indhold:
- Medicinsk video: You can see infrared?!? Failing safety glasses
- Vidste du, at sollys kan beskadige øjnene?
- Hvad vil der ske med øjnene, hvis du ofte får sol UV-stråler?
- Hvordan kan solbriller beskytte dine øjne?
- Tips til at vælge gode solbriller for at beskytte dine øjne
Medicinsk video: You can see infrared?!? Failing safety glasses
Planlægger du en ferie til stranden? Et af de ting, du skal bære, er helt sikkert solbriller. Måske er dit mål at bære briller på stranden at lave stil. Men faktisk mere end det. Brug briller på stranden, eller når solen er varm, har du brug for det. Fordelen ved dette er at beskytte dine øjne mod farerne ved solen.
Vidste du, at sollys kan beskadige øjnene?
Sollys er nødvendigt for at støtte vores liv. Men bag de enorme fordele for livet indeholder sollys også farligt ultraviolet lys. I løbet af denne tid kan du kun vide, at ultraviolet lys eller UV-lys kan beskadige din hud, så du bærer den lotion eller solcreme hvis du forlader huset. Det viser sig imidlertid, at sollys kan skade dine øjne. Hvordan kommer det
UV-lys kan absorberes af molekyler til stede i celler og øjenvæv. Så hvis der optages for meget UV-lys i øjet, kan strukturer som hornhinden, linsen og nethinden blive beskadiget. UV-eksponering, som er for meget modtaget af øjet, kan forårsage fotokeratitis eller ultraviolet keratitis. Denne tilstand føles som en hornhinde og conjunctiva, der brænder og helt sikkert smertefuldt. Normalt indser du bare dette efter et par timer med eksponering. Symptomerne er røde øjne, der føles som om der er et fremmedlegeme i øjet, øjnene er meget følsomme for lys og overdreven øjenvæske.
LÆS OGSÅ: Beskyt din hud mod stråling fra solen på denne måde
Hvad vil der ske med øjnene, hvis du ofte får sol UV-stråler?
Langvarig udsættelse for UV-lys på øjet kan forårsage alvorlige øjenproblemer, såsom:
- pterygium, som er væksten af unormalt væv, som dækker den hvide del af øjet og kan blokere din vision. Pterium kræver kirurgi for at fjerne det. Hvis det er meget alvorligt, kan denne tilstand forårsage astigmatisme.
- Maculadegeneration, opstår på grund af skader på nethinden, som kan skade central vision. Macular degeneration kan forårsage blindhed.
- grå stær, en tilstand, hvor øjenlinsen bliver overskyet, så visionen bliver sløret. Katarakter forekommer normalt hos ældre, men kan også forekomme i enhver alder.
Hvordan kan solbriller beskytte dine øjne?
Ikke kun for stil, iført solbriller i solens varme er det også nyttigt at passe på dine øjne. Solbriller kan blokere stråling fra UV-lys for at komme til øjet. Eyeglasslinser kan dække dine øjne fra solen. Desuden har linser af glas eller plast (polycarbonat) også en speciel belægning til at absorbere eller reflektere UV-lys.
Plastiklinser har en bedre evne til at blokere UV-lys sammenlignet med glasobjektiver. I mellemtiden kan du vælge en fotokromisk linse, der giver fuld UV-beskyttelse til dine øjne.
Ved at bære briller betyder det at du beskytter dine øjne mod UV-lys, hvilket reducerer risikoen for øjenproblemer eller blindhed. Derudover kan brillerne også forhindre støv, sand og andre små partikler i luften i at komme ind i øjnene. Så det anbefales at bruge briller, når vejret er varmt eller på et sted med meget støv, for at beskytte dine øjne.
LÆS OGSÅ: Briller vs. Kontaktlinser, Hvilket er det bedste for dig?
For at beskytte dine øjne skal du vælge briller, der har UV-beskyttelse. Måske skal du købe receptpligtige briller for at sikre, at dine briller har UV-beskyttelse. Men briller, der ikke bruger recept, kan også have samme kvalitet, så længe de har samme UV-beskyttelse og linsestørrelse. Briller med mørke linser er et godt valg til at beskytte dine øjne.
Tips til at vælge gode solbriller for at beskytte dine øjne
Nedenstående er nogle tips om valg af solbriller for at beskytte dine øjne mod UV-stråler:
- Vælg briller, der kan blokere UV A og UV B stråler på 99-100%. Du kan se disse oplysninger på etiketten.
- Kontroller, om de briller du vælger passer og dækker dine øjne godt og ikke er beskadiget.
- Vælg ikke briller baseret på mørkets eller farven på linsen. Briller med mørkere linser kan muligvis ikke blokere UV-lys bedre end andre farvelinser, medmindre det er receptbriller. For at vælge bedre briller bør du læse etiketten.
- Size solbriller ramme større er bedre, fordi det bedre kan dække alle dele af dine øjne fra UV-lys. Vælg briller, der også dækker siden af dine øjne, fordi sollys kan komme fra forskellige huller.
- Hvis du rejser meget med båd eller kører meget, bør du vælge solbriller med polariserede linser. Denne linse er effektiv til at reducere blænding fra sollys.
- Får ikke hænge op på prisen på briller. Briller med dyrere priser har ikke nødvendigvis bedre kvalitet til at beskytte dine øjne mod UV-lys. Forskning viser, at nogle dyrebare briller viser sig at være mindre effektive til at beskytte øjnene mod UV-lys sammenlignet med billigere briller.
LÆS OGSÅ: Fare for at bære billige solbriller
