indhold:
- Hvad er forskellen mellem osteoporose og slidgigt?
- Er disse to forhold forårsaget af det samme?
- Hvad med behandling af osteoporose og slidgigt?
Knogletab er ofte kendt som osteoporose, mens forkalkning af leddene hedder slidgigt (herefter OA). Osteoporose er karakteriseret ved reduceret knoglestyrke på grund af nedsat knoglekvalitet og kvantitet. Folk der har denne sygdom vil være mere modtagelige for brud. Broken knogler kan forekomme spontant (pludselig) eller på grund af mindre traumer.
Mens slidgigt er en sygdom i leddene i knoglerne, hvilket får knoglerne til at opleve udtynding. OA skyldes generelt overdreven brug af ben, aldring eller på grund af beskadigelse af brusk. Slidgigt vil forårsage stivhed, smerte og begrænsninger i bevægelse.
Hvad er forskellen mellem osteoporose og slidgigt?
Osteoporose har normalt ingen symptomer, men kan ses, når det gøres ved undersøgelse. Osteoporose skal overvåges, fordi det ofte forårsager brud på grund af nedsat knoglekvalitet. Steder, der ofte oplever brud, er bækkenet, rygsøjlen, skuldre og håndled. I alvorlige tilfælde kan knoglerne endda bryde under nysen eller hoste.
Hvor i OA, normalt ledsaget af en stivhed i morgen, der varer mindre end 30 minutter. Desuden vil smerter i leddene også blive påvirket af aktivitet. Fælles smerte vil også stige, når kroppsbevægelser er for ekstreme.
Led, der normalt oplever betændelse, er knæ, hofter, led på fingrene og led i nederste del af tommelfingeren. Disse dele er de mest almindeligt anvendte dele af leddet. Disse samlinger vil opleve hævelse, stivhed og begrænset bevægelse. I tilfælde af avanceret OA kan der opstå smerter ved hvile indtil ændringer i knogleform.
Er disse to forhold forårsaget af det samme?
Knogletab er normalt forårsaget af alder. Jo ældre en person er, jo mere knoglestyrke falder. Dette kan dog også udløses af flere ting. For eksempel gentagne skader på knoglerne, nedsatte niveauer af østrogen, der forekommer drastisk (når en kvinde har gennemgået overgangsalder), stofskifteforstyrrelser, til rygsækken i rygsøjlen.
Mens der er fælles forkalkning, er der flere udløsende faktorer. Blandt dem er aldersfaktorer (i alderen 40 år og derover på grund af virkningerne af aldring på muskelevne og et fald i kroppens evne til at helbrede skader), kvindesyn (kvinder, der har overgangsalderen, har to gange risikoen for mænd), fedme og traumer i områder med betændelse.
Så der er faktisk flere risikofaktorer for osteoporose og slidgigt, der er de samme, nemlig alder, køn og skade. For at bestemme den nøjagtige diagnose og årsag til sygdommen, du oplever, skal du altid rådføre dig med din læge.
Hvad med behandling af osteoporose og slidgigt?
Hvis du har osteoporose, kan du prøve at tage alendronat, risendronat og så videre. Disse stoffer virker ved at reducere celleaktivitet, der ødelægger gamle knogleceller og stimulerer væksten af nye knogleceller. Disse lægemidler kan reducere risikoen for brud og kan øge knogletætheden.
Hvis du oplever OA, er der nogle tips, du kan anvende:
- sport, For eksempel aerobic, svømning eller nogle øvelser, der sigter mod at styrke muskelområdet, der har inflammation. Du kan også prøve behandling hos en fysioterapeut for at gøre bevægelser, der træner din muskelstyrke.
- Styr din vægt, Hvis din kropsmasseindeks viser fedme, reducer vægten. For at beregne, hvad dit kropsmasseindeks er, skal du tjekke denne kropsmasseindeksberegner eller ved bit.ly/indeksmassatubuh.
- Tag smertestillende midler, Du kan prøve at tage NSAID eller paracetamol medicin for at lindre smerten, du føler. Du kan også prøve at bruge en anti-inflammatorisk gel eller smertestillende gel.
- Kortikosteroidinjektioner, Dette er kun nødvendigt, hvis smerter fortsætter, og almindelige lægemidler virker ikke for at reducere smerten.
- Undgå for mange belastninger, Hvis der opstår en klage på dit knæ, må du ikke bære sko med høje hæle (høj hæle) og løft ikke vægte, som er for tunge.
- Brug varmt vand, Hvis du har problemer med at sove på grund af smerte, kan du prøve at tage et varmt bad før du går i seng eller komprimerer det område, der har betændelse med varmt vand.
