indhold:
- Medicinsk video: 3 Hour Focus Music: Study Music, Alpha Waves, Calming Music, Concentration Music, ☯465
- Hvordan læser du blodtryksresultater?
- Hvad betyder det systoliske tal for blodtryksresultater?
- Hvad betyder diastoliske tal for blodtryksresultater?
- Hvor meget blodtryk betragtes som usundt?
- Hvordan kan kun et tal være unormalt?
- Hvor ofte skal jeg kontrollere blodtrykket?
Medicinsk video: 3 Hour Focus Music: Study Music, Alpha Waves, Calming Music, Concentration Music, ☯465
Når du måles for blodtryk af en læge, kan du kun få at vide, at dit blodtryk er aktuelt og normalt, højt eller lavt. Ja, kun det, men ved du virkelig, hvad resultatet af trykket betyder? Eller hvor meget blodtryk er normalt?
Hvordan læser du blodtryksresultater?
Alle skal have normalt blodtryk for at undgå forskellige kroniske sygdomme, især hjertesygdomme. Derfor køber mange mennesker i dag automatisk blodtryksapparater til at måle blodtrykket når som helst og hvor som helst - uden at skulle tjekke hos en sundhedsarbejder. Så, når man ser på blodtryksresultaterne, hvad ved du om nummeret?
Hvis du ser at der er en automatisk blodtryksenhed, er der to store tal, der er opført der, den første og anden linie. Den første linje kaldes det systoliske nummer, mens den anden linje er det diastoliske nummer. Begge tal er ikke kun tal, men beskriver tilstanden af din blodgennemstrømning og dit hjertes funktion på det tidspunkt.
Hvad betyder det systoliske tal for blodtryksresultater?
Når hjertet slår, er der to ting, som det gør på det tidspunkt, hvilket er at kontrakt og derefter skubbe blodet til at strømme gennem kroppen og slappe af, som ledsages af tilbagelevering af blodgennemstrømning til hjertet - fra hele kroppen. Aktiviteter tilskynder blod og kontrakt til at producere et tryk kaldet systolisk tryk.
Normalt er det systoliske tal mellem 90-119 mmHg, hvis antallet er mere eller mindre end grænsen, oplever du sundhedsproblemer
Hvad betyder diastoliske tal for blodtryksresultater?
Mens tallene angiver trykket på hjertet, når de hviler. Dette er den tid, hvor hjertet modtager blod fra lungerne, der indeholder ilt. Dette blod er blod, der vil strømme gennem hele kroppen, når systolisk tryk opstår. Det siges at være normalt, hvis det diastoliske tryk er mellem 60-79 mmHg.
Hvor meget blodtryk betragtes som usundt?
Resultaterne af blodtryk siges at være ikke gode og anses for at have stor risiko for at opleve helbredskomplikationer, hvis blodtryksresultaterne er mere end 140/90 mmHg. Hvis denne tilstand opstår for dig, skal du straks kontakte en læge, fordi du er i høj risiko for hjerte-og karsygdomme, slagtilfælde og endog hjertesvigt.
Mens nogen, der har indtrådt præhypertension, hvis han har et blodtryk mellem 120-139 for systolisk tryk og 80-96 diastolisk tryk. Selvom du ikke er sikker på, at du har hypertension, hvis du ikke kontrollerer det, så vil du opleve det senere.
Hvordan kan kun et tal være unormalt?
Hypertension er faktisk diagnosticeret, hvis du har et blodtryk på over 140/90 mmHg. Så hvad hvis kun et antal blodtryk ikke er normalt?
Eksperter siger, at hvis dit systoliske trykantal er unormalt, indikerer det, at du kan opleve nogle lidelser som stive arterier, hjerteventilproblemer, hyperthyroidisme eller diabetes mellitus. Mens de risici, der opstår, hvis du har unormalt diastolisk tryk, som kan blive angrebet af koronar hjertesygdom.
Hvor ofte skal jeg kontrollere blodtrykket?
Hyppigheden af blodtrykskontrol varierer afhængigt af din sundhedstilstand og de seneste blodtryksresultater.
- Hvis dit blodtryk er normalt, hvilket er mindre end 120/80 mmHg, er det ligegyldigt, om du tjekker det hvert andet år eller efter din læge rådgivning.
- Hvis du har præhypertension, hvor det systoliske blodtryk er mellem 120-139 mmHg og diastolien er 80-96 mmHg, så skal du i det mindste foretage en blodtrykskontrol en gang om året.
- Hvis du er kommet ind i stadiet af forhøjet blodtryk, er blodtrykket mere end 140/90 mmHg. Du bør kontakte lægen.
