til hovedbegivenheden, mens den anden forstyrres af teksten fra chefen eller sæbeoperaen på tv, men teknologien erstatter også intime øjeblikke. Hvis du vil fortsætte med at lave kærlighed, skift atmosfæren i dit soveværelse til kun to formål - søvn og sex.
4. Der er torner i husstanden
Selv små stridigheder kan fjerne muligheden for at have sex. Så fortæl din partner om, hvad der generer dig før du er sammen i aften.
5. Chick om udseende
Over-afslappet udseende derhjemme - bare iført negligee, shorts, rodet hår - kan true dit sexliv og din partners. Når kvinder og mænd ikke gør det alt ud viser den bedste version af sig selv, sex drive kan gå ned. Faktisk viste en ny undersøgelse, at halvdelen af kvinderne lader deres følelser af underlegenhed om deres vægt og udseende fortsætte med at gå til soveværelset, og nogle af dem valgte endda at undgå at have sex overhovedet.
Hvad kan du gøre ved dette? Hvis din partner føler ned og se ulykkelig, giv ros. For eksempel hvisk til ham, hvad du synes er den mest kønneste del af hans krop (selvom det bare er en muldvarp på kinden). Hvis du er modtager af ros, er det okay at lade dig selv oversvømme med søde ord - og lad det ændre din tankegang ved at vurdere dig selv.
