indhold:
Medicinsk video: EL KARMA (Completo) Suzanne Powell 21-01-2011 (Karma 2: https://youtu.be/imLT97AYCmw)
Indtil for nylig hævdede mange eksperter og neurologer, at kronisk depression skyldtes en ændring i hjernen. Men nu er det bevist, at hjerneskade ikke forårsager depression, men tværtimod: kronisk depression forårsager faktisk hjerneskade.
Symptomer på kronisk depression kan fortsætte med at fortsætte, efter at du har genoprettet
Fælles symptomer på depression omfatter humørsvingninger, som også ledsages af kognitive funktionsbarrierer - svært at huske, vanskelige at træffe beslutninger, planlægge, sætte prioriteter og træffe foranstaltninger. Hjerneafbildningsundersøgelser ved hjælp af MR-scanning viser, at disse almindelige depressive symptomer er forbundet med abnormiteter i visse områder af hjernen, herunder hippocampus (hukommelsescenter), anterior cingulate (område af konfliktopløsning af hjernen) og præfrontal cortex (som involverer planlægning og gennemførelse af aktiviteter).
Depression betragtes som en kronisk stressrelateret sygdom. Folk med kronisk depression er kendt for ofte at have mindre hippocampusstørrelser end raske mennesker. Hippocampus er et hjerneområde, der har en vigtig rolle i dannelsen af ny hukommelse ved at behandle minder, der skal opbevares på lang sigt.
Nu har en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Moleculum Psychiatry givet stærke tegn på, at tilbagevendende kronisk depression faktisk krymper hippocampus forårsager tab af følelsesmæssige og adfærdsmæssige funktioner. Så, en person, der er deprimeret, har stadig svært ved at huske og koncentrere sig selv efter at have genoprettet sin sygdom. Næsten 20 procent af kronisk deprimerede patienter kan aldrig genvinde fuldt ud.
Hvordan påvirker depression hjernen?
Depression øger cortisolproduktionen i hjernen. Cortisol er et stresshormon, der er giftigt for celler i hippocampus. Langsigtet eksponering for cortisol formodes at forårsage krympning i størrelsen af hippocampus, hvilket i sidste ende forårsager hukommelsesproblemer, også ved at huske problemer.
Men når hippocampus krymper, er det ikke bare et spørgsmål om at huske et Facebook-kodeord. Du ændrer også alle former for anden adfærd relateret til din hukommelse. Derfor er krympning af hippocampus også forbundet med tab af normal daglig funktion.
Dette skyldes, at hippocampus også er forbundet med mange hjerneområder, der regulerer, hvordan vi føler og reagerer på stress. Hippocampus er forbundet med amygdalaen som styrer vores oplevelse af frygt. Hos mennesker med kronisk depression forstærker amygdalaen faktisk og er mere aktiv som følge af udsættelse for overskydende kortisol på længere sigt.
Forstørret og hyperaktiv amygdala kombineret med andre unormale aktiviteter i hjernen kan forårsage søvnforstyrrelser og aktivitetsmønstre. Dette medfører også, at kroppen frigiver et antal hormoner og andre kemikalier og forårsager andre depressionskomplikationer.
Hvordan man behandler depressionssymptomer så tidligt som muligt for at forhindre hjerneskade?
Ifølge professor Poul Videbech, en psykiatri specialist ved Center for Psykiatrisk Forskning på Aarhus Universitetshospital, producerer depression krympning af hippocampus til ti procent, der efterlader spor i hjernen, idet man citerer Nordisk videnskab, Videbech fortsatte, i nogle tilfælde, denne reduktion kunne fortsætte, når depression var overstået.
Den gode nyhed, hippocampus er den relative hjerneområde, hvor forholdene er meget mulige til at vokse nye nerver. Derfor lægger læger og andre sundhedseksperter stadig vægt på vigtigheden af at behandle depressive symptomer så tidligt som muligt. Behandling af depression er relateret til normalisering af humør, adfærd og mange andre hjernens lidelser forbundet med depression.
Øgede cortisolniveauer som følge af depression er kendt for at hæmme dannelsen af nye nerver, men depressionsterapi og andre depressionsbehandlinger kan modvirke disse negative virkninger. Antidepressiva arbejder for at reversere krympningen af hippocampus og behandle stemningen og hukommelssproblemerne der forårsager ved at ændre mønsteret af hjerneaktivitet og afbalancere mængden af cortisol og andre kemikalier i hjernen. Dette fremmer altså væksten af nye hjerneceller. Balancering af indholdet af kemikalier i kroppen kan også hjælpe med at lindre symptomer på kronisk depression.
Det er vigtigt at bemærke, at ny nervevækst i hippocampus tager op til seks uger at fuldføre fuldstændigt; og det er samtidig nødvendigt for virkningen af nogle monoaminerge antidepressiva lægemidler (f.eks. SSRI'er), så de kan have optimal virkning.
