indhold:
- Medicinsk video: SCP-001 O5-13 | Euclid class | humanoid / sapient / sentient scp
- Bulimi og anoreksi er eksempler på spiseforstyrrelser. Hvorfor kan det virke som mænd?
Både anoreksi og bulimi eller andre former for spiseforstyrrelser påvirker mænd ligesom kvinder. Styrken af den ideelle kropsform af en mand, der er "høj og muskuløs" i samfundets øjne takket være indflydelsen fra miljøet og de sociale medier, indirekte påvirker også hvordan en mand opfører sig i sit daglige liv. I social teori kaldes dette selvobjektiveringsteorien, hvor en persons handlinger fokuserer på, hvordan han kan forbedre sit udseende for at få fællesskabsgodkendelse.
Når du er omgivet af mennesker, der tror, at den ideelle kropstype er en magert og muskuløs krop, så vil du over tid begynde at tro på det samme. Så det er ikke overraskende, at du senere tror at din "normale" krop er en "fed og svag" krop, ikke en krop, der anses for attraktiv. Derfor føler mange mænd sig skyldige, flov og utilfredse med deres nuværende kropsform, så drømme skal have en ideel kropsform for at blive en person, der efterspørges af mange mennesker.
Så bliver det indlejret i bestemmelsen om, at "jeg skal være magert og muskuløs ligesom dem", hvilket gør dig endnu mere lidenskabelig om at slankes desperat for at tabe sig. Uden at indse det, gør endeløs indsats for at indhente for at få denne ideelle krop dig til at føle sig mere presset og skræmt, fordi det ikke lykkes at blive den ønskede standard.
Over tid kan denne usunde besættelse med vægttab manifestere sig som en spiseforstyrrelse. Anoreksi er en tilstand, hvor en person forsætligt sulter sig selv, fordi han er for bange for at gå i vægt, hvis han spiser selv lidt. I mellemtiden er bulimi en spiseforstyrrelse præget af en stor indsats for at komme tilbage, hvad han spiste. Det kan være ved tvungen opkastning, ved hjælp af afføringsmidler eller diuretika, fastende eller ved overdreven motion.
Nogle andre faktorer, der kan udløse mænd til at opleve bulimi eller anoreksi, er mobning, fede kommentarer, op tilvisse traumer. Mænd, der er overvægtige under deres barndom, er også i fare for spiseforstyrrelser, når de er voksne, for at undgå at "gentage" deres tilstand først.
Kan spiseforstyrrelser hos mænd blive helbredt?
Medicinsk video: SCP-001 O5-13 | Euclid class | humanoid / sapient / sentient scp
Måske har du tænkt at spiseforstyrrelser som bulimi og anoreksi er spiseforstyrrelser, der kun angriber kvindelige supermodeller. Men faktisk er det ikke tilfældet. Mænd kan også have denne spiseforstyrrelse, men ikke så meget som kvinder i sammenligning. Ca. en mand i verden oplever anoreksi og bulimi blandt 10 kvinder, der har samme lidelse. Hvorfor kan mænd opleve spiseforstyrrelser, selv om den gennemsnitlige Adam faktisk har en høj appetit?
Bulimi og anoreksi er eksempler på spiseforstyrrelser. Hvorfor kan det virke som mænd?
Både anoreksi og bulimi eller andre former for spiseforstyrrelser påvirker mænd ligesom kvinder. Styrken af den ideelle kropsform af en mand, der er "høj og muskuløs" i samfundets øjne takket være indflydelsen fra miljøet og de sociale medier, indirekte påvirker også hvordan en mand opfører sig i sit daglige liv. I social teori kaldes dette selvobjektiveringsteorien, hvor en persons handlinger fokuserer på, hvordan han kan forbedre sit udseende for at få fællesskabsgodkendelse.
Når du er omgivet af mennesker, der tror, at den ideelle kropstype er en magert og muskuløs krop, så vil du over tid begynde at tro på det samme. Så det er ikke overraskende, at du senere tror at din "normale" krop er en "fed og svag" krop, ikke en krop, der anses for attraktiv. Derfor føler mange mænd sig skyldige, flov og utilfredse med deres nuværende kropsform, så drømme skal have en ideel kropsform for at blive en person, der efterspørges af mange mennesker.
Så bliver det indlejret i bestemmelsen om, at "jeg skal være magert og muskuløs ligesom dem", hvilket gør dig endnu mere lidenskabelig om at slankes desperat for at tabe sig. Uden at indse det, gør endeløs indsats for at indhente for at få denne ideelle krop dig til at føle sig mere presset og skræmt, fordi det ikke lykkes at blive den ønskede standard.
Over tid kan denne usunde besættelse med vægttab manifestere sig som en spiseforstyrrelse. Anoreksi er en tilstand, hvor en person forsætligt sulter sig selv, fordi han er for bange for at gå i vægt, hvis han spiser selv lidt. I mellemtiden er bulimi en spiseforstyrrelse præget af en stor indsats for at komme tilbage, hvad han spiste. Det kan være ved tvungen opkastning, ved hjælp af afføringsmidler eller diuretika, fastende eller ved overdreven motion.
Nogle andre faktorer, der kan udløse mænd til at opleve bulimi eller anoreksi, er mobning, fede kommentarer, op tilvisse traumer. Mænd, der er overvægtige under deres barndom, er også i fare for spiseforstyrrelser, når de er voksne, for at undgå at "gentage" deres tilstand først.
Kan spiseforstyrrelser hos mænd blive helbredt?
Spiseforstyrrelser er ikke et nyt fænomen. Det skal imidlertid forstås, at personer, der lider af spiseforstyrrelser, ikke kan indse, at de har lidelsen. Faktisk kan de måske ikke siges at have en spiseforstyrrelse. Fordi hvad han gjorde ifølge ham var en naturlig ting.
Desuden, når de indser, at de har en spiseforstyrrelse, vil de skjule dette, så tilstanden kan blive værre. Dette er baseret på deres frygt for samfundets vurdering, at mænd skal være modstandsdygtige og i stigende grad forværres af stigmatiseringen, at spiseforstyrrelser er en sygdom, der kun rammer kvinder. Selvom det ikke er tilfældet.
Spiseforstyrrelser for nogen kan helbredes. Jo før en spiseforstyrrelse opdages, desto hurtigere behandles og genvindes. Her er nogle ting, du kan gøre, hvis du eller nogen andre oplever det:
- For det første bør du kunne indrømme, at du har et problem med en usund kost. Det første skridt i at genoprette denne spiseforstyrrelse kræver kun en bevidsthed om de fysiske og følelsesmæssige følelser og ubehag, der føltes.
- Tal om din angst og følelser. Det er faktisk svært, men du skal. Du kan føle sig genert, ubeslutsom eller bange. Men det er vigtigt at forstå, at du ikke er alene. Find en god lytter eller en person, der vil støtte dig som du forsøger at være bedre.
- Hold dig væk fra folk, steder og aktiviteter, der udløser din besættelse for at være tynde. Du skal muligvis undgå at se på mode magasiner, stalking selebgram eller en person, du synes er perfekt. I mellemtiden trække lidt væk med venner eller grupper, der fortsætter med at diskutere kost. Det kan forårsage kaos i din hensigt at genvinde.
- Søg hjælp og støtte fra eksperter eller uddannede professionelle læger, der kan hjælpe dig med at genvinde dit helbred, lære at spise normalt igen og udvikle en sund holdning til din mad og krop.
- Prøv at begynde at tage pleje og terapi sessioner af en psykolog. Vær bestemt og afvig aldrig fra den rigtige kost hver dag, selvom du føler dig ubehagelig.
- Spørg din læge om rådgivning om vitamin- og mineraltilsætninger, der passer til din kropstilstand. Hvis du oplever en dårlig kost, er chancerne for, at din krop ikke får de nødvendige næringsstoffer.
- Luk dig ikke fra omsorgsfuld familiemedlemmer og venner, der vil hjælpe dig med at blive bedre igen. Forstå, at de har gode hensigter for din egen skyld.
