indhold:
- Er det sandt, at kinesisk medicin kan reducere risikoen for diabetes?
- Så er kinesisk medicin sikker til forbrug?
- Så at prediabetes ikke bliver diabetes
Kinesisk medicin er et andet navn for urtemedicin fra Kina. Dette stof er blevet brugt i tusindvis af år til behandling af forskellige sundhedsproblemer, hvoraf den ene er diabetes.
Selvom de fleste kinesiske lægemidler ikke er videnskabeligt bevist til behandling af diabetes, siger en nylig undersøgelse, at kinesisk medicin kan forhindre udviklingen af diabetes hos personer, der har fået diagnosen prediabetes.
Er det sandt, at kinesisk medicin kan reducere risikoen for diabetes?
Baseret på den seneste forskning, der blev offentliggjort i Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, kan traditionelle plantelægemidler fra Kina forebygge diabetes hos patienter med prediabetes.
Ca. 400 indbyggere fra Kina med prediabetes blev tilfældigt valgt til at forbruge en af de kinesiske plantelægemidler og placebo. I et år blev deltagerne beordret til at forbruge den kinesiske medicin tre gange om dagen. Så kontrolleres blodsukkerniveauet for hver deltager hver tredje måned.
Som følge heraf var blodsukkerniveauet for deltagerne godt kontrolleret, så prediabetes de oplevede ikke udviklede sig til type 2 diabetes. Prediabetes er en tilstand, hvor dit blodsukker er højere end normalt, men ikke højt nok til at blive kategoriseret som type 2-diabetes. Nå, folk med denne tilstand har tendens til at være i høj risiko for type 2 diabetes, hjerte-kar-sygdomme og slagtilfælde.
I slutningen af forsøget blev 36 deltagere, der rutinemæssigt tog kinesisk medicin, 56 deltagere, der fandt placebo, fundet diabetes. Efter at have taget hensyn til deltagernes alder og køn, havde de 32 procent, der regelmæssigt tog kinesisk medicin, en lavere risiko for diabetes end dem, der kun indtog placebo.
Så er kinesisk medicin sikker til forbrug?
Mange mennesker har ofte svært ved at lave livsstilsændringer for at kontrollere deres blodsukker. De lægemidler, der er tilgængelige i dag, har også ofte bivirkninger for fordøjelsessystemet.
Derfor lavede forskerne i undersøgelsen traditionelle lægemidler fra Kina som et alternativ til at regulere blodsukkerniveauet, om det blev brugt som en enkelt behandling eller kombineret med andre behandlinger. Desuden mener forskerne også, at bivirkningerne af plantelægemidler er grundlæggende lettere sammenlignet med kemisk baserede lægemidler.
Desværre er mange eksperter imod resultaterne af denne undersøgelse med den begrundelse, at det stadig er for tidligt at anbefale disse kinesiske plantelægemidler som en behandling for at forebygge diabetes. Pieter Cohen, en specialist inden for internmedicin hos Cambridge Health Alliance, udtalte også noget lignende.
Han sagde, at ændringer i blodsukkeret fra deltagere, der rutinemæssigt forbruger kinesisk medicin, betyder ikke, at plantelægemidler er gode for helbredet.
Årsagen til, at forskning på plantelægemidler til anden diabetes viser faktisk en stigning i aktivitet eller leverbyrde, når du bruger stoffet. Dette fremgår af de høje testresultater (serumglutamisk pyruvisk transaminase) hos mennesker, der tager kinesiske plantelægemidler. Mens når nogen stoppede med at tage kinesisk urtemedicin, blev det konstateret, at SGPT-niveauerne vendte tilbage til normal.
Nå er mængden af debat blandt eksperter endeligt konkluderet, at større forskning er nødvendig over en længere periode for virkelig at sikre, at kinesisk medicin kan forebygge diabetes og er sikker til forbrug.
Så at prediabetes ikke bliver diabetes
I grund og grund, hvis du lige har fået diagnosen prediabetes, behøver du ikke tage medicin for at kontrollere blodsukkerniveauet. Anvendelse af en sund livsstil er en sikker og effektiv måde, du kan gøre for at forhindre prediabetes behandling. Her er nogle måder at forebygge diabetes på, herunder:
- Vær opmærksom på fødeindtagelse
- Skift dit indtag af sukker med sødestoffer med lavt kalorieindhold
- Indstil måltid portioner
- Flittig motion og forlade livsstilen alene (doven bevægelse)
- Opretholde den ideelle kropsvægt
- Stop med at ryge
