Mængde af fordele ved grøn te til vores hjernevirksomhed

indhold:

Medicinsk video: The Inside Story of Cannabidiol - What are the Benefits of CBD?

Er du blandt dem, der ofte drikker te? Normalt nyder mange mennesker en kop varm te til morgenmad eller i en afslappende tid om eftermiddagen. Sipping af varm te kan faktisk generere energi og slappe af sindet før eller efter at starte en aktivitet.

En type te, der er en masse favorit er grøn te eller grøn te, Grøn te er populær blandt folk, fordi den smager unik og har mange sundhedsmæssige fordele. Nu viser en ny undersøgelse i journalen Psychopharmacology, at en forbindelse i grøn te, kendt som EGCG, kan forbedre hjernens funktion, især hukommelsesevne.

Drikke grøn te hjælper ofte med at forbedre hjernens funktion

I modsætning til andre te er grøn te lavet af blade, der ikke oxideres, så det er rigt på antioxidanter. Tidligere forskning har knyttet te med mange sundhedsmæssige fordele, såsom at reducere risikoen for slagtilfælde, hjertesygdomme og kæmper prostatakræft.

Forskning foretaget af et team af forskere fra Basel-hospitalet i Schweiz sagde, at grøn te kunne bruges som et lovende behandlingsredskab til behandling af kognitive sygdomme forbundet med neuropsykiatriske lidelser, såsom demens og Alzheimers.

I denne undersøgelse involverede forskerne 12 raske mandlige respondenter og bad dem om at drikke læskedrikke indeholdende flere gram grøn teekstrakt, inden de løste opgaver med hukommelsesevner.

Derefter analyserede forskerne hvordan grøn te påvirker hjernens aktivitet hos alle respondenter ved hjælp af magnetisk resonansbilleddannelse (MR). Som et resultat er det kendt, at der er øget forbindelse mellem den højre overordnede parietal lobule og hjernefrontens frontale cortex. Neurale fund er også positivt korreleret med at forbedre præstationen af ​​deltagernes opgaver.

Drikke grøn te kan også forbedre symptomerne på Downs syndrom

I en nylig undersøgelse foretaget af Biological Systems Group på Spanish Genome Coordination Center analyserede potentialet EGCG i teforbindelser for at forbedre Downs syndrom symptomer hos 87 personer med tilstanden. Undersøgelsen blev opdelt i to dele, en gruppe fik en pille indeholdende teekstrakt i et år, mens den anden gruppe fik placebo. Alle deltagere modtog også kognitiv træning.

Som følge heraf fik de, der tog piller indeholdende teekstrakt, gode karakterer i visuelle hukommelsestest, evnen til at kontrollere respons og evnen til at planlægge eller tælle. MR resultater viser også en stigning i forbindelsen mellem nerveceller og områder af hjernen forbundet med sprog.

Alligevel understregede forskerne, at det på baggrund af resultaterne af denne undersøgelse bør undersøges ved at inddrage en større prøve for at finde ud af, om fordelene ved denne te er specifikke for Downs syndrom eller give en mere generel effekt på hjernesygdom.

Forskerne sagde også, at deltagerne drak læskedrikke indeholdende grøn teekstrakt, ikke rent grøn teekstrakt. Dette gøres for at undgå koffeinkomponenten i ren grøn teekstrakt, som kan have indvirkning på deres kognitive ydeevne.

Mængde af fordele ved grøn te til vores hjernevirksomhed
Rated 4/5 based on 2225 reviews
💖 show ads