indhold:
- Medicinsk video: Things that Freak Me Out
- Fem typer af angstlidelser
- 1. Generaliseret angstlidelse (GAD)
- 2. Obsessiv tvangssyndrom (OCD)
- 3. Panikforstyrrelse
- 4. Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
- 5. Social fobi (social angstlidelse)
Medicinsk video: Things that Freak Me Out
På normale niveauer vil angst ikke have en negativ indvirkning på en persons psykiske tilstand. Men overdreven angst, der forstyrrer de daglige aktiviteter, kan være et tegn angstlidelse, Angstlidelsen selv er forskellig i alle. Kom igen, lær at kende de fem typer af angstlidelser, som du måske oplever som følger.
Fem typer af angstlidelser
Angstlidelse er en generel betegnelse for overdreven angst, som ikke kan kontrolleres af patienten. Nå viser det sig, at der er mange typer angst. Afhængigt af hvilke symptomer der opstår og udløseren. Se forklaringen herunder. Angst er en naturlig følelse. Du kan eller ikke være ivrig efter at vente på en jobsamtale, projektets mål på kontoret eller vente på sluteksamen i skolen. Men angst, der fortsætter uden grund, kan yderligere ødelægge kroppen, så det betragtes ikke længere som bekymret og skal håndteres med det samme. Fordi overdreven angst kan være en angstlidelse, som er en form for mental lidelse.
1. Generaliseret angstlidelse (GAD)
GAD er en form for angstlidelse karakteriseret ved kronisk angst og overdreven bekymring og spænding. Disse symptomer kan forekomme, selvom du ikke står over for en anspændt situation overhovedet.
Dette er helt sikkert forskelligt fra den sædvanlige angst, der opstår for eksempel, når du vil præsentere foran mange mennesker eller står over for en jobsamtale. Mennesker med GAD kan pludselig være meget bekymrede, når der ikke er noget.
2. Obsessiv tvangssyndrom (OCD)
Du har måske hørt om denne type angstlidelse. OCD er fremkomsten af tanker, der får en person til at blive meget besat af noget og vil gøre det gentagne gange (tvangsmæssig). Hvis ikke gjort, vil personer med OCD føle sig meget ængstelige ukontrollabelt.
Eksempler på handlinger obsessiv kompulsiv nemlig at arrangere blyanter og papirvarer i en bestemt rækkefølge (for eksempel fra lang til kort). Men selvom det er ordentligt arrangeret, gentager han handlingen igen og igen.
Et andet eksempel er at kontrollere om døren er låst. Selvom du forlader huset, har du låst døren, fortsætter det obsessive sind, at døren ikke er låst. Som følge heraf går du hjem og kontrollerer døren igen og igen, så dine aktiviteter hæmmes.
3. Panikforstyrrelse
I modsætning til almindelig angst, panikforstyrrelse kan slå pludselig og vise fysiske symptomer, der ofte misfortolkes som et hjerteanfald.
Tegn på en panikforstyrrelse omfatter virkelig intens frygt, brystsmerter, uregelmæssigt hjerteslag (hjertebanken), jagtpusten, svimmelhed og mavesmerter.
4. Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
PTSD eller posttraumatisk stresslidelse forekommer normalt, når nogen har oplevet en frygtelig, livstruende begivenhed, fare for sikkerheden og andre ekstreme begivenheder.
Ikke underligt, at denne type angstlidelse ofte opstår i krigsveteraner, soldater, ofre for vold, ofre for naturkatastrofer eller ofre for ulykker.
Folk med PTSD fortsætter med at opleve flashbacks eller flashback om den hændelse, der gjorde ham traumatiseret. Især når der er udløsere, der ligner de traumatiske hændelser, de oplevede.
For eksempel kan et jordskælvsofre opleve overdreven angst og frygt, når man føler et lille chok (selvom årsagen ikke er et jordskælv).
5. Social fobi (social angstlidelse)
Nervøs når man møder andre mennesker (især fremmede eller mennesker, der er ret vigtige) er kun naturlige. Men når du altid føler dig nervøs og bange for at være i et nyt miljø at svede og føle sig kvalme, kan du opleve social angst.
Denne angst skyldes bekymringer for, at din adfærd vil skræmme dig selv, fornærme andre, eller din tilstedeværelse afvises. Denne betingelse vil helt sikkert gøre det svært for dig at opbygge relationer med andre mennesker.
Andre fobier kan dog også indgå i denne type angstlidelse. For eksempel agoraphobia, som er frygt for overfyldte og åbne steder. Dette skyldes, at mennesker, der har fobier, også viser symptomer på overdreven angst.
