indhold:
- Medicinsk video: The Digestive System: CrashCourse Biology #28
- Den mest almindelige årsag til diarré
- 1. Bakterielle infektioner
- 2. Virusinfektion
- 3. Rejs til et bestemt sted
- 4. Visse lægemidler
- 5. Fødevareintolerans
- 6. Fødevareforgiftning
- 7. Visse medicinske forhold
- Valget af diarrémedicin, som du kan prøve hjemme
- 1. Drik masser af væsker
- 2. Undgå visse fødevarer
- 3. Vælg fødevarer, der indeholder probiotika
- 4. Vask dine hænder omhyggeligt
- Valg af diarré medicin fra en læge
- 1. Loperamid (iodium)
- 2. Attapulgite
- 3. Bismuth-subsalicylat (Pepto-Bismol®)
- 4. Antibiotika
Medicinsk video: The Digestive System: CrashCourse Biology #28
Alle, uanset alder og køn, kan opleve diarré. Der er mange årsager til diarré. Fra trivielle ting som usunde livsstil til tegn på alvorlig sygdom. Desværre er der stadig mange mennesker, som undervurderer denne sygdom. Selvom diarré, der distribueres uden ordentlig behandling, kan vare lang tid og i sidste ende føre til alvorlige komplikationer.
At kende de forskellige årsager til diarré kan reducere risikoen for at få denne sygdom senere
Den mest almindelige årsag til diarré
Årsagerne til diarré er meget forskellige, lige fra midlertidige forhold til tegn på kroniske helbredstilstande. Følgende er de mest almindelige årsager til diarré:
1. Bakterielle infektioner
Nogle bakterier somshigella, salmonella, og escherichia colikan inficere din krop og forårsage diarré. De bakterier, der forårsager diarré, spredes sædvanligvis gennem forurenet mad og drikke og direkte kontakt med inficerede mennesker. Så du kan blive smittet med de bakterier, der forårsager diarré, når du spiser fødevarer, der behandles uhygiejligt af mennesker, der er syge med diarré.
Fordi den inficerede person kan glemme at vaske hænderne efter brug af toilettet, og så behandler den inficerede person straks maden, så bakterierne kan flytte til mad. Nu, hvis dit immunsystem er nede, kan du blive smittet med denne sygdom.
Små børn kan være mere modtagelige for at blive inficeret med bakterier, der forårsager diarré, fordi deres udholdenhed ikke er så stærk som voksne.
2. Virusinfektion
Nogle virusinfektioner kan forårsage diarré og opkastning, såsom infektioner af rotavirus og norovirusvirus. Gruppen af vira er meget let at overføre fra en person til en anden. Ved at bruge madredskaber og forbruge forurenede drikkevarer og mad kan du få inficeret virus. Faktisk kan folk, der er smittede og ikke præsenterer symptomer, også overføre viruset.
3. Rejs til et bestemt sted
Afhængigt af de besøgte turistattraktioner oplever omkring 30 til 70 procent af turisterne diarré og opkastning, fordi de forbruger lokal mad eller forurenet vand. Dette kaldes normalt som turist diarré.
4. Visse lægemidler
Nogle gange kan brugen af visse lægemidler forårsage diarré. En type medicin, der kan udløse diarré, er antibiotika. Selv om antibiotika kan dræbe dårlige bakterier, kan dette stof også dræbe gode bakterier, der beskytter tarmene.
Derudover kan blodtryksmedicin, kræftmedikamenter og antacida også udløse diarré. Hvis du bruger et af disse stoffer og straks får diarré, skal du straks kontakte en læge.
5. Fødevareintolerans
Andre årsager til diarré kan også skyldes, at du oplever visse fødeintolerancer. Fødeintolerance opstår, når din krop ikke kan fordøje visse typer fødevarer. Denne ikke fordøjelige mad forårsager kvalme, diarré, kramper, oppustethed og så videre. Normalt sker denne tilstand inden for 30 minutter til to timer, efter at du spiser bestemte fødevarer.
Fødeintolerance kan skyldes, at du ikke har et særligt enzym, som kan reducere fødevaren, eller fordi der er visse sundhedsmæssige forhold. Meget intolerance opstår, nemlig lactoseintolerans (naturligt sukker i mejeriprodukter) eller glutenintolerans (naturligt protein i hvede og forarbejdede produkter).
6. Fødevareforgiftning
Diarré kan også opstå, fordi du spiser udgåede fødevarer, der er blevet forurenet af bakterier.Salmonella er en fælles bakterieinfektion, der kan forårsage diarré ogudvikler sig normalt, når du bruger forurenet mad eller vand.
7. Visse medicinske forhold
Hvis du oplever kronisk diarré, der ikke helbreder og er tilbagevendende, kan det være et tegn på, at du har visse sundhedsmæssige problemer. Hvis din diarré varer mere end tre dage, kan du opleve en af nedenstående betingelser:
- Irritable Towel Syndrome (IBS).Denne tilstand er også kendt som irritabel tarm, hvilket indikerer en forstyrrelse i din tyktarmen. Normalt er denne tilstand udløst af en tilstand af stress. Ud over diarré er IBS normalt ledsaget af andre symptomer såsom flatulens, spasmer, forstoppelse, mavesmerter og slimet afføring.
- Inflammatorisk tarmsygdom (IBD). Dette udtryk bruges til at beskrive flere kroniske tarmlidelser, såsom Crohns sygdom og ulcerøs colitis. Begge disse tilstande er præget af betændelse i fordøjelseskanalen. Inflammation spredes sædvanligvis fra fordøjelseskanalen til det omgivende væv og forårsager sår langs formen af tyktarmen. Derfor kan diarré forårsaget af denne sygdom ledsages af blod.
- Cøliaki.Hvis du har cøliaki, vil spise fødevarer, der indeholder gluten, udløse et immunsystem svar på at angribe sundt væv i tyndtarmen. Over tid kan denne tilstand skade tarmens foring, som igen kan forstyrre processen med absorption af vigtige næringsstoffer i kroppen (malabsorption). Som følge heraf vil du også være mere modtagelig for diarré.
- Andre sygdomme. Nogle andre sygdomme som diabetes, hyperthyroidisme, Addison's sygdom og kronisk pankreatitis kan også være årsagen til diarré. Hvis du har mistanke om årsagen til diarré på grund af denne tilstand, skal du straks konsultere en læge. Lægen vil foretage en diagnose for at bestemme den bedste behandling for din tilstand.
Valget af diarrémedicin, som du kan prøve hjemme
Det er vigtigt at forstå, at alle måske har brug for forskellige behandlinger. Nogle mennesker med diarré må muligvis få hospitalsbehandling i flere dage. Mens nogle andre mennesker bliver behandlet nok hjemme med fuldstændig hvile.
Men generelt er der forskellige måder, der kan gøres for at behandle denne sygdom. Du kan gøre dette ved at bruge naturlige ingredienser og diarrémedicin fra din læge.
Citeret fra Mayo Clinic, her er nogle enkle og effektive måder, du kan gøre for at behandle diarré. Denne metode kan anvendes til børn og voksne.
1. Drik masser af væsker
I tilfælde, der ikke er for alvorlige, kan symptomerne på diarré i sig selv forbedres om få dage. Men for nogle andre kan diarré de oplever, være mere alvorlige. Dette forårsager forskellige andre problemer, såsom dehydrering. Dehydrering er forårsaget af for meget væske, der kommer ud af kroppen gennem afføring, der er for flydende og ofte under diarré.
Nå for at overvinde dette, opfordres folk, der er syge med diarré, til at opfylde deres væskebehov. Du bør drikke masser af væsker fra vand, kokosvand, søde te, bouillon eller ORS. Men husk, at ORS ikke kan helbrede dysenteri, men hjælper med at behandle eller forhindre patienter i at blive dehydreret. Hvis det ikke er muligt at lave ORS selv hjemme, kan du købe ORS pakker på nærmeste apotek og derefter opløse dem i et glas vand.
For babyer under 6 måneder kan du fortsætte med at give eksklusiv amning (kun modermælk) for at forhindre diarré at blive værre. Indholdet i modermælk kan hæmme væksten af bakterier, der forårsager diarré.
Hvis du har nyre, hjertesygdom eller leversygdom og skal begrænse væsker, skal du tale med din læge, før du øger mængden af væske du drikker.
2. Undgå visse fødevarer
Så længe du har diarré, skal du være opmærksom på fødeindtagelse. Spis mad, der er blødt, højt i protein og lavt i fiber. Undgå fødevarer, der er vanskelige at fordøje, så symptomerne på diarré ikke forværres. Glem ikke, vær opmærksom på dine måltider også.
Generelt er her nogle fødevarer, du bør undgå under diarré:
- Maden er fast / hård, krydret, fed, olieagtig, rå, højfibrøs og masser af krydderier.
- Frugter og grøntsager, der indeholder gas.
- Alkohol og koffein, mindst 48 timer efter at alle dine diarré symptomer forsvinder.
- Hvis du spiser tyggegummi, undgå dem der indeholder sorbitol.
- Undgå at indtage mælk eller forarbejdede produkter i 3 dage efter, at dine diarré symptomer forsvinder. Du kan dog spise ost eller yoghurt indeholdende probiotika.
3. Vælg fødevarer, der indeholder probiotika
Probiotika indeholder en gruppe levende bakterier, der ligner sunde bakterier, der almindeligvis findes i fordøjelsessystemet i kroppen. Probiotika kan øge antallet af sunde bakterier, der eksisterer for at bekæmpe bakterier i fordøjelseskanalen. Du kan finde denne bakterie i yoghurt og ost. Hvis det er nødvendigt, kan du også tage probiotiske kosttilskud.
4. Vask dine hænder omhyggeligt
Når du oplever diarré, er det vigtigt at vaske dine hænder før og efter aktiviteter. Især efter du går på toilettet og før du spiser. Fordi hånden er en del af kroppen, der ofte bruges til at komme i kontakt med forskellige genstande. Rystende hænder med andre, åbning af håndtaget eller tryk på lyskontakten er nogle eksempler på aktiviteter, der involverer håndkontrol.
Vask dine hænder med sæbe og rindende vand, indtil de er helt rene. Glem ikke, hold også dine negle rene.
Giv ikke sygdommen videre til mennesker omkring dig. Så sørg for at du opretholder din personlige hygiejne og miljøet omkring dig.
Valg af diarré medicin fra en læge
Udover at opfylde fibrøse fødevarer og drikke meget vand, kan du også tage diarrémedicin fra din læge. Nogle almindeligt anvendte diarrémedicin omfatter:
1. Loperamid (iodium)
Et af de mest anvendte diarrémedikamenter er loperamid (Imodium). Dette lægemiddel virker ved at bremse tarmbevægelsen for at producere en tættere afføringstekstur. Derudover forhindrer loperamid også dehydrering ved at reducere mængden af legemsvæsker, der kommer ud.
Loperamid er tilgængelig i kapsler, tyggetabletter og flydende lægemidler (sirup). Følg lægens anvisninger for brug af dette lægemiddel. Hvis du overtræder reglerne, kan du overhovedet ikke være i stand til at bedrage.
2. Attapulgite
Attapulgite er et stof indeholdt i flere diarrémedikamenter. Attapulgite virker for at stimulere tarmene til at absorbere mere vand, så tekstur af din skammel bliver meget tættere. Derudover hjælper dette lægemiddel også med at lindre symptomerne på mavesmerter på grund af diarré.
Du kan tage medicin til attapulgit diarré før eller efter måltider, bare vælg en. Glem ikke at drikke meget vand for at forhindre dehydrering under diarré.
3. Bismuth-subsalicylat (Pepto-Bismol®)
Bismuth subsalicylat er et diarré lægemiddel, der virker til at bremse udviklingen af diarré-forårsager bakterier. Dette lægemiddel hjælper med at styrke formen af maven og tyndtarmen takket være indholdet af det cytoprotective middel. Desuden hjælper bismuth subsalicylater også med at lindre kvalme.
Hvis din afføring indeholder blod eller slim, må du ikke bruge denne medicin. Det er vigtigt at bemærke, at hvis din tilstand ikke forbedres efter mere end to dage eller endda forværres efter at have taget diarrémedicin, skal du straks konsultere en læge.
4. Antibiotika
Som nævnt ovenfor er diarré generelt forårsaget af bakterielle, virale eller parasitære infektioner, der angriber fordøjelseskanalen. Derfor ordinerer læger ofte antibiotika som et af lægemidlerne til diarré.
Imidlertid udføres antibiotika som diarrémedicin, efter at lægen har foretaget en laboratorietest ved at tage en patients fækalprøve. Når læger ved, at årsagen til diarré oplevet af patienter er en bakteriel infektion, så lægen vil ordinere antibiotika for at helbrede sygdommen. Årsagen er, at antibiotika er antibakterielle, så virusinfektioner kan ikke behandles af antibiotika.
Antibiotika er mest effektive, når mængden af stof i kroppen opretholdes på et ensartet niveau. Så tag antibiotika medicin, som din læge ordinerer med omtrent samme afstand.
Fortsæt med at bruge antibiotika, indtil de løber ud, selvom symptomerne på diarré forsvinder efter et par dage. At stoppe med at tage medicin for tidligt kan faktisk gøre bakterierne, der forårsager diarré at vokse, hvilket resulterer i gentagelse af infektion. Fortæl det til din læge, hvis dine symptomer ikke går væk eller bliver værre.
