Nogenes intelligens viser sig at være påvirket af hans tarm

indhold:

Medicinsk video: Culture in Decline | Episode #2 Economics 101 by Peter Joseph
Lær at kende bakterier i tarmen
Fordele ved tarmbakterier til vores krop
Hvordan kan bakterier i tarmen påvirke hjernefunktionen?

Medicinsk video: Culture in Decline | Episode #2 Economics 101 by Peter Joseph

Vidste du, at det viser sig, at maven, tarmene og de forskellige organer, som virker i fordøjelsessystemet, har et direkte forhold til dannelsen af kognitive og intelligente børn? Forskellige undersøgelser siger endda, at maven er den anden hjerne i menneskekroppen. Hvordan kan maven "forme" børns intelligens?

Lær at kende bakterier i tarmen

Teorien der forbinder fordøjelsessystemet til hjernen hedder tarmhjerneakse, Fordøjelsesorganerne fungerer ikke kun for at fordøje og absorbere næringsstoffer fra fødevarer, der kommer ind i kroppen. Imidlertid er der i tarmene forskellige mikrober eller gode bakterier, der har forskellige sundhedsmæssige fordele.

Kort efter fødslen vokser og udvikler bakterier i tarmene til dannelse af kolonier. Forskellige teorier siger, at bakterier i tarmene fremkommer gennem modermælk, der gives til babyer. Undersøgelsen, der rapporteres i Miljø Mikrobiologi, viser, at bakterier sendes af moder til baby gennem den mælk, de giver, og kan hjælpe med at holde barnets immunsystem til voksenalderen senere.

Der er andre undersøgelser, der siger, at bakterier i tarmen er dannet fra siden babyen stadig er i livmoderen. Denne undersøgelse viste det gennem eksperimenter i mus, som viste at bakterier var venlige Enterococcus og Staphylococcus allerede dannet i livmoderen. I mellemtiden støtter amning hos spædbørn bakteriel vækst og udvikling, og det modsatte sker, når babyer får formelmælk. Formelmælk anses for ikke at kunne understøtte væksten af denne bakterie, så det er ikke godt for babyens vækst.

Fordele ved tarmbakterier til vores krop

Indtil vi vokser op, vil bakterierne i tarmene vokse og udvikle sig. Selv om det er beregnet, kan vægten af bakterier i tarmene være op til 2 kg, som består af mindst 1000 typer bakterier dannet fra 3 millioner gener. Derudover har alle deres egne tarmbakterier, forskellige og unikke. To tredjedele af de samlede bakterier i tarmen er dannet ud fra hver enkelt persons egenskaber og livsstil, afhængigt af den luft, de trækker vejret hver dag, mad og drikkevarer forbruges hver dag og forskellige andre miljøfaktorer.

Så hvad er funktionen af gode bakterier i tarmen? Det viser sig, at mange ting, som disse bakterier kan gøre, fordøjer ikke kun mad, men opretholder også immunsystemet, producerer forskellige vitaminer og mineraler fremstillet af fordøjelsesprocessen og hjælper med at forbedre intelligens og kognitive evner. Jo flere typer bakterier et individ har, desto bedre er virkningen på sundheden. Selv anses for at være i stand til at forhindre, at nogen udsættes for forskellige kroniske sygdomme som koronar hjertesygdom, slagtilfælde, diabetes mellitus og kræft.

Hvordan kan bakterier i tarmen påvirke hjernefunktionen?

Tarmsystemet, kaldet den anden hjerne, viser sig at have evnen til at kommunikere direkte med hjernen, centrum for alle kroppsfunktioner. Desuden anses tarmen også for at kunne føle og give et direkte svar på, hvad der sker med kroppen. Har du nogensinde følt, at du var i panik eller i pres, og pludselig følte maven syg, ønskede at kaste op og var ubehagelig? Det er et svar givet af tarmen, fordi du føler dig stresset. Tarmsystemet kan føle, hvad du føler, så symptomerne vises uden årsag. Kommunikation der forekommer i to retninger, mellem hjernen og tarmen, involverer forskellige typer

Enkelt sagt vil tarmene sende et godt signal til hjernen, når det er fyldt med fødevarer af god kvalitet, som så påvirker hjernens udvikling. Omvendt, når hjernen ikke er i god stand, som stress eller stress, så bliver signalet sendt til tarm og påvirker bakteriens sammensætning, der igen har indflydelse på absorptionen af næringsstoffer.

American Psychological Association (APA) siger, at bakterier i tarmene producerer forskellige neurotransmittere, nemlig stoffer, der anvendes af hjernen, til at regulere en persons mentale og psykologiske processer, herunder hukommelse, læringsevne og humør. Faktisk er 95% af hormonet serotonin, hvilket er et hormon, der fungerer for at regulere humør, kognitive evner og ens appetit, produceret af bakterier i tarmen. I 2014 viste en undersøgelse, at bakterier begge var effektive til at reducere stress og angstniveauer, og folk, der havde et mindre antal gode bakterier, oplevede højere stressniveauer.

Disse gode bakterier i fordøjelsessystemet siges også at være forbundet med et fald i forekomsten af autisme hos børn. En undersøgelse udført ved Arizona State University, der kiggede på antallet og metoden til at arbejde bakterier i tarmene i autismegruppen viste, at autistiske børn havde et lavere antal bakterier i tarmene sammenlignet med normale børn, bakterierne var Prevotella, Coprococcus, og Veillonellaceae, Fra denne undersøgelse blev det konkluderet, at gode bakterier i tarmen er relateret til hjernefunktion, især hvad angår følelser og kognitive evner.

LÆS OGSÅ